角鲨烷能天天用吗，为什么医生不建议用烟酰胺春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二十四节气(qì)中的(de)第四个(gè)节气。自今(jīn)日起，昼渐(jiàn)长(zhǎng)，夜渐短(duǎn)，黎明更早，黄(huáng)昏(hūn)更晚。

这也意味着，我们拥有更多的白日时光，去好好拥抱(bào)浪漫(màn)明媚的春(chūn)天(tiān)。

春分的由来(lái) | 二十四(sì)节气之一(yī) 春和景明，莺飞草(cǎo)长_黑料正能量

春分由(yóu)来

春分，是二十四节气之一，春季的第四(sì)个节气。每(měi)年公历3月20或21日(rì)，太阳(yáng)到达0°（春分点）时开(kāi)始，这天(tiān)昼夜长(zhǎng)短平均，当春季(jì)九十(shí)日(rì)之半，故称“春分(fēn)”。

春分在(zài)天文学(xué)上有(yǒu)重(zhòng)要(yào)意义，春分这(zhè)天太阳直射赤道，南北半球昼夜平分，自(zì)这天以后太阳直(zhí)射位(wèi)置由(yóu)赤道继续向北(běi)半球推移，北半球各地白昼开始长于黑(hēi)夜，南(nán)半球与之相(xiāng)反。

春(chūn)分习俗

01/立鸡蛋

民间有“春分到，蛋儿俏(qiào)”的说法，在每年春分的这一天，各地民间流行(xíng)“竖蛋游戏(xì)”。史料(liào)记(jì)载，春分立蛋的传统起源于4000年前的(de)中(zhōng)国，以庆(qìng)祝春天的到来。

为什么(me)要在春分(fēn)这(zhè)一天竖鸡蛋(dàn)呢？据说，春分这天(tiān)南北半球昼夜平分，地球磁场平(píng)衡，地球的地轴与地球公转(zhuǎn)的轨道(dào)又平衡，所以这(zhè)天是(shì)最容(róng)易将(jiāng)鸡蛋竖起来的。（立(lì)鸡(jī)蛋(dàn)要用生鸡蛋哦）

而这一(yī)被称为(wèi)“中国习俗”的(de)玩(wán)艺儿，何(hé)以成为“世界游戏”，目(mù)前尚(shàng)难考证。不(bù)过其玩法的(de)确简单易行且富(fù)有趣味。

02/吃(chī)春(chūn)菜

孔(kǒng)子有言：“不时，不(bù)食。”食物(wù)也有自己的时(shí)节。春菜顾名思义(yì)，是春天的蔬菜(cài)。春菜(cài)一般指(zhǐ)香椿芽、荠菜(cài)、春笋、豆(dòu)芽(yá)、苋(xiàn)菜、春韭等。

春(chūn)分时节(jié)，吃春菜有很多寓意，一般(bān)认为，春菜的绿色象征着新生和活力。此外(wài)，春菜还含有丰富的维生素C和胡萝卜素等营养成分，可(kě)以补(bǔ)充身体所需(xū)的营养素，增强身(shēn)体免疫(yì)力(lì)，预(yù)防感(gǎn)冒和角鲨烷能天天用吗，为什么医生不建议用烟酰胺其他疾病(bìng)。

因此，春分时节吃(chī)春菜(cài)既有象征意义，又有(yǒu)营养保健的作用。

春分提示

春天气(qì)候变化剧烈，冷空气活动频繁，冷暖难(nán)测，一天之内(nèi)天气都有可能发生急剧变化，一不注意就很容易生病角鲨烷能天天用吗，为什么医生不建议用烟酰胺，旧(jiù)病也(yě)容易(yì)复发。

在此小编提醒大家(jiā)，这个时节最重(zhòng)要的还是以保暖防潮为(wèi)主，尤其是足(zú)部和腿部要穿的更暖和(hé)些(xiē)，切记着急脱衣。

此外在这个时节，饮食上也要注(zhù)意“二(èr)不碰”，不(bù)碰大寒大热(rè)之(zhī)物，不(bù)碰过(guò)于油腻(nì)之物。因为在(zài)春分时节，人体的新陈代谢非常旺盛，摄入的食物应该(gāi)以清淡(dàn)易消化为主，宜摄(shè)入高(gāo)蛋白以及富含维生素的矿(kuàng)物(wù)质的食物。尤(yóu)其(qí)是家中有正处(chù)于生(shēng)长(zhǎng)发育的孩子，饮食更需(xū)格外(wài)注意，别错过了(le)孩子生(shēng)长发(fā)育的黄金季节(jié)。