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葫芦可以吃吗

　　葫芦是可以吃的。

　　葫(hú)芦通常(cháng)可(kě)以适(shì)量生吃，因为葫芦当中并没有毒素物质，在生吃的时候(hòu)不会(huì)给(gěi)人体(tǐ)健康带来伤害，而(ér)且也(yě)不会(huì)出(chū)现(xiàn)食物中毒。但胃肠功能(néng)较差的人(rén)群，不(bù)建议生吃葫芦，以免(miǎn)对(duì)身(shēn)体造成损伤。

　　葫芦性(xìng)寒(hán)，味甘，在较嫩(nèn)时(shí)皮较薄(báo)，而且果肉呈现白(bái)色，一般在这种情况下(xià)可以(yǐ)生吃(chī)，吃起来(lái)会比较(jiào)脆(cuì)，而且其中不含有任何有害物质。

　　但生吃的时候(hòu)味道不是(shì)特别好(hǎo)，所以葫芦应等到成(chéng)熟之后炒着吃或(huò)者(zhě)是做(zuò)汤吃，也(yě)可以选择凉拌，这(zhè)样吃起来口感比较好一些，

　　也能够增(zēng)加体内的营(yíng)养物质，如蛋白质、胡萝卜素(sù)、维生素C等，这些营养物(wù)质对于人体来说(shuō)非(fēi)常(cháng)重(zhòng)要(yào)。在吃了葫芦(lú)后，可以满(mǎn)足机体当(dāng)中的营养物(wù)质，还有(yǒu)利于身(shēn)体健康，

　　但对于胃肠功能较差(chà)的人群或其他人群(qún)，生吃葫芦可能会导致(zhì)腹痛、腹泻、恶心、呕吐(tǔ)等，症状较为严重的情况下，有可(kě)能会导致体(tǐ)内(nèi)水(shuǐ)分丢(diū)失，还(hái)会造成(chéng)营养不良(liáng)，对(duì)于日常的生活、工作也会造(zào)成(chéng)一定影响。

新鲜葫芦存放方(fāng)法视频

　　1、去(qù)除葫芦外层。

　　在(zài)保存葫(hú)芦前(qián)也要进行(xíng)合理的挑(tiāo)选，这样才能保证葫芦(lú)更容易(yì)被(bèi)保存。

　　因(yīn)此要从树(shù)上摘下新鲜的葫芦，然后进行修(xiū)理，将葫芦的最外层去掉，这样能(néng)更好地保存葫芦。

　　2、切掉(diào)葫芦头。

　　切掉葫芦头是(shì)为了(le)能让葫芦的内(nèi)部更快地风干，这样(yàng)更有利于(yú)保存。

　　葫芦如(rú)果会烂掉(diào)的话一般都(dōu)是从(cóng)内(nèi)部开(kāi)始的，因此要去(qù)除(chú)葫芦头，这样能在刚开始要(yào)保存的时候让内部变干(gàn)，更好保存。

　　3、彻底风干。

　　葫芦在收(shōu)藏前(qián)要彻(chè)底(dǐ)地风干，在(zài)有阳光的时(shí)候将葫芦拿(ná)到户(hù)外进行晒干，尽量不要(yào)在晒的时候淋到水，否则也是很容易让葫芦变质的，这样更(gèng)不利(lì)于存储(chǔ)葫芦。

　　每(měi)天都晒几个小时，持续十几天左(zuǒ)右(yòu)就能让(ràng)葫芦变得更干(gàn)一些了。

　　4、放置通风干燥的环境中。

　　将葫(hú)芦处理好了以(yǐ)后，将葫芦放(fàng)置在通风且干(gàn)燥的环境中，这样才能让葫芦更好地存储，也不会(huì)变质。