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　　这一(yī)状(zhuàng)况是由(yóu)年龄决定(dìng)的，如果是(shì)七、八岁的青少年，骨骼还没有发育完全，骨(gǔ)骼(gé)骺板还在，那么(me)经常踢(tī)足球之类(lèi)的运动，就可以刺激成(chéng)骨细(xì)胞(bāo)生长，从而长高。

　　但对已经十几岁的青少年来说(shuō)，骨骼已(yǐ)经发育完全了，经常踢足球，也不能(néng)保证长高(gāo)。

　　推荐您平(píng)时多吃一些(xiē)钙质和(hé)维他命D，经常到户(hù)外(wài)晒(shài)太阳(yáng)，在一(yī)定程度上(shàng)也能促进(jìn)身高的增长。

踢足(zú)球要买(mǎi)什么装备

　　踢(tī)球(qiú)球员(yuán)要穿球衣(yī)、足球(qiú)鞋、球(qiú)袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足球的时候(hòu)，对身体的保护是不(bù)可缺(quē)少的(de)，因(yīn)为这个运动(dòng)特有的(de)腿部(bù)力量较(jiào)大因此护腿板必须要有(yǒu)，球鞋，这个就很重要很直接了。

　　球鞋不仅能让大家体(tǐ)验感(gǎn)更好，还能最大(dà)程度(dù)的让自(zì)己的能力发挥(huī)出来(lái)，所以(yǐ)有一双适(shì)合自己的球鞋是非(fēi)常重要的。

　　很多刚(gāng)入门的朋友不大(dà)注意这(zhè)个装备，其实球衣是(shì)很重要的，比如宽松的短裤，透气性(xìng)好的专业足(zú)球运动(dòng)上衣，以(yǐ)及高筒(tǒng)类的足球袜，这些都是必(bì)不可少的。

　　另外我们在进行这项运动(dòng)的时候不要佩戴包(bāo)括耳环，脚(jiǎo)链(liàn)以及戒指等等这些首饰，因(yīn)为在身体(tǐ)的(de)对抗中，很容(róng)易造(zào)成(chéng)各种(zhǒng)伤害，不管什(shén)么运动，都要把安(ān)全放在第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做(zuò)好准(zhǔn)备活动，脚再痒痒也不要直(zhí)接就(jiù)踢。

　　准(zhǔn)备活动(dòng)至少也要10分钟(zhōng)，可(kě)以先慢跑一段，活(huó)动(dòng)脚腕、膝关节(jié)，让(ràng)身体微微出汗，把关节、韧带都拉(lā)开，踝(huái)、膝(xī)、腕(wàn)、髋这(zhè)些所有运动中会用到的关节都(dōu)要活动开。

　　2、由于运动(dòng)时的跑动(dòng)较多，技术动作的(de)幅度以及出汗量都(dōu)是相(xiāng)对较大，所以锻炼时应身宽松、透气、吸汗(hàn)的运动服，球鞋应选用合脚防(fáng)滑(huá)的(de)帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在场地(dì)设施(shī)不符合要求的地方进行锻炼。

　　场地不平、碎(suì)石杂物(wù)多(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损(sǔn)伤、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及时补充水分(fēn)。

　　最好把水放在(zài)场边，感(gǎn)到口渴的(de)时候就喝一点，多(duō)喝几(jǐ)次(cì)也没关系(xì)，不要(yào)等(děng)到累得不行(xíng)的时候再大口大口(kǒu)地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动(dòng)是一(yī)项全天候的运(yùn)动(dòng)项目，但(dàn)要尽量(liàng)避(bì)免在(zài)恶劣的天气下锻(duàn)炼。

　　高温(wēn)湿热时要(yào)注意防止中暑、抽(chōu)筋或(huò)虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一(yī)般(bān)是不要求的。

　　但(dàn)身高(gāo)腿长在速度上有优势，对(duì)抗中也有优(yōu)势，而个小腿短的先天吃亏(kuī)。

　　作为足球运动员，最理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且(qiě)相(xiāng)对灵活；

　　而腿短的，你(nǐ)跑五步他需要(yào)起(qǐ)步才能完成(chéng)，控球抢球冲撞都(dōu)吃亏，特别是高球争点。

　　对于守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那(nà)样遮(zhē)挡(dǎng)拦截的范围才大，这(zhè)是臂展优(yōu)势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控(kòng)范围(wéi)就大(dà)打(dǎ)折扣了，但高于2米，灵活(huó)性就下降了(le)，主要(yào)是(shì)还原慢，连续扑救(jiù)辗转不(bù)利索。

12强赛首战国(guó)足0-3不敌澳(ào)大利(lì)亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳(ào)大利亚(yà)，一(yī)战现原(yuán)形，在40强赛中，国足(zú)优(yōu)势明显，但到了12强赛，和亚洲(zhōu)一流强队交(jiāo)手(shǒu)，国足(zú)露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜(shèng)宣(xuān)告结束。

　　此外，除了2013年击败澳(ào)大利亚，最近2次碰到对手，国足全败！这(zhè)场(chǎng)比赛(sài)，FIFA十分(fēn)重视，甚(shèn)至，因凡(fán)蒂诺都来到(dào)了现(xiàn)场看球，他多(duō)么希望中(zhōng)国(guó)队能够(gòu)出现在决(jué)赛圈，这样，FIFA就(jiù)能够赚更多钱(qián)。

　　可惜，最终的(de)结(jié)果(guǒ)，估(gū)计让因(yīn)凡蒂诺心(xīn)寒了。

　　因为这场失利，李铁(tiě)遭遇了执教中国队的首(shǒu)败，过(guò)去12场各项比赛(sài)，国足全(quán)胜。

　　但显然，国足此前的对(duì)手不够强(qiáng)，这场遭遇澳大(dà)利亚(yà)，国足现原(yuán)形了(le)。

　　此前(qián)12强赛，8场(chǎng)是(shì)热身赛(sài)，和中超球队、中甲球队(duì)踢(tī)，对手不敢认真踢，怕弄伤(shāng)国脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛，对手(shǒu)实力有限。

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