莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃的(de)是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最出名，中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲(lián)子(zi)最好，哪里(lǐ)产地(dì)的(de)莲子(zi)最好吃等问(wèn)题，小编将(jiāng)为你整(zhěng)理以下(xià)的知识答(dá)案：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西(xī)等地均产莲子，其中湖南(nán)湘(xiāng)潭(tán)的湘莲(lián)、福建建宁(níng)的建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣莲(lián)并(bìng)称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南(nán)省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产(chǎn)的有利气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋(dàn)白、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感(gǎn)好等(děng)特色，被(bèi)称为“中(zhōng)国第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸三莲(lián)为(wèi)亲(qīn)本培(péi)育(yù)的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传的(de)湘莲(lián)品种(zhǒng)，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来(lái)说，不妨吃(chī)吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌(shé)生疮(chuāng)也可(kě)以用莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子不(bù)但强(qiáng)心作用非常显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡前(qián)泡(pào)杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补(bǔ)五脏养气(qì)血，可以缓解人类(lèi)身(shēn)体虚弱，也能滋补(bǔ)身(shēn)体，而且它还含(hán)有一(yī)种抗氧化成(chéng)分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清理人(rén)体内的自由基(jī)，还是一种天(tiān)然的抗癌成(chéng)分，它能(néng)预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细(xì)胞(bāo)再(zài)生，所以平时多(duō)吃莲子可(kě)以起到预防癌(ái)症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是(shì)一种(zhǒng)高(gāo)营养(yǎng)的食材，它含的蛋(dàn)白质(zhì)和多种维生(shēng)素，还(hái)含(hán)且些(xiē)微量元素(sù)，其中钙的(de)含量比较(jiào)高，平时人(rén)们食用莲(lián)子不但(dàn)能补充营(yíng)养还(hái)能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解(jiě)毒预防(fáng)多(duō)种上(shàng)火症(zhèng)状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微量(liàng)元素(sù)磷(lín)，这种物质(zhì)是组纪细胞核(hé)的重要成分，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及(jí)糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人(rén)体内部环境的酸碱平(píng)衡，平(píng)时经(jīng)常食用能提高身(shēn)体(tǐ)免疫力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要功(gōng)效(xiào)之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿(kuàng)物(wù)质(zhì)可以直接作用于人(rén)类的(de)大(dà)脑，能(néng)提高脑(nǎo)细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少(shǎo)年食(shí)用还能促进智力发育(yù)，它是最(zuì)适合(hé)脑力劳动者(zhě)食(shí)用的(de)一种养生食(shí)材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子(zi)中含有多种天(tiān)然的碱性成(chéng)分(fēn)，它能增强性欲，也(yě)能提(tí)高(gāo)男子精子数量(liàng)，平时可(kě)以用(yòng)于多种(zhǒng)男科(kē)疾病的治疗，特(tè)别是对男(nán)性经常出现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效(xiào)十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中间有(yǒu)一(yī)个黄色的(de)莲(lián)子心，它也是一种功(gōng)效出(chū)色(sè)的中药材，这种(zhǒng)莲子心(xīn)中含有(yǒu)大量的生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平(píng)时人(rén)们(men)食用以后(hòu)能有效提高(gāo)心脏(zàng)功能，可以(yǐ)预(yù)防心律不齐，也(yě)出能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种(zhǒng)常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲(lián)子(zi)最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质(zhì)突出，具有色(sè)白(bái)、粒(lì)大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值(zhí)高、炖煮易(yì)烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白(bái)莲，俗称建(jiàn)莲(lián)，历史上被(bèi)誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列(liè)入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准(zhǔn)对(duì)建莲实施地理标志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有(yǒu)个(gè)大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳(shàn)药两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都(dōu)县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万(wàn)亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东(dōng)南亚和(hé)日(rì)本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡(xiāng)镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性(xìng)的吗

　　不(bù)是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物(wù)。作为中药，莲子具(jù)有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外(wài)，还可(kě)以(yǐ)治疗精关不固、心(xīn)肾不(bù)交所导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物(wù)，莲子属于平性食物，不属于寒性(xìng)食物。如果(guǒ)患者(zhě)出现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具(jù)有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲(lián)子，以免导致便(biàn)秘病情加重。建议(yì)平时适(shì)量食(shí)用(yòng)莲子(zi)，不要一次性(xìng)吃太多，以免导致(zhì)腹(fù)痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不可以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有利(lì)于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好(hǎo)吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关(guān)于中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃以及(jí)中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最好吃最(zuì)出名，中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最正宗，中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等(děng)问题，小(xiǎo)编(biān)将为你整理以下(xià)的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子(zi)，其中湖南湘(xiāng)潭(tán)的(de)湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣(xuān)平(píng)的宣莲并称为中国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南省(shěng)中部(bù)偏东，湘江(jiāng)下游，气候(hòu)湿润，四季分明(míng)，年平均气(qì)温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口感好等特(tè)色(sè)，被(bèi)称为“中(zhōng)国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲(lián)子(zi)相(xiāng)连长(zhǎng)度(dù)为一(yī)寸而(ér)得名(míng)，颗(kē)粒圆状、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功(gōng)效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有(yǒu)效地抗钙(gài)及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者(zhě)可(kě)以睡前泡杯(bēi)莲(lián)子茶喝喝，保(bǎo)管一(yī)觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非(fēi)结(jié)晶形(xíng)生物碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压作(zuò)用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养(yǎng)气血，可(kě)以缓解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧(yǎng)化成(chéng)分黄树(shù)宁(níng)碱，这种物质不单能清理人(rén)体内(nèi)的自(zì)由基，还是一(yī)种天然的(de)抗癌(ái)成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子(zi)可(kě)以起到预防癌症(zhèng)的(de)作用。

莲子(zi)能补充(chōng)营养

　　莲(lián)子是一种高营(yíng)养的(de)食材，它含的蛋白质和多种维(wéi)生素，还含且些(xiē)微量元(yuán)素，其中(zhōng)钙的(de)含量比较高，平时人们食用莲子不(bù)但能补充营养(yǎng)还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食(shí)材中(zhōng)含(hán)有大量的微(wēi)量元素磷，这(zhè)种物质(zhì)是组纪细胞核(hé)的重(zhòng)要成分(fēn)，它能促进(jìn)人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖(táng)类(lèi)物质的代谢，还(hái)能调节(jié)人体内部(bù)环(huán)境(jìng)的酸(suān)碱平衡(héng)，平时(shí)经常食(shí)用能(néng)提高身体(tǐ)免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质可(kě)以直接(jiē)作用于(yú)人(rén)类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能(néng)提高(gāo)记忆力，青(qīng)少年食用还(hái)能促(cù)进智力发育(yù)，它是最适(shì)合(hé)脑(nǎo)力劳动(dòng)者食用的(de)一种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子(zi)能治遗(yí)精滑精

　　莲子(zi)中含(hán)有多种天然的碱(jiǎn)性(xìng)成分，它能增强性欲，也(yě)能提(tí)高男子精子数量，平时可(kě)以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑(huá)精，等不(bù)良症状，治疗功效(xiào)十(shí)分(fēn)出(chū)色，可以起到止遗(yí)涩(sè)精(jīng)的重要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子的(de)中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也是(shì)一(yī)种功效出色的(de)中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量(liàng)的(de)生(shēng)物碱(jiǎn)，强心(xīn)功效(xiào)十分明显(xiǎn)，平时人们食用(yòng)以后能有效提高(gāo)心脏功能，可以(yǐ)预防(fáng)心(xīn)律(lǜ)不齐，也出能(néng)减少心肌无(wú)力以及心(xīn)肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的(de)莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地(dì)：<李白《江湖行》全诗及翻译注释，李白《江湖行》全诗及翻译/p>

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工历(lì)史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历(lì)代被列(liè)入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒(lì)大饱满(mǎn)，圆(yuán)润(rùn)洁(jié)白，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对建莲(lián)实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子是湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远销(xiāo)李白《江湖行》全诗及翻译注释，李白《江湖行》全诗及翻译香港(gǎng)和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西(xī)省赣(gàn)州市宁都(dōu)县(xiàn)的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个(gè)大(dà)、色白特(tè)点，富含(hán)淀粉和多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲(lián)又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西(xī)省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的(de)特(tè)产。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽(zāi)培面(miàn)积(jī)多、产量高，而且(qiě)以质量上乘(chéng)与广(guǎng)昌白(bái)莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港澳、东南(nán)亚(yà)和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家(jiā)莲(lián)，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及(jí)其(qí)它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一种(zhǒng)食物(wù)。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功(gōng)效，可以治疗(liáo)脾(pí)虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不固、心肾(shèn)不(bù)交(jiāo)所导致的(de)小便(biàn)白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于平性食物，不(bù)属于(yú)寒性食物。如果(guǒ)患(huàn)者出(chū)现上(shàng)述(shù)症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲(lián)子，有利(lì)于缓解人体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具(jù)有止泻(xiè)的(de)作用，一(yī)般不建议便秘患者食用莲子(zi)，以免导致便(biàn)秘病情加(jiā)重。建议(yì)平(píng)时适量食(shí)用(yòng)莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用，以免(miǎn)导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适量(liàng)饮水，有利(lì)于(yú)胃肠道健康。

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