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牛鬼蛇神是什么生肖

牛鬼蛇神是什么生肖 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

  鸡蛋(dàn)羹水(shuǐ)放多(duō)了怎么补救(jiù),鸡(jī)蛋(dàn)羹不凝固怎么补(bǔ)救(jiù)做鸡蛋羹的(de)时候不小(xiǎo)心(xīn)把(bǎ)水放多了(le)煮出(chū)来的鸡蛋羹都是(shì)汤(tāng)汤水水(shuǐ)的,有什么办(bàn)法是(shì)可以补救(jiù)一下的(de)吗?为什么有时候(hòu)蒸鸡蛋羹(gēng)会出现(xiàn)不凝固的现象?的。

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鸡蛋(dàn)羹水放多了怎么补救,鸡(jī)蛋羹不凝固怎么补(bǔ)救

  做鸡(jī)蛋羹(gēng)的时候不小心把水(shuǐ)放(fàng)多牛鬼蛇神是什么生肖了(le)煮出来的(de)鸡蛋羹都是汤(tāng)汤水水的,有(yǒu)什么办法(fǎ)是可(kě)以补救一下的(de)吗?为什么有时(shí)候蒸鸡蛋羹会(huì)出现不凝固(gù)的现(xiàn)象?

鸡蛋羹水(shuǐ)放多了怎么补(bǔ)救(jiù)

  鸡蛋羹水放(fàng)多了可以再(zài)加入(rù)适量(liàng)的鸡蛋,将其与水充(chōng)分混合(hé)即(jí)可(kě)。

  另外可(kě)以(yǐ)在蛋液里加适量盐,可起到粘(zhān)合蛋液的(de)作用。

  如果鸡蛋已经有部分熟透,已(yǐ)无法和其余的鸡(jī)蛋液(yè)或水(shuǐ)融(róng)合,这种情(qíng)况(kuàng)就不能(néng)够进行补救(jiù)。

鸡蛋(dàn)羹不凝(níng)固是什(shén)么原因

  1、加水过多(duō),蒸鸡(jī)蛋(dàn)羹(gēng)用水是关键,一般蛋(dàn)和水的比例在1:2或(huò)1:3为宜。

  忌加(jiā)生水和热开水,加生水因自(zì)来水中(zhōng)有空气,水被烧沸后,空气排出,蛋羹会出现(xiàn)小蜂(fēng)窝,影响蛋羹(gēng)质量,缺乏嫩(nèn)感(gǎn),营养成分也(yě)会受(shòu)损。

  也不宜用热开水,否则开水先(xiān)将蛋液烫热,再去蒸(zhēng),营养(yǎng)受损(sǔn),甚至蒸不出蛋羹。

  2、火候不够,一般应该蒸约10分钟(zhōng),否则鸡蛋液没(méi)有成熟(shú),仍(réng)然是(shì)液体状(zhuàng)态的。

鸡蛋羹(gēng)水和鸡蛋的(de)比(bǐ)例(lì)

  蒸(zhēng)鸡(jī)蛋羹蛋(dàn)与水的比例是(shì)第一关键。

  在1:1到1:2之(zhī)间变化,具体要(yào)根据你想吃的老嫩程度。

  低于1:1,蛋羹太老(lǎo),高(gāo)于1:2呢(ne),往往不易成型(xíng),最佳黄(huáng)金比例是1:1.5。

鸡蛋羹有多少蛋白质

  通常一个水煮鸡(jī)蛋的蛋(dàn)白质(zhì)的含量(liàng),大概是7-9g,根据(jù)鸡蛋的大小略有不同。

  水煮鸡(jī)蛋白(bái)是人(rén)体所较好的优质蛋白来源,所以对于低蛋白血症患者、近期有手术创伤的(de)患(huàn)者、身体有创(chuàng)面需要进行愈(yù)合的患(huàn)者,以及需要牛鬼蛇神是什么生肖生长肌肉的人群,建议多(duō)吃水(shuǐ)煮(zhǔ)鸡蛋白。

  但是要注意是水煮鸡蛋,而非油炸或者煎、蒸等方式,因(yīn)为其他方式可以无(wú)形中增(zēng)加(jiā)鸡蛋(dàn)中的(de)热(rè)量。

  如果(guǒ)过度进食,可能出现高脂血症或者高血压等状况。

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