菲(fēi)律宾安蒂(dì)克省（Antique）是个位于班乃(nǎi)岛（Panay）西部缺乏存在(zài)感的沿海山区省份，全省人(rén)口不过(guò)60万余，还不及国内大一点的县。3天(tiān)前(qián)，一(yī)辆满载乘客的大巴(bā)在该省哈姆蒂奇(qí)镇（Hamtic）山区(qū)因为行驶速(sù)度过快(kuài)一(yī)头栽(zāi)进了公路边深约(yuē)60米的悬崖，造成近20人死亡的惨剧。详(xiáng)见《25人(rén)碎(suì)成(chéng)渣渣(zhā)——菲律宾(bīn)中部大(dà)巴冲(chōng)出道路坠(zhuì)落(luò)悬崖》。仅仅从这起车祸出发，我(wǒ)们大(dà)概就能知道，这(zhè)里的地理状况了。

蒂(dì)比奥水域栖息的海龟班乃岛是菲(fēi)律宾第六(liù)大岛，观光(guāng)客们耳熟(shú)能详(xiáng)的长(zhǎng)滩岛是其(qí)附属岛屿(yǔ)。此外，菲律宾第四大城市(shì)伊洛(luò)伊洛（Ilioilio）也有不少人听(tīng)说过。但(dàn)说(shuō)起安蒂(dì)克省，不要说外国人(rén)，连其他岛的菲(fēi)律宾(bīn)人知道的(de)都比较少(shǎo)了。据说(shuō)安蒂克这个名字源(yuán)自当(dāng)地一种巨型(xíng)黑蚂蚁“hantik”，能长(zhǎng)到(dào)一厘(lí)米长，最初来(lái)的(de)西班牙殖民者(zhě)大概(gài)是被(bèi)这种蚂蚁(yǐ)咬怕了，就将(jiāng)之用作地名。所以真(zhēn)正(zhèng)的名称(chēng)其实应该是黑蚂(mǎ)蚁省。

安蒂克省(shěng)位(wèi)于米沙鄢群岛的最西边不过(guò)，如果你愿意(yì)花时间离开游(yóu)客(kè)如织的长(zhǎng)滩(tān)岛、甘蔗田遍地的(de)西部(bù)平原(yuán)和菲(fēi)岛(dǎo)交通最(zuì)通(tōng)畅城市伊洛(luò)伊(yī)洛，来到黑蚂蚁省(shěng)在错综复杂的河流与幽深(shēn)的原始(shǐ)森林中(zhōng)穿(chuān)梭，你就会发现每个旅(lǚ)行者都可遇而不可求的美景(jǐng)和(hé)惊喜。

伊拉努-布(bù)基(jī)农梯田伊拉努(nǔ)-布基农梯田（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能与吕宋岛北部山区的伊(yī)富高梯(tī)田（Batad Rice Terraces）相媲(pì)美。诺加(jiā)斯岛(dǎo)(Nogas)、胡(hú)劳-胡(hú)劳岛 (Hurao-Hurao) 和马拉里森(sēn)岛 (Mararison)等的绵长白(bái)色沙滩，并不逊(xùn)色长滩岛多少，最重要游客很(hěn)少(shǎo)。巴特巴坦(tǎn)岛(dǎo)（Batbatan）拥有菲律宾(bīn)最完美的珊(shān)瑚礁和海洋生物(wù)群。班乃岛最高峰(fēng)马贾阿斯山(Mount Madja-as)俏丽的(de)火山湖和山(shān)谷间(jiān)依次坐落的14个瀑布… …

马贾阿斯山(shān)

值(zhí)得一提的是，已故知名菲华(huá)政治家、前参议员、前马尼拉市长林雯洛(Alfredo Siojo Lim)老家就在附近的镇(zhèn)子上。

林雯洛与老(lǎo)杜(dù)在一(yī)次(cì)选举集会上

沿着(zhe)水流湍急的蒂比奥河（Tibiao River）向上溯源，就会发(fā)现这里的山村河谷处处架起(qǐ)的大铁锅。而且，往往(wǎng)大铁锅底下柴火在燃(rán)烧，笑意(yì)盈盈的(de)美(měi)女猛(měng)男们惬意地躺在了蒸汽四溢的锅中间。

“铁锅炖活人(rén)”，或者说卡(kǎ)瓦(wǎ)热水(shuǐ)浴（Kawa Hot Bath），这种颇具视觉冲击力的(de)洗浴方式，源自这片大(dà)海与高山之间交(jiāo)通不便偏(piān)远区域生活的土(tǔ)著部落。相(xiāng)传，居住在这(zhè)里(lǐ)的土著以狩猎(liè)为生，需要长途(tú)跋涉(shè)追踪(zōng)猎物(wù)，困乏的时候(hòu)就在凹(āo)陷的大(dà)石板(bǎn)下用柴火烧热(rè)河水，加(jiā)入本地独(dú)有的解乏提神草药用来(lái)泡澡(zǎo)，达到增(zēng)强体力(lì)与免疫力的目的(de)。据说这种泡(pào)澡方式承袭(xí)了至少上(shàng)千年。

蒂比奥河，源自马贾阿斯山(shān)。虽(suī)然处于热带，但高(gāo)山河(hé)谷之间(jiān)尤其是晚上的(de)气温并不(bù)高。久而久之，这(zhè)里成了避暑胜(shèng)地。河流附近的土著也(yě)因(yīn)为旅游业的关(guān)系纷纷搬到河边生活(huó)，青壮年男性依旧出(chū)门狩猎或采(cǎi)药伐木，女人们则专门为游客供应歇脚的(de)茶(chá)水(shuǐ)食(shí)物补贴(tiē)生(shēng)活，也有吊脚楼(lóu)式(shì)的草木屋提供(gōng)给游客短暂(zàn)居住。渐渐地各种独特的水(shuǐ)上餐厅和度假村民宿(sù)也遍(biàn)及(jí)河流两岸。

不知(zhī)什么时候开始，游客们不再满足于土著们提(tí)供的茶水与(yǔ)食物，反(fǎn)而(ér)对他们别具一格的泡澡方(fāng)式开始(shǐ)感兴趣。于是就衍生出(chū)了当地最具特(tè)色的旅游主题(tí)：铁锅炖活人(rén)。

“Kawa”这个词其实是土著语(yǔ)言(yán)中“大(dà)铁锅”的意思。这种大锅其实是以(yǐ)前(qián)糖厂炼糖煮甘(gān)蔗(zhè)水的用具。据(jù)说若干年前，下(xià)游(yóu)的制糖厂更新(xīn)换代(dài)后淘(táo)汰了一批大铁锅，土著知(zhī)道后买(mǎi)来(lái)替代加热缓慢又容(róng)易碎裂(liè)的(de)石(shí)板，从而可以随(suí)时更换洗浴场(chǎng)地(dì)又容易加热的大(dà)铁锅成了泡(pào)澡的主角(jiǎo)。虽(suī)然土著们不用再像祖(zǔ)先们那般(bān)繁(fán)琐(suǒ)，但(dàn)采(cǎi)集新鲜草药与加(jiā)热试温仍需要(yào)一个小时左右，因此游客们仍需要(yào)提(tí)前预(yù)约(yuē)才能尽(jǐn)情享受。

铁锅分很(hěn)多种，从单人双人到(dào)家庭甚(shèn)至超大(dà)型号应有尽(jǐn)有，草药也(yě)分美容养(yǎng)生与提神醒脑等等区别。因泡澡(zǎo)的水直接取自蒂比奥河(hé)，草药也是当地(dì)随处可见的(de)天然植物，因(yīn)此，铁锅泡澡的(de)价格(gé)一直很低。

德国有多大面积，德国相当于中国哪个省c="https://mmbiz.heiliaofuli.com/wp-content/uploads/2023/12/c9ea95d6e090632.jpeg?imageMogr2/interlace/1/quality/80" data-backh="460" data-backw="578" data-croporisrc="https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/GiaCpGTqZHS81RUibh9ia92FiahNrA0WIqC6565gOfh9rPQQzpePOxnv97FoBxb6gNZjO70f1Gnfr98OJ0147LiaNMA/0?wx_fmt=jpeg&from=appmsg" data-cropx1="0" data-cropx2="960" data-cropy1="73.07958477508652" data-cropy2="838.7543252595157" data-imgfileid="100043061" data-ratio="0.796875" data-s="300,640" data-type="jpeg" data-w="960">

土著说(shuō)，价格(gé)大致分为三种：某些要爬(pá)树摘的(de)树叶(yè)需(xū)要(yào)另加(jiā)25披索(suǒ)（约3.2元人民币）；带花瓣(bàn)的草药因(yīn)药性更容易被(bèi)吸收，又(yòu)会(huì)影响再生(shēng)繁(fán)殖而被加收50披索(suǒ)（6.4元人民币）；其他普(pǔ)通双(shuāng)人锅的(de)人均消费(fèi)基(jī)本都在(zài)每半(bàn)小时250披(pī)索(suǒ)左右。

具(jù)体的(de)养生效果如(rú)何(hé)，谁也(yě)不(bù)敢保(bǎo)证，但摆在(zài)眼(yǎn)前的视觉效(xiào)果(guǒ)还是非常震撼人(rén)心的。值得一(yī)提的是，铁锅因制(zhì)糖使(shǐ)用(yòng)而厚度远超(chāo)寻常(cháng)，虽然(rán)导热速度并不快却(què)能持久保温，水温可根(gēn)据(jù)游(yóu)客自行选择并由土著(zhù)女性监督控制，由于草药被热水烫过后会散(sàn)发出(chū)令人放松(sōng)的香味，很(hěn)多游客会在不知不(bù)觉中“昏迷”（睡(shuì)着(zhe)）。

试想(xiǎng)一下，在如此原始的自(zì)然(rán)环境中，一(yī)面侧(cè)耳听水声(shēng)潺潺，鸟语(yǔ)花(huā)香，一面享受(shòu)泡澡给(gěi)身体带(dài)来(lái)的慵懒舒缓感，您还介(jiè)意(yì)用(yòng)“铁锅(guō)活煮自己”么？

需(xū)要(yào)提醒一下的(de)是，夜间山区(qū)的气温会很低，在泡澡之前(qián)请一(yī)定要带上毛(máo)巾(jīn)，因为一旦离开铁锅(guō)，你就会被冻的(de)瑟(sè)瑟发抖(dǒu)，如果(guǒ)不想(xiǎng)像(xiàng)兔(tù)子(zi)一(yī)样跑到(dào)你的房间(jiān)的(de)话，毛巾裹身是(shì)必须的。

游客在河(hé)边享用本地美食

游客(kè)体验溪流漂流

小情侣在(zài)瀑布边留影纪念(niàn)土著(zhù)说，蒂(dì)比奥(ào)这(zhè)个(gè)词源自河(hé)岸(àn)边高大的芦(lú)苇(wěi)“tigbaw”，因为西(xī)班牙人很难发出这个音，于是演化(huà)成了“tibiao”。河流(liú)入海口(kǒu)的小(xiǎo)镇(zhèn)也被(bèi)命名为蒂比奥。

除(chú)了(le)铁锅炖活人(rén)，游客(kè)们还可(kě)以(yǐ)徒步(bù)前往(wǎng)数(shù)公(gōng)里外的巴顿(dùn)·巴托(tuō)瀑布（Bugtong Bato Fall）探幽、在蒂比奥(ào)河划皮划(huà)艇和漂流，以及前往(wǎng)古色(sè)古香的(de)梯(tī)田(tián)进行文化沉浸之旅。

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