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冰(bīng)美式可以(yǐ)消水肿吗

　　冰美(měi)式(shì)是(shì)可以消(xiāo)水(shuǐ)肿的。

　　喝冰美式可能会消(xiāo)水肿(zhǒng)，起消肿作用的成(chéng)分(fēn)是其中所含的咖啡因。

　　冰美式中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，咖(kā)啡因主要(yào)来源于咖啡豆等(děng)物质，能兴奋(fèn)大脑皮层，加速(sù)血管的运动，促进身体的循环和新陈(chén)代谢，有助于排出体内滞留的水分，从而消除水肿。

　　此外，冰美式(shì)所含的咖(kā)啡因也有兴奋神经的作(zuò)用。适量饮用可以提神(shén)醒脑(nǎo)，刺(cì)激胃(wèi)肠(cháng)道分泌消化液，一定程度上改(gǎi)善便秘(mì)。此外，还可以在运动前喝冰美式，有助于(yú)加速脂肪的(de)消耗(hào)，从而有助于(yú)减肥。

冰(bīng)美式和(hé)热美式(shì)区别(bi侗族乐器有哪些图片，侗族乐器有哪些种类é)减肥

　　1、量(liàng)的不同。

　　冰美(měi)式与热美式二者的量是有区别的。

　　在(zài)美式制(zhì)作过程中，冰美式较热美式(shì)添(tiān)加更多(duō)冰块，产生更多的水，由(yóu)此导致(zhì)冰美(měi)式的(de)咖啡含量低于热美式的咖啡含量。

　　但是单(dān)从二者(zhě)的总体积来(lái)讲，是没有量的差(chà)别的(de)，主要区别侗族乐器有哪些图片，侗族乐器有哪些种类在于不同(tóng)店用的杯子的容量。

　　2、冰的数量不(bù)同。

　　冰美式因为快速(sù)降温所以(yǐ)不会产生酸(suān)味，味(wèi)道很清(qīng)爽。

　　相比热(rè)美式，没有那么多花(huā)里胡哨的名字。

　　区别在于冰的(de)数量(liàng)，包括(kuò)去冰、少冰侗族乐器有哪些图片，侗族乐器有哪些种类、多(duō)冰几种，而热美式是没有冰的(de)。

　　3、口感不(bù)同(tóng)。

　　相比冰美式的口感清爽，热美式的(de)口感相对更(gèng)加的醇厚，而(ér)市面上(shàng)推荐的比例基本在1：8左右，但是这个数值(zhí)并(bìng)不是适(shì)合所有的(de)豆子的，甚至1：6或者1：7或者1：4也(yě)不是不行。

冰美(měi)式(shì)和热美式(shì)哪个更(gèng)减肥

　　冰美式和热(rè)美式都有辅助(zhù)减肥的效果(guǒ)。

　　相比来说热(rè)美式的(de)效(xiào)果会好点，但差别(bié)不会(huì)太大，冰美式口感更好(hǎo)，只要美式不加奶(nǎi)和糖，是(shì)有(yǒu)减(jiǎn)肥效果的。

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