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豌(wān)豆能(néng)够(gòu)生吃吗

　　豌(wān)豆是(shì)能够生吃的。

　　一般情况下，生豌(wān)豆(dòu)能吃。具体分析如(rú)下：

　　生豌豆一般不含有有毒物(wù)质，一般不会对人体发生晦气影响，并且生(shēng)豌豆中含有多种(zhǒng)人体必(bì)需82厘米的腰围是多少尺 82厘米是多少裤头(xū)的(de)营(yíng)养物质(zhì)，比方(fāng)植物蛋白、维生素C、维生素(sù)A、维生(shēng)素E、维生素(sù)B5、胡(hú)萝卜素、膳食纤维、叶酸、铁、钙、镁、锌(xīn)、钠等，

　　适(shì)量吃(chī)生豌豆不只能够加速(sù)体(tǐ)内推陈出新(xīn)，促进胃肠道活动，起到益中气(qì)、止(zhǐ)泻痢、消痈(yōng)肿、利小(xiǎo)便等效果，还有(yǒu)助于弥补维生素、矿(kuàng)物质等，

　　进步(bù)机体的免疫力，增强体质(zhì)，所以一般来(lái)说，生(shēng)豌豆能(néng)吃。

新(xīn)新鲜(xiān)豌豆荚的保存办法(fǎ)视频

　　1、生品直接速冻(dòng)法。

　　能够用保(bǎo)鲜袋装好(hǎo)新鲜豌豆粒,直接进入冰箱冷冻室(shì)冷(lěng)冻(dòng)。

　　能保存(cún)半(bàn)年(nián)。

　　2、熟(shú)品直接速(sù)冻法。

　　先将豌(wān)豆在开水中焯(chāo)水3~ 5分钟(zhōng),捞起凉冷(lěng),装入保鲜袋,直(zhí)接放进冰箱(xiāng)冷冻室冷冻。

　　在零(líng)下10°C时(shí)能(néng)保存(cún)半年至(zhì)一年。

　　3、灌筒天然贮存法。

　　将豌(wān)豆(dòu)焯水后,用凉开水(shuǐ)加(jiā)食盐制(zhì)成饱和溶液,用灌筒(tǒng)瓶或罐子盛到容器的十(shí)分之七(qī)处,倒入食用植物油封面,阻隔空气,封面油(yóu)层坚持一到二厘米深,在常温下寄存。

　　此法能保存(cún)三至四个月。

嫩(nèn)豌豆荚怎样保存(cún) 嫩豌豆荚保存的办法

　　1、刚从82厘米的腰围是多少尺 82厘米是多少裤头树上摘下来的那种豌豆，直接装在塑料袋(dài)里就行。

　　 2、从瓢瓤里剥好(hǎo)的，仍然(rán)还带壳的(de)那类豌(wān)豆，不(bù)要一次(cì)全揉捏放在同一个容(róng)器里收(shōu)纳，最(zuì)好重(zhòng)量分隔装，然后用保鲜膜(mó)把这些容器包裹好，再放进(jìn)冰箱里边(biān)保存起来就好。

　　 3、放入豌豆(dòu)中火煮，不要(yào)盖锅盖水开后比及能闻(wén)到很(hěn)明显的豌豆味的时分捞出(chū)放盆子(zi)里冷却。

　　等豆子彻(chè)底冷(lěng)却后(hòu)放冰箱冷冻层，隔两小(xiǎo)时搅动一下，避免粘在一同。

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