牙膏是(shì)每(měi)个人每天几乎(hū)都会用到的东西，我们只知道(dào)它有(yǒu)清洁(jié)牙齿的(de)作用，却不知道他(tā)竟然(rán)还可以帮助我们祛(qū)斑，下面小编就为大家带来几种利用牙(yá)膏祛(qū)斑的方法。

首先准备(bèi)一个(gè)碗，然(rán)后将适量的牙(yá)膏挤进去，挤(jǐ)加(jiā)入(rù)清水，搅拌，然(rán)后再加(jiā)入适量的(de)珍珠粉，一起搅(jiǎo)拌(bàn)，不用太稠，把压(yā)缩面膜放进(jìn)去，五分钟(zhōng)之后(hòu)取出来敷在脸上，大概十五分钟之后，再把面膜取下来，然后用温水(shuǐ)把(bǎ)脸洗(xǐ)干净就(jiù)可以了。

还可以取牙膏5克，柠檬1片(去皮捣(dǎo)碎心力憔悴是什么意思，心力憔悴是成语吗(suì))，珍珠粉1勺，都放(fàng)在一(yī)起搅拌，然后把他们(men)均匀(yún)涂抹(mǒ)于(yú)脸部，十五(wǔ)分(fēn)钟之(zhī)后用清水洗净心力憔悴是什么意思，心力憔悴是成语吗即可。

牙膏含(hán)有大量的植物精华，容易(yì)被肌肤吸收，柠檬中含(hán)有(yǒu)维生素(sù)B1、维生素B2、维(wéi)生素C等多种营养成分，还含有丰富(fù)的有机酸、柠檬酸，具(jù)有很强的抗氧(yǎng)化作用(yòng)，两者搭配对促进肌肤的(de)新陈(chén)代谢、延(yán)缓衰老及抑制色素沉着等十分(fēn)有效。

或者也可以(yǐ)将牙膏放在淘米水中稀释溶解(jiě)，滴入青霉素混合均(jūn)匀(yún)，这(zhè)种方法不仅仅能祛斑(bān)，还对黑头(tóu)、毛孔有(yǒu)做很大的作(zuò)用(yòng)。

除了用牙膏可以祛斑之外(wài)，我们(men)还可以将面粉和蜂蜜(mì)还有(yǒu)新鲜(xiān)的牛奶一同混合均匀，调成膏状做成(chéng)面膜(mó)，美白滋润效果(guǒ)非(fēi)常好。

准备(bèi)山(shān)楂50克(kè)、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂(zhā)和(hé)橘皮加水一(yī)起煮，煮好了之后晾凉，用纱布(bù)把渣子过滤掉(diào)直接取汁，再加蜂蜜搅(jiǎo)拌即(jí)可，对于美白祛斑，淡化(huà)肌肤(fū)黑色(sè)素有(yǒu)着不错的作用(yòng)。

在日常的饮(yǐn)食中(zhōng)，我们还可(kě)以多吃一些抑制黑色(sè)素产生的食物，如芒(máng)果(guǒ)、香菜、南(nán)瓜、胡萝(luó)卜、芹菜、木(mù)瓜等。维生素B6能褪除黑(hēi)色(sè)素斑(bān)痕，富(fù)含维(wéi)生(shēng)素B6的食物有(yǒu)鸡肉、瘦(shòu)猪肉(ròu)、蛋黄、鱼、虾、花生、大(dà)豆制(zhì)品等。

未经允许不得转载：太仓网站建设,太仓网络公司,太仓网站制作,太仓网页设计,网站推广-昆山云度信息科技有限公司 心力憔悴是什么意思，心力憔悴是成语吗