莲子最好吃(chī)的是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃(chī)以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的莲子最好(hǎo)吃等(děng)问题，小编将为你整理以下(xià)的知识答案：

中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其中湖(hú)南湘(xiāng)潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四(sì)季(jì)分明(míng)，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富(fù)，形成了湘莲生产的有利气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三(sān)莲和(hé)以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品(pǐn)种，以(yǐ)其(qí)三粒(lì)莲子相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉质细(xì)腻，

莲子的(de)功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说(shuō)，不(bù)妨吃吃莲子(zi)来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起(qǐ)的口舌(shé)生疮也可以用莲(lián)子来进行调理(lǐ)。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子不(bù)但(dàn)强心(xīn)作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有(yǒu)效(xiào)地抗(kàng)钙及抗(kàng)心(xīn)律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者(zhě)可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏(zàng)养气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而且它还含(hán)有一种(zhǒng)抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质(zhì)不(bù)单能清理人体内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗(kàng)癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细(xì)胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症(zhèng)的(de)作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的食(shí)材(cái)，它含的(de)蛋白(bái)质和多种维生素，还含且(qiě)些微(wēi)量元素，其(qí)中钙的含量比较高，平时人(rén)们(men)食(shí)用莲子不但能补充(chōng)营养(yǎng)还能起到(dào)一定(dìng)的(de)补钙作(zuò)用。

　　另外莲(lián)子有莲(lián)心碱等多种生物碱存在，能清(qīng)热解毒(dú)预防多(duō)种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能(néng)调(diào)节身体酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲子这(zhè)种食(shí)材中(zhōng)含有大(dà)量的微量元素磷，这种物质是组纪细(xì)胞(bāo)核的重要(yào)成分，它(tā)能促(cù)进(jìn)人体蛋白质与脂肪(fáng)以及(jí)糖类物质的代谢，还能调(diào)节(jié)人(rén)体内部(bù)环境(jìng)的(de)酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平时经(jīng)常食(shí)用能(néng)提高身体免疫(yì)力(lì)，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子(zi)的重要功(gōng)效(xiào)之一，它含有的多种(zhǒng)氨(ān)基酸与矿物质可以直接作用(yòng)于人(rén)类(lèi)的(de)大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能(néng)提高记忆力(lì)，青(qīng)少年食用还能促(cù)进智力(lì)发育，它是最适(shì)合(hé)脑(nǎo)力劳动者食(shí)用的一种养(yǎng)生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗(yí)精(jīng)滑(huá)精

　　莲(lián)子中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提(tí)高男子精(jīng)子(zi)数(shù)量，平时可以用于多种男科(kē)疾病(bìng)的治(zhì)疗，特别是(shì)对男(nán)性经常出现的(de)遗精与滑(huá)精，等不良症状，治疗功效十分出色(sè)，可(kě)以起(qǐ)到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲(lián)子(zi)能治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的中(zhōng)药(yào)材(cái)，这(zhè)种莲子心(xīn)中含有(yǒu)大量的生物碱，强心功效(xiào)十分明(míng)显，平时人(rén)们食用以后能(néng)有效提高心脏(zàng)功能(néng)，可以(yǐ)预(yù)防心律不(bù)齐(qí)，也(yě)出能(néng)减少心(xīn)肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产(chǎn)地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自(zì)古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植和(hé)加工历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用(yòng)价(jià)值高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心白莲，俗称建(jiàn)莲(lián)，历史上被(bèi)誉为“莲中极(jí)品”，历代(dài)被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对(duì)建莲实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细(xì)嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特(tè)产(chǎn)，主产于汉(hàn)川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地(dì)，还(hái)被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口(kǒu)东(dōng)南亚等地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都(dōu)县的特(tè)产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大、色白(bái)特点，富(fù)含淀粉和(hé)多(duō)种氨(ān)基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西(xī)省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江(jiāng)西省上(shàng)饶市(shì)鄱(pó)阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培(péi)历史悠久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面(miàn)积多、产(chǎn)量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三(sān)庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出(chū)产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子(zi)既是一种(zhǒng)中药，也(yě)是一(yī)种食物(wù)。作(zuò)为中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振(zhèn)、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属于(yú)平性食物，不属于(yú)寒性食物。如果患者出(chū)现(xiàn)上述症状(zhuàng)，可(kě)以遵医嘱适(shì)量(liàng)食用莲子(zi)，有利(lì)于缓解人体不(bù)适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具有止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一般(bān)不建(jiàn)议便秘患(huàn)者食用莲(lián)子，以免导(dǎo)致便秘病情加(jiā)重。建议平时(shí)适(shì)量(liàng)食(shí)用(yòng)莲(lián)子，不要一次性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶(è)心。另(lìng)外，莲子与海鲜不(bù)可(kě)以同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此(cǐ)之泰伯改字文言文翻译及注释，泰伯改字文言文翻译及原文外，食用莲(lián)子时，可以适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃(chī)的(de)是湖南省湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的(de)。关于泰伯改字文言文翻译及注释，泰伯改字文言文翻译及原文(yú)中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最(zuì)出名，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好吃最正(zhèng)宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的莲(lián)子最好吃(chī)等问题，小编将为你整理以下的知识(shí)答案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等地均产(chǎn)莲子，其中湖(hú)南湘(xiāng)潭(tán)的(de)湘莲、福建建(jiàn)宁的(de)建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分(fēn)明，年平(píng)均(jūn)气温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有(yǒu)利气(qì)候条件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其(qí)具有(yǒu)高(gāo)蛋白(bái)、低脂肪、口感(gǎn)好(hǎo)等特(tè)色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三(sān)莲和(hé)以寸(cùn)三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县(xiàn)历代(dài)相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒(lì)圆(yuán)状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心火旺(wàng)盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能(néng)有效(xiào)地抗(kàng)钙(gài)及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者(zhě)可以睡(shuì)前泡杯(bēi)莲子(zi)茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含(hán)非结(jié)晶形(xíng)生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚(xū)弱，也能滋补(bǔ)身体(tǐ)，而(ér)且它还含有一(yī)种抗氧化(huà)成分黄(huáng)树宁碱，这种(zhǒng)物质不单(dān)能清理人(rén)体内的自(zì)由(yóu)基，还(hái)是一种(zhǒng)天(tiān)然的(de)抗癌成分(fēn)，它能(néng)预(yù)防细胞(bāo)癌变(biàn)，也(yě)能抑(yì)制癌细胞再生，所(suǒ)以平时(shí)多吃莲子可以起到预(yù)防癌症(zhèng)的(de)作(zuò)用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一(yī)种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多种维生素，还含且些微量(liàng)元素，其中(zhōng)钙的(de)含(hán)量比(bǐ)较(jiào)高，平时人们食(shí)用莲子不但能补充(chōng)营养(yǎng)还(hái)能(néng)起(qǐ)到(dào)一定的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱存在，能清热解毒预防多种上(shàng)火症状(zhuàng)的(de)发生。

莲(lián)子能调节身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大(dà)量的(de)微量元素磷，这(zhè)种(zhǒng)物质(zhì)是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白(bái)质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代谢，还(hái)能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高(gāo)身体免(miǎn)疫(yì)力，减少多种(zhǒng)疾病(bìng)的发生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑(nǎo)益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的(de)重要功效之一，它含有(yǒu)的(de)多种氨基(jī)酸与矿(kuàng)物(wù)质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年食用(yòng)还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的(de)一种养(yǎng)生食材(cái)。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲(lián)子中含(hán)有多种天然的碱性成分，它能(néng)增强性欲，也能提高男子精子(zi)数量，平(píng)时可以用于多种男(nán)科疾(jí)病的(de)治疗，特别是(shì)对男(nán)性经常(cháng)出现的遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等(děng)不(bù)良症状，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起到(dào)止(zhǐ)遗(yí)涩精(jīng)的重(zhòng)要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有一个黄(huáng)色的莲(lián)子心，它(tā)也(yě)是一(yī)种功效出(chū)色的中药(yào)材，这种莲子心中含(hán)有大(dà)量的生物碱，强心功(gōng)效十分(fēn)明显(xiǎn)，平时人们(men)食用以后能有效(xiào)提高(gāo)心脏(zàng)功能，可以预防心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植(zhí)和加工历史非常悠久，品(pǐn)质突(tū)出，具(jù)有(yǒu)色白(bái)、粒大、味(wèi)甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵(mián)等(děng)持(chí)点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通(tōng)心(xīn)白(bái)莲(lián)

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被(bèi)誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被(bèi)列入(rù)进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对(duì)建莲实施(shī)地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为(wèi)汉川特(tè)产，主产(chǎn)于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州(zhōu)市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁(níng)都通心白(bái)莲(lián)具有个大、色白特(tè)点(diǎn)，富含淀粉和(hé)多种氨(ān)基酸，属(shǔ)膳(shàn)药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是(shì)宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前(qián)白(bái)莲是江西省上(shàng)饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前(qián)乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东(dōng)南(nán)亚和(hé)日本、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称(chēng)家莲，主(zhǔ)产于(yú)本县三庙(miào)前(qián)，凰岗及泰伯改字文言文翻译及注释，泰伯改字文言文翻译及原文其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不(bù)是寒(hán)性的。

　　莲子既(jì)是(shì)一(yī)种中药，也(yě)是一种食物。作为(wèi)中药，莲子(zi)具(jù)有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治(zhì)疗(liáo)脾虚(xū)久泻、食欲不振(zhèn)、肾气(qì)不足(zú)等不适(shì)。

　　除(chú)此之外，还可(kě)以治疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导(dǎo)致的小便白浊、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠(mián)等不(bù)适。作为食物(wù)，莲子属于平性食(shí)物(wù)，不属于寒性食(shí)物。如果(guǒ)患者(zhě)出现(xiàn)上(shàng)述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有(yǒu)利于缓解人(rén)体不(bù)适(shì)。

　　因为(wèi)莲(lián)子具(jù)有止泻的(de)作用，一般不建议便(biàn)秘患者食(shí)用(yòng)莲子(zi)，以免导致(zhì)便秘病(bìng)情加重。建(jiàn)议平时适(shì)量食用莲子，不要一次性吃太(tài)多，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致腹痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子与海鲜不可(kě)以同(tóng)时食(shí)用，以免(miǎn)导致腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食用莲子(zi)时，可以(yǐ)适(shì)量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

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