踢足(zú)球可(kě)以长(zhǎng)高个子吗，为什么踢足球的(de)个(gè)子(zi)矮踢足球可以(yǐ)长高个子(zi)的。

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踢(tī)足球(qiú)可以长高个子(zi)吗，为什么踢(tī)足球的(de)个子(zi)矮(ǎi)

　　这(zhè)一(yī)状(zhuàng)况是由年龄决(jué)定的，如果是七、八(bā)岁的(de)青少年，骨骼还没有发育完(wán)全，骨骼骺板还在(zài)，那么经常踢(tī)足(zú)球之(zhī)类(lèi)的运动，就可以刺激成骨(gǔ)细胞生长(zhǎng)，从而(ér)长高。

　　但对已经十几(jǐ)岁的青少(shǎo)年来说，骨骼(gé)已经发(fā)育完全了，经常踢(tī)足(zú)球，也不能保证长高(gāo)。

　　推荐您(nín)平(píng)时多(duō)吃一些钙质(zhì)和维他命(mìng)D，经常到(dào)户外(wài)晒太阳，在一定(dìng)程度上也能促进身(shēn)高的增长(zhǎng)。

踢足球要(yào)买什么装备

　　踢球(qiú)球(qiú)员(yuán)要穿球(qiú)衣、足球鞋、球袜、护腿板、护(hù)腕。

　　守门员还要装备(bèi)手(shǒu)套。

　　在踢足球的时候，对身(shēn)体的保护是不可缺少的，因为这个(gè)运动特有的(de)腿部(bù)力(lì)量较大因此(cǐ)护腿板必须(xū)要有，球(qiú)鞋，这(zhè)个就很重要很直接了(le)。

　　球鞋不仅能让大家体验感(gǎn)更好，还能最大程(chéng)度的让自己的能力发挥出来，所以有一双适合自己的(de)球鞋是(shì)非常重要的。

　　很多刚(gāng)入(rù)门(mén)的朋(péng)友(yǒu)不大注意这个(gè)装备，其实球衣是(shì)很(hěn)重要的，比如宽松的短裤，透气(qì)性好(hǎo)的(de)专业足(zú)球运动上衣，以及高筒类的足球袜，这些都是(shì)必不可少(shǎo)的。

　　另(lìng)外我们在(zài)进(jìn)行这(zhè)项运动的时候不要(yào)佩戴(dài)包括耳(ěr)环，脚链以及戒指等等这(zhè)些首饰，因(yīn)为在身体的对抗中，很容易造成各种伤害，不(bù)管什么运动(dòng)，都要把(bǎ)安全放在第一(yī)位。

踢(tī)足球(qiú)要注意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒(yǎng)痒也不(bù)要直接(jiē)就踢(tī)。

　　准备活动(dòng)至少(shǎo)也(yě)要10分钟，可以(yǐ)先慢跑一(yī)段，活(huó)动脚腕、膝关节，让(ràng)身体微(wēi)微出(chū)汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这(zhè)些(xiē)所(suǒ)有运动中会用(yòng)到的关节都要活动(dòng)开。

　　2、由于(yú)运(yùn中国飞机事故率是多少)动时(shí)的跑动较多，技术(shù)动作的幅度以及出汗量都是相对较大，所以锻炼时应(yīng)身宽松、透(tòu)气、吸汗的运动(dòng)服，球鞋应选用合脚防滑的帆面(miàn)胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量(liàng)不要(yào)在场(chǎng)地设施不符(fú)合(hé)要求的地方(fāng)进(jìn)行(xíng)锻(duàn)炼。

　　场地不平(píng)、碎石杂物(wù)多(跑道、沙(shā)坑(kēng))，容易造成同学们(men)踝关节扭伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱拉伤(shāng)等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在场(chǎng)边，感(gǎn)到口渴的时(shí)候就喝一点，多喝几次也没(méi)关系，不(bù)要(yào)等到累得不行的时候(hòu)再大口大(dà)口地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项全天候的(de)运动项目(mù)，但(dàn)要尽量(liàng)避免在恶劣的天气下(xià)锻炼。

　　高温湿热时要注(zhù)意防止中暑、抽筋或(huò)虚脱(tuō)。

踢足球要求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿(tuǐ)长(zhǎng)在速度(dù)上有优(yōu)势(shì)，对抗(kàng)中(zhōng)也(yě)有优(yōu)势，而个小腿短(duǎn)的先天吃亏(kuī)。

　　作为(wèi)足球运(yùn)动员，最(zuì)理想的身(shēn)高(gāo)1.78-1.85之间，有速度(dù)有对抗，而(ér)且(qiě)相(xiāng)对灵活；

　　而腿短的(de)，你跑五步(bù)他需(xū)中国飞机事故率是多少要(yào)起步才能完成(chéng)，控(kòng)球抢球(qiú)冲撞都吃亏，特别(bié)是高球争点。

　　对(duì)于守门员(yuán)来(lái)说，理想、身(shēn)高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截的(de)范(fàn)围才大，这是臂(bì)展优势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可(kě)控范围就大(dà)打(dǎ)折扣了，但高于2米，灵(líng)活性就(jiù)下降了，主要(yào)是还原慢，连续扑(pū)救辗转(zhuǎn)不利索。

12强赛首(shǒu)战国足0-3不敌(dí)澳(ào)大利亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳(ào)大(dà)利亚(yà)，一战现原形，在(zài)40强赛(sài)中，国足优(yōu)势(shì)明显(xiǎn)，但到了12强赛，和(hé)亚(yà)洲(zhōu)一(yī)流强队交手，国足露(lù)馅了(le)。

　　现在(zài)，国足各(gè)项赛事12连(lián)胜宣告结束(shù)。

　　此外，除了2013年击败(bài)澳大利亚，最近2次碰到(dào)对手，国(guó)足全败！这场比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了(le)现(xiàn)场看球，他(tā)多么希(xī)望中(zhōng)国队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更(gèng)多钱。

　　可惜，最(zuì)终的结果，估(gū)计让(ràng)因凡蒂诺心寒(hán)了(le)。

　　因为这(zhè)场(chǎng)失利，李(lǐ)铁遭遇了(le)执教中国队的(de)首败，过去12场(chǎng)各项(xiàng)比赛，国(guó)足全胜。

　　但显然，国(guó)足此前的对手不(bù)够强，这场(chǎng)遭遇澳(ào)大利亚，国足现原形了。

　　此前12强(qiáng)赛，8场是(shì)热身赛(sài)，和中超(chāo)球(qiú)队(duì)、中(zhōng)甲球队踢(tī)，对手(shǒu)不敢认真踢，怕(pà)弄伤国脚。

　　后面4场40强赛(sài)，对手实力有限。

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