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鸡(jī)蛋(dàn)羹水放多(duō)了怎(zěn)么补救,鸡蛋羹不凝固(gù)怎么(me)补救(jiù)

  做鸡蛋羹的(de)时(shí)候不(bù)小心把水放多了煮(zhǔ)出来的鸡蛋羹(gēng)都是汤汤(tāng)水水的(de),有(yǒu)什么办法是(shì)可以补救一下的吗?为(wèi)什么有时候蒸鸡蛋羹会(huì)出现不(bù)凝(níng)固的现象?

鸡蛋羹(gēng)水放多了怎么补(bǔ)救

  鸡蛋羹水(shuǐ)放多了(le)可(kě)以再加入适(shì)量的鸡(jī)蛋,将(jiāng)其与水充分混合(hé)即可(kě)。

  另外(wài)可(kě)以(yǐ)在蛋(dàn)液里(lǐ)加适量盐,可起到(dào)粘合(hé)蛋液(yè)的作用。

  如果鸡蛋已(yǐ)经有部分熟透,已无法和(hé)其余的鸡(jī)蛋液或水融(róng)合(hé),这(zhè)种情况就不(bù)能够进行补(bǔ)救。

鸡蛋羹(gēng)不凝固是什么原因

  1、加(jiā)水过(guò)多,蒸鸡蛋羹(gēng)用水是关键,一般蛋(dàn)和水的比例(lì)在1:2或1:3为宜。

  忌加生水和热开(kāi)水(shuǐ),加生水因(yīn)自来水(shuǐ)中有空(kōng)气,水被烧(shāo)沸(fèi)后,空气(qì)排出,蛋羹会出现(xiàn)小蜂窝,影响(xiǎng)蛋(dàn)羹质量,缺乏嫩(nèn)感,营养成分也(yě)会受损。

  也不宜(yí)用热开水(shuǐ),否则开水先将蛋液烫热,再去蒸,营养(yǎng)受损,甚至蒸不出(chū)蛋羹。

  2、火候不够,一般应该蒸约10分钟,否(fǒu)则鸡(jī)蛋液没有成熟(shú),仍然是液体状态的。

鸡(jī)蛋羹水和鸡蛋的比例(lì)

  蒸(zhēng)鸡蛋(dàn)羹(gēng)蛋与水的比(bǐ)例是第一关键。

  在1:1到1:2之间(jiān)变化,具体要根据你(nǐ)想吃的老嫩程度(dù)。

  低于1:1,蛋(dàn)羹太(tài)老,高(gāo)于1:2呢,往往不易(yì)成(chéng)型,最(临平职高有哪些临平职高有哪些专业是大专,临平职高有哪些专业是大专3十2专业是大专,临平职高有哪些专业是大专3十2zuì)佳黄金比例是1:1.5。

鸡蛋(dàn)羹(gēng)有多少蛋(dàn)白质

  通(tōng)常一个水煮鸡(jī)蛋的蛋白质的含量,大概是7-9g,根(gēn)据鸡蛋的大小略(lüè)有不同(tóng)。

  水煮鸡(jī)蛋白是人体所较(jiào)好的优质蛋白(bái)来源(yuán),所以对于低蛋(dàn)白(bái)血症患者、近期有(yǒu)手术创伤的患者、身体有(yǒu)创面需要进(jìn)行愈合(hé)的患(huàn)者,以(yǐ)及需(xū)要生长肌(jī)肉的人群,建议多吃水煮(zhǔ)鸡(jī)蛋白。

  但是(shì)要注意(yì)是水(shuǐ)煮鸡蛋,而非油(yóu)炸或者煎、蒸等方式(shì),因为其他方式可(kě)以无(wú)形中增加鸡蛋中的(de)热量。

  如(rú)果过(guò)度进食,可能出现高(gāo)脂血症或者高血(xuè)压等状况。

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