莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)以及中国(guó)哪里的莲子最好吃最(zuì)出(chū)名，中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内(nèi)哪里的莲子(zi)最(zuì)好，哪里(lǐ)产地的莲子(zi)最好吃等(děng)问题，小编(biān)将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其(qí)中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并(bìng)称(chēng)为中国(guó)三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘江下(xià)游，气候(hòu)湿润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为(wèi)亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历(lì)代相传的(de)湘(xiāng)莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长度(dù)为(wèi)一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳白，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲子(zi)的功(gōng)效与作(zuò)用(yòng)

清热降火

　　对(duì)于心(xīn)火(huǒ)旺盛(shèng)的(de)人来(lái)说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于上火引起(qǐ)的口舌生疮也可(kě)以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心(xīn)安神

　　莲(lián)子不但(dàn)强心(xīn)作用非常显著，莲(lián)芯(xīn)碱还能有效地抗钙(gài)及(jí)抗心(xīn)律不齐。

　　经(jīng)常晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝(hē)喝，保管(guǎn)一觉睡到(dào)大天亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能补(bǔ)五脏(zàng)养气血，可以(yǐ)缓解人类身(shēn)体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它还含有一(yī)种抗(kàng)氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单(dān)能清理人体内的(de)自由基(jī)，还是(shì)一种天然的(de)抗癌成(chéng)分(fēn)，它能预防细胞癌(ái)变(biàn)，也能抑制癌细(xì)胞再生，所(suǒ)以平时(shí)多吃莲子(zi)可以起到(dào)预(yù)防癌症的作用。

莲子(zi)能(néng)补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子(zi)是一种高(gāo)营养的食材，它含(hán)的蛋白质和多种维生素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的含量比(bǐ)较高(gāo)，平时人们食用莲子不但能补(bǔ)充(chōng)营养(yǎng)还(hái)能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清(qīng)热解毒预防多种(zhǒng)上(shàng)火症(zhèng)状(zhuàng)的发生。

莲(lián)子(zi)能调节身(shēn)体酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有(yǒu)大量的微(wēi)量元素(sù)磷(lín)，这(zhè)种物质是组纪细(xì)胞核(hé)的重要成(chéng)分，它能促进人体(tǐ)蛋(dàn)白质arctan1怎么算出来的，arctan1怎么算？与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部(bù)环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用(yòng)能提高身体免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少多种疾(jí)病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智(zhì)也是莲子(zi)的重要功效之一，它含有的(de)多种(zhǒng)氨(ān)基酸与矿物质可以直接作用于人类(lèi)的大脑，能(néng)arctan1怎么算出来的，arctan1怎么算？提高脑细(xì)胞(bāo)活性，也能提高记(jì)忆力，青少(shǎo)年(nián)食用还能促进智力发(fā)育，它是最(zuì)适合脑(nǎo)力劳动者食(shí)用的(de)一(yī)种养生(shēng)食材。

莲(lián)子的药(yào)用价值(zhí)

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子(zi)中含(hán)有多种天(tiān)然的碱(jiǎn)性(xìng)成(chéng)分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男子(zi)精子数量，平时(shí)可以用于多种男科(kē)疾病的治(zhì)疗，特别(bié)是对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精(jīng)，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重(zhòng)要作用(yòng)。

莲子能治(zhì)心(xīn)脏病

　　莲子的(de)中间有一个(gè)黄(huáng)色的(de)莲子心，它也是一种功(gōng)效出(chū)色(sè)的(de)中药材，这(zhè)种(zhǒng)莲子心(xīn)中含有大量的生物碱，强心(xīn)功(gōng)效十分明显，平时人们(men)食用以(yǐ)后能有效提(tí)高心脏功(gōng)能，可(kě)以预防心律不齐(qí)，也出能减少心肌无(wú)力(lì)以及心(xīn)肌缺血(xuè)等多(duō)种常见心脏病的(de)发生(shēng)。

中国哪里产(chǎn)的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠(yōu)久，品质突出，具有(yǒu)色白(bái)、粒大、味甘清香、营(yíng)养(yǎng)丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实(shí)施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱满，肉质(zhì)细嫩，营养(yǎng)丰富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米(mǐ)行销各地，还被(bèi)称之(zhī)为“中国(guó)莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通(tōng)心白莲是(shì)江西省赣州市宁都(dōu)县(xiàn)的(de)特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶(ráo)市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久(jiǔ)，不(bù)但栽培(péi)面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南(nán)亚和(hé)日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本县三(sān)庙前，凰(huáng)岗及其(qí)它(tā)乡镇也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中(zhōng)药，也(yě)是一种食物。作(zuò)为(wèi)中药(yào)，莲子具有(yǒu)固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益(yì)肾(shèn)养(yǎng)心等(děng)功效，可以(yǐ)治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不(bù)足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不(bù)固、心肾不交(jiāo)所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失(shī)运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲(lián)子(zi)属(shǔ)于平(píng)性食物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出(chū)现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适量食(shí)用莲子(zi)，有利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具(jù)有止泻的(de)作(zuò)用，一(yī)般不建(jiàn)议便秘(mì)患者食用(yòng)莲子，以免导致便秘病情加重。建议平(píng)时(shí)适量食用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除(chú)此之外(wài)，食(shí)用莲(lián)子(zi)时，可以(yǐ)适(shì)量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃以(yǐ)及(jí)中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)出名，中国哪里的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)有(yǒu)名，国内哪里的莲(lián)子最(zuì)好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其(qí)中湖(hú)南湘潭的湘莲、福(fú)建建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南省中部偏东(dōng)，湘(xiāng)江下(xià)游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成了湘莲生(shēng)产的有利气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等(děng)特色，被称为(wèi)“中国(guó)第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三(sān)莲(lián)和以寸(cùn)三莲为(wèi)亲(qīn)本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长度(dù)为一寸(cùn)而得名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻(nì)，

莲子的(de)功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此外，由于(yú)上火(huǒ)引起的口舌生(shēng)疮也可(kě)以用莲子来(lái)进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大(dà)天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含(hán)非结(jié)晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能补五脏(zàng)养(yǎng)气血，可(kě)以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物(wù)质不(bù)单能清理人体内的(de)自(zì)由(yóu)基，还(hái)是一种天然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲子(zi)能补充营(yíng)养

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋(dàn)白质和(hé)多种维(wéi)生素，还含且些微量元素，其中钙的(de)含(hán)量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还(hái)能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲子有莲(lián)心(xīn)碱(jiǎn)等多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒(dú)预防多种上火(huǒ)症状(zhuàng)的发生。

莲子能(néng)调节(jié)身(shēn)体酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡(héng)

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大(dà)量(liàng)的微量元素磷，这种物(wù)质是组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物质的代(dài)谢(xiè)，还能调(diào)节人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食(shí)用能(néng)提高身体(tǐ)免疫力，减少多种(zhǒng)疾病(bìng)的(de)发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子(zi)的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接作用于人(rén)类的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也能提高(gāo)记(jì)忆力，青(qīng)少年(nián)食用还能促(cù)进智力发育(yù)，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲(lián)子的药(yào)用(yòng)价(jià)值

莲子(zi)能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有(yǒu)多(duō)种天然的碱(jiǎn)性成(chéng)分(fēn)，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子精子(zi)数量，平时可以用于(yú)多(duō)种男科疾(jí)病的治疗，特别是对男性经(jīng)常出现的遗精与滑(huá)精，等不(bù)良(liáng)症状，治疗功效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子(zi)能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的莲子(zi)心，它也是一(yī)种功(gōng)效出(chū)色的中药材，这种莲(lián)子(zi)心中含有大(dà)量的生物碱，强心功效十分明显，平(píng)时人们食用(yòng)以后能有效提高心脏功能(néng)，可(kě)以预防(fáng)心律(lǜ)不齐(qí)，也出能减少心肌(jī)无力以及心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的(de)发生。

中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)产(chǎn)的莲子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国(guó)莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常(cháng)悠久，品(pǐn)质突出，具有(yǒu)色白(bái)、粒大(dà)、味甘(gān)清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵(mián)等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心(xīn)白(bái)莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品(pǐn)”，历(lì)代被列入(rù)进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观(guān)粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对(duì)建(jiàn)莲(lián)实施地(dì)理标志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)子是湖北(běi)省孝感市(shì)汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香(xiāng)港和出(chū)口东南亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣州市(shì)宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲具(jù)有(yǒu)个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多种氨(ān)基(jī)酸，属膳(shàn)药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通心白莲又(yòu)称子莲(lián)，是(shì)宁都(dōu)县传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于(yú)本县(xiàn)三庙(miào)前，凰岗及其(qí)它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子(zi)是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既(jì)是一(yī)种中(zhōng)药，也是一(yī)种(zhǒng)食物。作为(wèi)中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾(shèn)气不足(zú)等(děng)不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚(xū)烦失(shī)眠(mián)等不适。作(zuò)为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果(guǒ)患者出现(xiàn)上述(shù)症状，可以遵医(yī)嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓(huǎn)解人(rén)体不适。

　　因为莲(lián)子具有止(zhǐ)泻的作用，一(yī)般不建议便秘患者食用莲子，以免导致(zhì)便秘病情加(jiā)重。建(jiàn)议平(píng)时适量食用莲子(zi)，不要(yào)一次性(xìng)吃太(tài)多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康。

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