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苹果可以放冰箱吗(ma)

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合(hé)放在冰箱里(lǐ)的，温度较低的环境苹果保存的(de)时间会延长(zhǎng)，

　　苹果中(zhōng)含有非常丰富的维生(shēng)素对于身体的营养效果是非常(cháng)好的，可以增强自身(shēn)的体质(zhì)加速自身的(de)新陈代谢(xiè)，

　　另外(wài)对于(yú)皮肤的理(lǐ)疗效(xiào)果也是很好的，在(zài)日(rì)常生活(huó)当中应该保证良好的(de)生(shēng)活作息和健康的生活饮食，多吃一(yī)些营养(yǎng)丰富的食物(wù)增强自身的体质，有些(xiē)人群由于营养不良或(huò)者是偏食(shí)会导致体质下降。

怎么挑苹(píng)果(guǒ)又大又甜的(de)技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的苹果可能(néng)是加了染(rǎn)色剂的(de)，这(zhè)样的苹(píng)果不仅不甜而且不(bù)脆不好吃，应该挑(tiāo)黄里透红的，尤其是像那(nà)种一丝(sī)一丝红的，不仅甜口(kǒu)感也会(huì)更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我们可以(yǐ)闻一下苹果(guǒ)，成熟的苹果(guǒ)会(huì)自带一种苹果香甜气息，如(rú)果闻到有类似酒精(jīng)味，这种苹(píng)果(guǒ)说(shuō)明放(fàng)了(le)很久，就(jiù)不要买了(le)。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果的蒂(dì)越绿，说(shuō)明苹果的新鲜(xiān)程度越好(hǎo)，如果苹果(guǒ)的蒂已经干枯，那这个(gè)苹果就(jiù)已经放了很久不新鲜了(le)，最好不买。

　　4、看(kàn)纹(wén)路(lù)。

　　有一些苹(píng)果纹(wén)路是裂开的，比较(jiào)杂乱，这样的苹(píng)果是不太好吃(chī)的(de)、没有甜度，口感比(bǐ)较(jiào)差，看着(zhe)纹(wén)路(lù)非常(cháng)整齐一般(bān)是比较好吃的，红(hóng)色(sè)的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选(xuǎn)比较(jiào)甜

　　苹果的(de)表面要(yào)光滑，没有虫眼，没有干(gàn)枯(kū)

　　颜色不(bù)能特别红(hóng)，有些(xiē)粉，且不(bù)能红成一片，要挑(tiāo)有许(xǔ)多红(hó吉首市是地级市还是县级市呢 吉首市是几线城市ng)丝的(de)那一种

　　应选择那种看上去一丝(sī)一丝的，黄(huáng)里透(tòu)红的(de)的，千万不(bù)要挑那些绿里透(tòu)一点(diǎn)点红的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话(huà)那一(yī)定要选蒂比(bǐ)较绿的，枯黄的话就说明苹果已(yǐ)经不新鲜了。

　　苹(píng)果是(shì)一种低热量(liàng)食物，每100克只产生(shēng)60千卡热量。

　　苹(píng)果中营(yíng)养成分可溶性(xìng)大(dà)，易被人体吸收，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外(wài)谚语“每(měi)天一(yī)苹果，医生远离我(wǒ)”。

　　不宜人群食用人(rén)群：

　　溃(kuì)疡性结肠(cháng)炎的病人：溃疡性(xìng)结肠炎的(de)病人(rén)不吉首市是地级市还是县级市呢 吉首市是几线城市宜(yí)生食苹果，尤其是在(zài)急性发(fā)作(zuò)期，由(yóu)于(yú)肠(cháng)壁溃(kuì)疡变薄，苹果质地(dì)较硬，又加(jiā)上含有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机酸的刺激(jī)，很不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因(yīn)机械性地作用肠壁易诱发肠(cháng)穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人(rén)： 白细胞(bāo)减少症(zhèng)的病人、前(qián)列(liè)腺(xiàn)肥大的病人(rén)均不宜生吃苹果(guǒ)，以免(miǎn)使(shǐ)症状加重或影响(xiǎng)治疗结(jié)果。

　　平(píng)时有胃寒(hán)症状(zhuàng)者忌生食苹果。

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