踢(tī)足球可以长高个子(zi)吗，为什么踢足球的个(gè)子矮踢足球可(kě)以(yǐ)长(zhǎng)高个子的。

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踢足球(qiú)可以长高(gāo)个子吗(ma)，为(wèi)什么踢足球的个(gè)子矮

　　这一状(zhuàng)况是由(yóu)年龄决定的，如果是七(qī)、八岁的青少年，骨(gǔ)骼还(hái)没有发育(yù)完全，骨(gǔ)骼骺板还在，那么(me)经常踢足球(qiú)之类的(de)运(yùn)动，就(jiù)可以刺激(jī)成(chéng)骨细胞生长，从(cóng)而(ér)长高(gāo)。

　　但(dàn)对已经(jīng)十几岁的青少年(nián)来说(shuō)，骨骼(gé)已经发育完(wán)全(quán)了，经(jīng)常(cháng)踢足球，也不(bù)能保(bǎo)证长(zhǎng)高(gāo)。

　　推荐您平时多吃(chī)一些钙质和维他(tā)命D，经(jīng)常到(dào)户外晒太(tài)阳，在(zài)一定程度上也(yě)能促进身高的增(zēng)长。

踢足球要买什么装备(bèi)

　　踢(tī)球球(qiú)员要穿球衣(yī)、足球鞋、球袜、护(hù)腿板、护腕。

　　守门员还要(yào)装备(bèi)手套(tào)。

　　在踢足球的时(shí)候，对(duì)身(shēn)体的保护是不可缺少的(de)，因(yīn)为这(zhè)个运(yùn)动特有的腿部(bù)力量较大因此护腿板(bǎn)必须要有，球(qiú)鞋，这个就很重要(yào)很直接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感更(gèng)好，还能最大(dà)程度(dù)的让自己的(de)能(néng)力(lì)发挥出来，所(suǒ)以有一双适合(hé)自己的球鞋是非常重要的。

　　很多刚入(rù)门的(de)朋友不大(dà)注(zhù)意这个(gè)装备，其实球衣(yī)是很重要的，比如(rú)宽松的短(duǎn)裤，透气(qì)性(xìng)好的专业足球运动上衣，以(yǐ)及高(gāo)筒类的足球(qiú)袜，这些都是必不可少的。

　　另外我们在(zài)进行这项运动的时候不要佩(pèi)戴包括耳环(huán)，脚链以及戒指(zhǐ)等等这些首饰，因为在身体的对(duì)抗中(zhōng)，很容易造成(chéng)各(gè)种伤害，不(bù)管(guǎn)什么运动，都要把安(ān)全(quán)放在第一位。

踢(tī)足球(qiú)要注意什么(me)

　　1、做(zuò)好准(zhǔn)备活动，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准备活动至少也要10分(fēn)钟，可(kě)以(yǐ)先慢跑一段，活(huó)动脚腕、膝关节，让身体(tǐ)微微出(chū)汗，把(bǎ)关(guān)节、韧带都拉开，踝(huái)、膝、腕、髋这(zhè)些(xiē)所有运动中会用到的关节都要活动开(kāi)。

　　2、由于(yú)运动时的跑动较多(duō)，技(jì)术动作的(de)幅度以及出(chū)汗量都是(shì)相对(duì)较(jiào)大，所以锻炼(liàn)时应身宽松、透气、吸汗的运(yùn)动服，球鞋应选用(yòng)合脚防(fáng)滑的帆面胶底(dǐ)的(de)足球鞋大闸蟹几月份开始上市，大闸蟹几月份最好吃。

　　3、尽量不要在场地设施不符合要求的地方进(jìn)行锻(duàn)炼(liàn)。

　　场(chǎng)地不(bù)平(píng)、碎石杂物多(duō)(跑道、沙坑)，容(róng)易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟(gēn)腱拉伤(shāng)等(děng)。

　　4、及时补充水分。

　　最(zuì)好把水放在场(chǎng)边(biān)，感到口渴的(de)时候就喝一点，多喝几次也(yě)没关(guān)系，不要等到累(lèi)得不(bù)行的时候再大口(kǒu)大(dà)口(kǒu)地一次(cì)性(xìng)喝很多。

　　5、虽(suī)然足球运(yùn)动(dòng)是一项全天(tiān)候(hòu)的运动项目，但要尽量避免在恶劣(liè)的天气下锻(duàn)炼。

　　高温(wēn)湿热时要注意防止中暑、抽(chōu)筋(jīn)或虚脱。

踢足(zú)球要求身高吗

　　一般是不要求的。

　大闸蟹几月份开始上市，大闸蟹几月份最好吃　但身高腿(tuǐ)长(zhǎng)在速度上有优势，对抗中也(yě)有优(yōu)势，而个小腿短(duǎn)的(de)先(xiān)天吃亏。

　　作(zuò)为足(zú)球运动员，最(zuì)理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间，有速度有对(duì)抗，而且(qiě)相(xiāng)对灵活(huó)；

　　而腿(tuǐ)短的(de)，你跑五步(bù)他(tā)需要起步才能(néng)完成，控球抢(qiǎng)球冲撞都(dōu)吃(chī)亏，特别是高球争点。

　　对(duì)于守门员(yuán)来说，理想、身高是1.90-2米，那(nà)样遮挡拦截的范围才大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围(wéi)就大打折扣(kòu)了(le)，但高于2米，灵(líng)活(huó)性就下(xià)降了，主要是还(hái)原慢，连(lián)续扑救辗转不(bù)利(lì)索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳大利亚(yà)，一战现原(yuán)形，在(zài)40强赛中，国足(zú)优势明(míng)显，但到了12强赛，和亚洲一流强队交(jiāo)手，国足露(lù)馅了。

　　现(xiàn)在，国足各项赛事(shì)12连(lián)胜宣告结束。

　　此外，除了(le)2013年击(jī)败澳大利亚，最(zuì)近2次碰到(dào)对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来(lái)到(dào)了现场(chǎng)看球，他多么希望中(zhōng)国队能够(gòu)出(chū)现在决(jué)赛圈，这(zhè)样，FIFA就(jiù)能够赚更多钱。

　　可(kě)惜(xī)，最终的结果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利(lì)，李铁遭(zāo)遇了(le)执教(jiào)中国队的首败，过去12场各项比赛，国足全胜。

　　但显然，国(guó)足此(cǐ)前的(de)对(duì)手不够(gòu)强(qiáng)，这场(chǎng)遭遇澳大利亚(yà)，国足现原形(xíng)了(le)。

　　此前(qián)12强赛，8场是热身(shēn)赛，和中(zhōng)超(chāo)球队、中(zhōng)甲球(qiú)队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国(guó)脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对手实力有限。

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