人靠衣装马靠(kào)鞍，自古以来一个人的穿着一定是可以为她加分的，所谓的(de)气质(zhì)也离(lí)不开衣(yī)服的功(gōng)劳，不(bù)过不管穿什么，都(dōu)是和所处的大环境相关联的，你不能让一个建筑工人(rén)穿着西(xī)装革履的(de)去上班，也不能(néng)让(ràng)一(yī)个卖房的穿着(zhe)短裤和(hé)拖鞋去推销(xiāo)房子，而对于跑步(bù)来说，跑者的穿着也要符合跑步的需要(yào)，我们经常能够看到(dào)一些人穿着(zhe)那种纯棉的短袖去跑步(bù)，出汗以后(hòu)贴在身上(shàng)不仅不(bù)美观，而(ér)且还非常的难受，天生于忧患死于安乐意思相近的名言，生于忧患死于安乐意思10字冷的时候(hòu)还有一种冰凉的感觉(jué)，让(ràng)我们跑步的体验(yàn)非常差。

在(zài)有了跑步的经验以后，我们跑者(zhě)终于(yú)知道(dào)了之前是多么的不合时宜和(hé)不专业，于是大家(jiā)向着一致的(de)目标前进(jìn)，那就(jiù)是(shì)穿得越来(lái)越短、越来越紧(jǐn)，短是为了更好的(de)散热，而(ér)紧是防止衣(yī)服和(hé)皮肤(fū)的(de)摩擦，一旦擦(cā)破(pò)皮(pí)的话，跑起来(lái)将会非常难受。对于男跑者来说，哪(nǎ)怕是光着(zhe)膀子，好像也(yě)不会(huì)有太(tài)大的吸引力(lì)，但是(shì)女(nǚ)跑者(zhě)如果这么穿，不由得会让人(rén)浮想联翩，毕竟异性相吸是一个(gè)亘古(gǔ)不变的定律，而(ér)且从很多马拉(lā)松比赛中我们就能看到女跑(pǎo)者在跑者这个群体(tǐ)中所占(zhàn)的(de)比例(lì)还是比较(jiào)小。

所谓的物以稀(xī)为贵，女跑(pǎo)者(zhě)受到太多的关(guān)注也就不足为奇(qí)，为了更好(hǎo)地保护好女跑(pǎo)者，我们还是(shì)要(yào)适当的做(zuò)好隐私的保护，如果是在平(píng)时的(de)跑步，我们跑步的距(jù)离(lí)大多不(bù)会超(chāo)过一个半马，那(nà)么在穿着上其(qí)实(shí)没有那(nà)么高的要求，只要不(bù)是(shì)在(zài)三(sān)伏天那(nà)样(yàng)暴热的天气，那么(me)我们就没(méi)有(yǒu)必(bì)要穿(chuān)那种(zhǒng)3分开叉的(de)短裤或者是背心，以前(qián)参(cān)加马拉松发的那种短袖(xiù)就(jiù)足(zú)够，短裤可(kě)以选择五分长(zhǎng)短带内衬宽松(sōng)一(yī)点的，这样对于男跑者来说也(yě)是比较(jiào)友好，能够很大程度上不会让别人多想(xiǎng)。

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我们也不排除个(gè)别(bié)女跑(pǎo)者是故意(yì)那么(me)穿(chuān)，那样(yàng)的确可以让自己成(chéng)为焦(jiāo)点，但有(yǒu)这样想法的人毕竟还(hái)是少数，大(dà)多数人还是在(zài)认真跑步，并且尊(zūn)重(zhòng)跑步，而不(bù)是跑步10分钟(zhōng)，而(ér)拍照1小时。天气转凉(liáng)以后，很多女跑者也比较喜欢穿那种弹力裤，虽然很好(hǎo)看(kàn)，但是依然给了(le)别人联想的(de)空(kōng)间(jiān)，所(suǒ)以(yǐ)女(nǚ)跑者最好在弹力裤上套一个跑步(bù)的短裤，这样既美(měi)观，也不会(huì)让(ràng)别人分心，对(duì)于我们跑步本身(shēn)的影响也(yě)比较小(xiǎo)，毕(bì)竟平时跑步(bù)大家还是会以短距离(lí)为主，希望这对于(yú)我们(men)女跑者来说，会是一(yī)个好(hǎo)建议。

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