随(suí)着社会的发展，越来越多的(de)人们都没(méi)有(yǒu)时间进(jìn)行“夫妻生活(huó)”，因此(cǐ)很多人都(dōu)选择的是自己解决！

在我(wǒ)们身边可能很多(duō)的(de)人(rén)都(dōu)听说过(guò)，男性朋友经(jīng)常用手自我解决生(shēng)理(lǐ)需求，但是很(hěn)多(duō)的(de)人可能并不是(shì)很清楚，其实(shí)也有很多的女(nǚ)性喜欢自我解决(jué)。

我们普(pǔ)遍认为自我(wǒ)解决生理需求对身体的健康是(shì)有(yǒu)害的(de)，其实凡事都有两面性。女(nǚ)性朋友若喜欢自我解决(jué)生理需(xū)求(qiú)的话，也能够从(cóng)中(zhōng)得到益(yì)处。

缓解压力

现在女性(xìng)朋(péng)友在工作中压力也是非常巨大的，而且有些女性可能(néng)为了工作(zuò)选(xuǎn)择夫妻两地分居，这样有了生理(lǐ)需求就无法可以解决。

其实自我解(jiě)决(jué)生理需求能够帮助缓解心理和精神压力，能够让女人的身心(xīn)变得更加的放松(sōng)，缓解紧张(zhāng)的情绪，对于促进睡(shuì)眠还(hái)具有非常好的帮助(zhù)。

可以预防感染

如果(guǒ)女性朋友和他人进行夫妻生活(huó)的(de)话(huà)，很可能会将他人身上的病菌和细菌传(chuán)播(bō)到自己(jǐ)身上，大大增加患上(shàng)妇(fù)科疾病的概率。而女性朋友若有(yǒu)自我(wǒ)解决生理需求的情况，能(néng)够帮助在一定程度上(shàng)预防细菌(jūn)和病毒的感染，有助(zhù)于保护身体健(jiàn)康(kāng)。

可以减轻疼(téng)痛感(gǎn)

有些朋(péng)友在自我解决(jué)生理(lǐ)需求的过程中，身体内会分泌一种天然的镇(zhèn)痛(tòng)剂，这(zhè)也是(shì)一种激(jī)素(sù)，能够帮助缓解疼痛的情况，所以(yǐ)如果在日常生活中，身(shēn)体的(de)某些(xiē)地方(fāng)疼(téng)痛难忍的时候，适当的解(jiě)决一下(xià)生理(lǐ)需求，能够(gòu)有利于缓解疼痛。

有助(zhù)于(yú)减(jiǎn)肥(féi)

对于女(nǚ)性(xìng)朋友来(lái)说，适当的自我解决生理需(xū)求，也能够有利于帮助燃烧身体的(de)卡路(lù)里，对于(yú)减肥瘦身(shēn)具有非常好的帮助。

更好的爱自(zì)己

女性(xìng)朋友在自我解决生理需求的时候，能够自己驾驭自(zì)己的身(shēn)体，这样更能够让自己的身(shēn)体进入到高(gāo)潮的(de)状态，让自己获得满满的幸福感，也能够更好的爱护自己(jǐ)。

虽然自(zì)我解决(jué)生理需(xū)求有这(zhè)么多教师一年的工作日有多少天，一年有多少周ight: 24px;'>教师一年的工作日有多少天，一年有多少周的好处，但是对(duì)于(yú)女性(xìng)朋友来说，一定(dìng)要记住千万不(bù)要频繁(fán)这样做。凡事都有度，如果(guǒ)这样过(guò)于频繁的(de)话，会(huì)对女(nǚ)人的子宫，阴道造成不良的(de)刺激(jī)，会大大增加(jiā)患上妇科疾病的(de)概(gài)率，而(ér)且长期如此的话，也(yě)可能会让女(nǚ)性朋友对待性生(shēng)活(huó)的欲望降低(dī)，这样反而不利于夫(fū)妻之间的感(gǎn)情。

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