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苹果可以放(fàng)冰箱吗

　　苹(píng)果是可以放(fàng)冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱(xiāng)里的，温度较低的环境苹果保存(cún)的时间会(huì)延(yán)长，

　　苹果中(zhōng)含有非常丰富的维(wéi)生(shēng)素对于身(shēn)体的营(yíng)养效果是非常好的(de)，可以增强自身的体(tǐ)质加速自身的新(xīn)陈代谢，

　　另外对(duì)于(yú)皮肤的(de)理疗效果也是很好(hǎo)的，在(zài)日常(cháng)生(shēng)活(huó)当(dāng)中应(yīng)该保证(zhèng)良(liáng)好的生活(huó)作(zuò)息和健康的生活饮食，多吃一些营(yíng)养丰富(fù)的食物增(zēng)强自身的(de)体质，有些人群由(yóu)于营养不良或(huò)者是偏食(shí)会导(dǎo)致体质(zhì)下降。

怎么挑苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的苹(píng)果(guǒ)可能是加了(le)染(rǎn)色剂的(de)，这样(yàng)的(de)苹果(guǒ)不(bù)仅不甜而且不脆不好(hǎo)吃，应该挑黄里(lǐ)透红的，尤其(qí)是(shì)像那种一(yī)丝(sī)一(yī)丝红的(de)，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一(yī)下(xià)苹果，成(chéng)熟的苹果会自带一种苹果香甜气(qì)息，如果闻到有类似酒精味，这种苹果说明放(fàng)了很久，就(2197的立方根是多少，216的立方根是多少jiù)不要买了。

　　3、看苹(píng)果蒂(dì)。

　　苹果的蒂越绿(lǜ)，说明苹(píng)果的新鲜(xiān)程度(dù)越好，如(rú)果苹(píng)果的(de)蒂(dì)已(yǐ)经干枯，那这个苹果就已经放了很久(jiǔ)不新鲜了，最(zuì)好不买(mǎi)。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些苹果纹路是裂开的(de)，比较杂(zá)乱，这样(yàng)的苹(píng)果(guǒ)是不(bù)太好吃(chī)的、没有甜度(dù)，口(kǒu)感(gǎn)比较差(chà)，看着纹路(lù)非常(cháng)整齐(qí)一般是比较(jiào)好吃的，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果(guǒ)怎(zěn)么选比较(jiào)甜

　　苹(píng)果的表面要光滑，没(méi)有(yǒu)虫眼(yǎn)，没有干枯

　　颜色不能特别(bié)红，有些(xiē)粉，且(qiě)不能红成一(yī)片，要挑有许多红丝的那一种

　　应选择那种看上去(qù)一丝一丝的，黄里(lǐ)透(tòu)红的的，千(qiān)万不(bù)要挑那些绿里(lǐ)透一(yī)点点(diǎn)红(hóng)的，这样的(de)一般味道都(dōu)很寡淡(dàn)。

　　如果(guǒ)带(dài)着(zhe)蒂的话那一定(dìng)要(yào)选蒂比较绿的，枯黄的话就说(shuō)明(míng)苹果(guǒ)已经不(bù)新(xīn)鲜了。

　　苹(píng)果是一种低热量(liàng)食(shí)物，每100克只(zhǐ)产生60千卡热量。

　　苹(píng)果中营养成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活(huó)水”之称。

　　其有利(lì)于溶(róng)解(jiě)硫元素，使皮肤润滑柔(róu)嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生(shēng)远(yuǎn)离(lí)我”。

　　不宜人群食(shí)用人(rén)群：

　　溃(kuì)疡性结肠炎的病人：溃疡(yáng)性结肠炎(yán)的病人不宜(yí)生(shēng)食(shí)苹果，尤其是在急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果(guǒ)质(zhì)地较硬，又加上(shàng)含(hán)有(yǒu)1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机(jī)酸的刺激，很不(bù)利于(yú)肠(cháng)壁溃疡面(miàn)的愈合(hé)，且可因机械(xiè)性(xìng)地(dì)作用肠壁易(yì)诱(yòu)发肠穿(chuān)孔、肠(cháng)扩张、肠(cháng)梗阻(zǔ)等并发症(zhèng)。

　　白细胞减(jiǎn)少症的病人、前(qián)列腺肥大的病人(rén)： 白细胞减少(shǎo)症(zhèng)的病(bìng)人、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹果，以(yǐ)免使症状加重或(huò)影(yǐng)响治(zhì)疗结果。

　　平时有胃寒症(zhèng)状(zhuàng)者忌生食(shí)苹果。

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