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沙田(tián)柚可(kě)以减(jiǎn)肥吗

　　沙田柚是不可以减肥的。

　　柚子不(bù)可以减肥,柚子属于(yú)较常(cháng)见(jiàn)的水果,含有一定的维生素C、钙、铁、碳水化合(hé)物等营(yíng)养成分,

　　减肥期间(jiān)适量(liàng)吃一些柚子,可为身体补(bǔ)充一(yī)定营养(yǎng)成(chéng)分(fēn)。但柚子(zi)没有燃(rán)烧脂肪的作用,不能只通(tōng)过吃柚子进(jìn)行减肥(féi)。

沙(shā)田(tián)柚(yòu)怎么样挑甜的呢

　　1、看外观(guān)。

　　每个东(dōng)西都有(yǒu)它适合(hé)自(zì)己的大(dà)小，柚子也(yě)不(bù)例(lì)外。

　　在看柚子时，不要看太(tài)小的，这种小柚子多半是还没(méi)成熟的，味(wèi)道(dào)一(yī)般都会很酸，当(dāng)然了，也不能选太大的(de)，太大(dà)的柚子，果(guǒ)肉可能没什么水分，吃起来也没有什么味道。

　　形状上(shàng)的(de)话(huà)，好的柚(yòu)子(zi)一般都是上面尖，下面平(píng)，这种柚子(zi)的品质(zhì)比较(jiào)好，但要不是这个(gè)形状的话，就建议不(bù)要购买。

　　2、看颜色。

　　柚子的(de)话，在没(méi)成(chéng)熟的时候(hòu)表皮都是青色的，但要(yào)是表皮是比(bǐ)较鲜明的淡黄色，那么(me)这种柚子(zi)的成熟程度是刚刚(gāng)好的，如果表皮是特别明(míng)显的黄色，就(jiù)代表了这个柚子是比较老的了，里面已(yǐ)经没有(yǒu)什么(me)水(shuǐ)分了，没(méi)有水分(fēn)的吃起来会(huì)太干。

　　3、看手感(gǎn)。

　　柚子(zi)皮摸上去(qù)是光(guāng)滑均匀、毛孔(kǒng)小的，而(ér)且被光照还能泛着(zhe)光的(de)，就说明这种柚子是生长得比较好的，可以放(fàng)心购买(mǎi)，但要是摸起来是比较(jiào)糙的，外表起着褶子不泛(fàn)光的，这种柚子还(hái)是别选了。

　　在柚子的下面有一个小孔，那里是柚(yòu)子的脐(qí)部，用手指按(àn)压(yā)柚(yòu)子的脐部，按上(shàng)去要是紧紧的，那么这个(gè)柚子的(de)水分充足(zú)，非常(cháng)的新鲜多(duō)汁，但如(rú)果是软软的，能够按进(jìn)去的，就说明这个柚子里面已经(jīng)干(gàn)了，里(lǐ)面(miàn)的果子所剩无几(jǐ)了，这(zhè)种柚子就可以放弃了。

沙田柚怎(zěn)么挑选才(cái)甜

　　挑选(xuǎn)甜沙田柚的方法：

　　一、看外(wài)观

　　在看(kàn)柚子时，不要看太小的，这种(zhǒng)小柚子多(duō)半是还没成熟的，味道一般都会很酸，当关东煮汤底需要一天一换吗，一元一串的关东煮利润多少然了，也不(bù)能选(xuǎn)太大的，太大的柚子，果肉(ròu)可能没(méi)什(shén)么(me)水分，吃(chī)起来也没有什么味(wèi)道(dào)。

　　形(xíng)状(zhuàng)上好的柚子一般(bān)都是上面尖，下面平，这种柚子(zi)的品质比较好。

　　二、看颜(yán)色

　　柚子在没成熟的时候表皮(pí)都是青(qīng)色的(de)，但要是表(biǎo)皮是比较鲜明的(de)淡黄色，那(nà)么这(zhè)种(zhǒng)柚子的成熟(shú)程度是刚刚好的，如果表皮是特(tè)别明显的黄色，就(jiù)代表(biǎo)了这(zhè)个(gè)柚(yòu)子是比(bǐ)较老(lǎo)的了，里面已(yǐ)经没有什(shén)么水分了(le)，没有水(shuǐ)分(fēn)的(de)吃起(qǐ)来(lái)会太(tài)干(gàn)。

　　三、用手摸

　　在(zài)柚子的(de)下面有(yǒu)一(yī)个小(xiǎo)孔，那里是(shì)柚(yòu)子的脐部，用(yòng)手(shǒu)指按压柚(yòu)子的脐部，按上去(qù)要(yào)是紧紧(jǐn)的，那么这(zhè)个柚子的水分充(chōng)足，非常的新鲜多(duō)汁(zhī)，但如果是(shì)软软的，能够按进去(qù)的，就说明这(zhè)个柚子里面已经干了，里面的果子(zi)所剩无(wú)几(jǐ)了，这种柚子就可(kě)以放(fàng)弃了。

　　沙(shā)田(tián)柚的(de)品种(zhǒng)：

　　1、容(róng)县沙田柚。

　　沙田(tián)柚发源于(yú)容县清乾隆皇所赐而得名列(liè)为(wèi)贡品，容(róng)县(xiàn)种植沙(shā)田(tián)柚的历史已(yǐ)有两千多年，其果(guǒ)大(dà)形美、味甜蜜(mì)且耐(nài)贮藏，而(ér)果实(shí)则为葫芦形(xíng)和梨形，果蒂部呈短颈状(zhuàng)，果底常(cháng)有古(gǔ)铜(tóng)钱大(dà)的环状印圈(quān)内有放射沟纹，常称为菊花底或金钱底(dǐ)。

　　单果重1000-1500克，果面金黄色，果肉虾肉色，汁饱(bǎo)脆嫩(nèn)、蜜味(wèi)清甜，10月下(xià)旬(xún)成熟极(jí)耐贮藏，果(guǒ)实可贮藏150-180天，贮(zhù)后风味尤佳，有着水(shuǐ)果珍品“天然罐头”的美誉。

　　2、梅(méi)州沙田柚。

　　梅州沙田柚(yòu)又名梅州(zhōu)金(jīn)柚，树势强(qiá关东煮汤底需要一天一换吗，一元一串的关东煮利润多少ng)健(jiàn)，一般1-2年枝粗壮较(jiào)直立，果实梨形或葫(hú)芦形，且单果(guǒ)重500-1500克，果肉(ròu)脆嫩爽口呈现出(chū)白色(sè)或虾肉色，风味(wèi)浓(nóng)甜品质上等。

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