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请问情商(shāng)是什么意思(sī)，情商到底是(shì)什么意思

　　但现在心态(tài)学家们普遍地认为，情商水(shuǐ)平的高(gāo)低对一个人(rén)能否取得成功也(yě)有着(zhe)重大的影响作用(yòng)，而有时候其作用甚(shèn)至要超(chāo)过智(zhì)力的水平。

　　那么(me)到(dào)底情商是什么意思么?

　　2.心态学(xué)家认为情商包括(kuò)以下(xià)几个方面的(de)内(nèi)容：一久是(shì)要认(rèn)识自身的情绪。

　　因为只有(yǒu)认识到自己才能成(chéng)为自己生活(huó)的主宰。

　　二(èr)是能妥善地管理好自己的情绪即能(néng)调(diào)控(kòng)自己。

　　3.自我的激励(lì)，它能够(gòu)使(shǐ)人走出生命中(zhōng)的低潮(cháo)重新(xīn)地出发。

　　四是认(rèn)知他人的情绪。

　　这是(shì)与(yǔ)他人正常的(de)交往来实现顺利沟(gōu)通(tōng)的基础;五是人际关系(xì)的管理即领导和管理(lǐ)能力。

什么叫(jiào)情商(shāng)？

　　情商释义：心(xīn)理学(xué)上指(zhǐ)人(rén)的情绪品质和对社(shè)会(huì)的(de)适应能(néng)力。

　　情商，是(shì)一种自我情绪控制能(néng)力的指数，由美国(guó)心理学家(jiā)彼德(dé)·萨(sà)洛维于1991年(nián)创立，属于(yú)发展心(xīn)理学(xué)范(fàn)畴(chóu)。

　　同所有新词刚流行一样，要确切说明其定义不是(shì)一件(jiàn)容(róng)易事，就连那些经常把这句话挂(guà)在(zài)嘴(zuǐ)边的心理(lǐ)学(xué)家也(yě)并没有对(duì)其(qí)下(xià)过(guò)确切定义。

　　但是有(yǒu)一(yī)点是清(qīng)楚的，即“情商”兄尺指的是“信心”、“乐(lè)观”、 “急躁(zào)”、“恐惧”、“直觉”轿(jiào)尘数等一些情绪(xù)反应的程度(dù)。

　　扩展(zhǎn)资料：

　　提高方法(fǎ)：

　　第(dì)一，不抱怨不(bù)批(pī)评；高情商的人一般不批评(píng)别人，不(bù)指责别(bié)人，不抱怨，不埋怨(yuàn)。

　　其(qí)实，这(zhè)些抱怨和(hé)指责都是不(bù)良情(qíng)绪，它们(men)会传(chuán)染(rǎn)。

　　高情(qíng)商的人(rén)只会做(zuò)有(yǒu)意义的(de)事情，而不做没有意(yì)义的事情(qíng)。

　　第二(èr)，热(rè)情(qíng)和(hé)激情；高(gāo)情商的人对生活工作(zuò)或是感情保持热情，有激情。

　　知(zhī)道调(diào)动自己的积(jī)极情绪，让好的情绪伴随每天的生活工作。

　　不(bù)让那些(xiē)不(bù)良的情绪影响(xiǎng)到生(shēng)活或工作(zuò)。

　　第三，包容和宽(kuān)容(róng)；高情商的人宽容，心(xīn)胸(xiōng)宽广，心有(yǒu)多大，眼界有多大，你的舞台就有多(duō)大。

　　高情商的人不斤(jīn)斤计(jì)较，有一颗包容和宽(kuān)容的心(xīn)。

　　第四，沟通与交流；高情商的人(rén)善于沟通，善于交流，并且(qiě)以坦诚的心(xīn)态来(lái)对(duì)待，真诚又有礼貌。

　　沟通与交流(liú)是一种技巧，需要(yào)学习，在实践中(zhōng)不断地总结摸索(suǒ)。

　　第五，多赞(zàn)美别人；高张镇风现在干嘛呢张镇风现状简介，张镇风现在在干嘛000; line-height: 24px;'>张镇风现在干嘛呢张镇风现状简介，张镇风现在在干嘛情商的人善于赞美别(bié)人，这种闭(bì)首赞美是发自内心的(de)真(zhēn)诚的。

　　看到(dào)别人优点的人，才会(huì)进步得更快，总是挑(tiāo)拣别人(rén)缺(quē)点的人会固步自封反(fǎn)而退步。

　　参考(kǎo)资料来源：百度百(bǎi)科-情商

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