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西(xī)瓜(guā)能够天天吃(chī)吗

　　西瓜是不能(néng)够天天吃的(de)。

　　不主(zhǔ)张天天(tiān)吃(chī)西瓜。 西瓜养分物质丰厚，适量(liàng)吃能够为人体弥补养分，可是不主张天天吃。

　　西瓜(guā)归于寒凉(liáng)性(xìng)食物，长时(shí)间很(hěn)多食(shí)用(yòng)会损害脾胃，影响(xiǎng)脾胃正(zhèng)常功用。若女人很多食用西瓜，会对(duì)生理期形(xíng)成(chéng)不良影响，

　　食用者或许会呈现经血量(liàng)少、痛经等症状。西瓜中含有(yǒu)很多的水分(fēn)，长时间很多食用会导致胃肠(cháng)道水分过多(duō)，

　　胃(wèi)酸(suān)排泄添加，影响(xiǎng)胃(wèi)肠道黏膜，形成腹痛、腹胀、腹泻等(děng)不适症(zhèng)状(zhuàng)。西(xī)瓜中含(hán)有很多的糖类物质，过(guò)量食(shí)用会导致食用者(zhě)体内血糖水平上升，添加(jiā)肝脏和(hé)胰腺功用的担负。

怎(zěn)样挑西(xī)瓜挑的又(yòu)甜又熟又好吃

　　1、看西瓜蒂。

　　挑(tiāo)西瓜的时分,选择(zé)西瓜蒂头(tóu)粗大健壮青绿的为(wèi)最好,由于瓜蒂越绿(lǜ),吸收(shōu)的水分就越多(duō),瓜就越新鲜,确保西瓜(guā)又熟又(yòu)甜。

　　2、看西(xī)瓜底部的(de)圈。

　　西瓜(guā)底部的圆圈越小越(yuè)好,小就(jiù)阐明西瓜的瓜皮(pí)薄,瓜肉多,老练快,而且甜(tián)。

　　3、看西瓜纹理(lǐ)。

　　挑西瓜要(yào)选瓜纹理粗大(dà)明晰、深浅清楚,而且(qiě)纹鸢尾花怎么读拼音，鸢怎么读理规(guī)整的瓜,这样(yàng)的(de)瓜发育(yù)的(de)很(hěn)好,会比纹理紊乱的好吃。

买西瓜怎(zěn)样挑又甜又熟

　　1、听声响：轻敲西瓜，呈现“嘭(pēng)嘭”的(de)响声，则是熟瓜，且甜度高。

　　假如(rú)听到“当当(dāng)”的(de)声响，则代表西(xī)瓜不(bù)太好。

　　2、看形状(zhuàng)：甜熟(shú)的西瓜形状比较均匀，而差(chà)瓜的形状比较变形。

　　3、看(kàn)西瓜蒂(dì)：选择蒂头(tóu)粗大健壮青(qīng)绿的西瓜，瓜蒂越(yuè)绿，吸收的水(shuǐ)分就越多，瓜就(jiù)越新鲜，且西(xī)瓜(guā)又(yòu)熟(shú)又甜。

　　 1、听声响(xiǎng)：轻(qīng)敲西(xī)瓜，呈现“嘭嘭”的(de)响声，则是熟瓜(guā)，且甜度高。

　　假如听到“当(dāng)当(dāng)”的声响，则代表(biǎo)西(xī)瓜不太好。

　　 2、看形状：甜熟的西瓜形状比较均匀(yún)，而差瓜的形状比较变形(xíng)。

　　 3、看西(xī)瓜蒂(dì)：选择蒂头粗大健壮青绿的西瓜，瓜蒂越绿，吸收的(de)鸢尾花怎么读拼音，鸢怎么读水分就越多，瓜(guā)就越新鲜，且西(xī)瓜又熟又(yòu)甜。

　　 4、看底(dǐ)部(bù)的(de)圈：西瓜底部的圆圈越小(xiǎo)越好，圈小则阐明西(xī)瓜的(de)瓜皮薄、瓜肉、老(lǎo)练快，且甜度(dù)高(gāo)。

　　 5、看纹(wén)理：挑西瓜要选瓜纹理粗大明晰、深浅(qiǎn)清楚，而且纹理规整的瓜，这样的瓜发育(yù)的很(hěn)好，会比纹理(lǐ)紊乱(luàn)的西(xī)瓜好吃。

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