近日，有(yǒu)网友(yǒu)在微(wēi)博发起了话题“#刘畊(gēng)宏了一年的(de)变化”，分享(xiǎng)自己坚(jiān)持和刘(liú)畊宏(hóng)一起(qǐ)锻炼一年以来的(de)种种变化。

　　而刘畊(gēng)宏本(běn)人也在该话题下发文感谢自己的粉丝，他对粉丝喊话称(chēng)，“畊练一周年，你(nǐ)们都发(fā)生了很(hěn)大的改(gǎi)变，这个改变不是只(zhǐ)有体重(zhòng)的变化(huà)，而是看到你们开始喜欢吃健康无添加的(de)食物了(le)、和家人一(yī)起(qǐ)跳操(cāo)关系(xì)变好(hǎo)了(le)、和老(lǎo)公(gōng)有共(gòng)同话题了、睡眠(mián)改(gǎi)善(shàn)了(le)、看(kàn)待(dài)事的(de)物(wù)角度更(gèng)积(jī)极(jí)更正面了(le)…..等等，这些都是我们(men)在(zài)直播时一直在传递的能量，我相信你们都接收到了！”？

　　去年(nián)，刘畊(gēng)宏(hóng)突然走红，创(chuàng)下(xià)了一周涨粉超千万的“神话(huà)”。当(dāng)时(shí)，非常多的网友化身(shēn)“刘畊(gēng)宏男(nán)孩(hái)、刘畊宏女孩”，每(měi)天坚持观看他的直(zhí)播健身(shēn)。

　　那么，一年以(yǐ)来，这些男孩女孩们，都有什(shén)么变化呢？

　　变化非(fēi)常大

　　有(yǒu)非常多的网(wǎng)友涌(yǒng)入该话题，分享(xiǎng)自己锻炼一年(nián)以(yǐ)来的身心变化，仅今日话题阅(yuè)读(dú)量就达(dá)到1000万多(duō)，参与(yǔ)讨论者400余(yú)人。

　　而且这个话题俨然成(chéng)为(wèi)网友们“秀好身材”的(de)聚(jù)集地，从网友们(men)分享的(de)内容来看，跟着刘畊(gēng)宏锻(duàn)炼一年(nián)以来，变化当然是非(fēi)100块钱值多少美元，100美元是几百元钱常大的。

　　首(shǒu)先，自(zì)然是体重(zhòng)、外观的变(biàn)化。

　　很多网友称，坚持(chí)和刘畊宏锻炼一年下来，确实达到了减肥的效(xiào)果，根据(jù)大(dà)家的(de)分享(xiǎng)内容，瘦个(gè)二、三十斤不成(chéng)问题(tí)；

　　其次，即使体(tǐ)重没(méi)变，但(dàn)身(shēn)体素(sù)质、心理(lǐ)状态都是肉眼可见的变好(hǎo)。

　　还有很100块钱值多少美元，100美元是几百元钱多网友表示(shì)，这(zhè)一(yī)年以来，虽然(rán)体(tǐ)重(zhòng)变(biàn)化不大(dà)，但是能够(gòu)明显感受到身体变得越来越好(hǎo)，而且心情也随之更(gèng)加开朗自(zì)信，整(zhěng)个(gè)人越来越棒。

　　还有(yǒu)的网友(yǒu)称自己压力很大，每天心神不宁(níng)，但自(zì)从(cóng)跟着刘畊宏(hóng)锻(duàn)炼后(hòu)，感受到运动的(de)快乐，心情(qíng)也(yě)好很多(duō)。

　　当然(rán)，锻炼是(shì)件(jiàn)需(xū)要持之以恒的(de)事，也(yě)有部(bù)分(fēn)网友称虽然自己一直(zhí)有坚持(chí)和刘(liú)畊宏锻炼，但因(yīn)为自(zì)己(jǐ)没控制好饮食，体重没(méi)变化，但身(shēn)体素(sù)质的确好了不少(shǎo)。

　　这类分享内(nèi)容非(fēi)常多，除了(le)微(wēi)博，其他社交平台中(zhōng)也有很多(duō)网友表(biǎo)示自从跟着刘(liú)畊宏(hóng)锻(duàn)炼以来(lái)，不仅瘦(shòu)了，而且身体素质好了非常(cháng)多，一些(xiē)曾(céng)经患有的小毛(máo)病都好了，身体状态非常棒。

　　今天(tiān)，笔者着实被无数“刘畊宏(hóng)男孩、女孩们”深深(shēn)感(gǎn)动，从他(tā)们身上(shàng)可以明(míng)显(xiǎn)感(gǎn)受到(dào)自信、快乐(lè)的美，刘畊(gēng)宏的健身操带来了不仅是身心健康，更是(shì)一种积(jī)极(jí)向上的生活态度。

　　既然粉丝们变化这(zhè)么大，刘畊(gēng)宏(hóng)本人这一年来(lái)又有什么动态呢？

　　刘畊宏变(biàn)了吗？

　　一年过去了，刘畊(gēng)宏自己(jǐ)有什么(me)变化

　　目(mù)前，刘畊宏(hóng)抖音粉丝已(yǐ)经达到6900多万(wàn)，此外，他也在微博(bó)、小红(hóng)书(shū)、快(kuài)手(shǒu)等社交平台上经(jīng)营(yíng)个人账号，分享自己(jǐ)生活、健(jiàn)身等(děng)内容。其中，刘畊宏微(wēi)博粉丝400余万、快手粉丝430余万、小红(hóng)书粉丝(sī)为669万，粗略计(jì)算，刘畊宏全网粉丝量已经超过(guò)8000万。

　　一年前4月20日前(qián)后，刘畊(gēng)宏抖(dǒu)音(yīn)粉丝仅为(wèi)1800余万。不过目(mù)前(qián)刘畊宏(hóng)已经早过了涨(zhǎng)粉(fěn)期，其粉丝(sī)量增长趋于稳定。

　　以抖音平台为例，根据蝉妈(mā)妈数据显示(shì)，过去90天中，刘畊宏粉丝(sī)总量增长(zhǎng)较为平缓，不再(zài)有曾经一夜暴涨(zhǎng)数百万粉丝的情况。

　　当然， 刘畊宏已(yǐ)然成为健身区妥妥的头部(bù)博主。

　　这一年(nián)来，刘畊宏在自己对“主营业(yè)务”健身(shēn)操方面从未懈怠，基本保持平均每周开播三次的频率直(zhí)播。

　　同时，虽然已经过去一年(nián)，但刘畊(gēng)宏(hóng)直(zhí)播的观看量数(shù)据热度(dù)未退(tuì)。蝉(chán)妈妈数据显示，过(guò)去90天以来，刘畊(gēng)宏直播34次，场均观看人次达(dá)到605.3万次(cì)，累(lèi)计(jì)观看(kàn)人次达到2.06亿人次。

　　同时，这些直播中，平均人(rén)气峰(fēng)值也都在10万以(yǐ)上(shàng)。

　　但过去一年，刘畊宏也(yě)并非一(yī)成不变的带大(dà)家跳操，他还会整很多“花(huā)活”。

　　最近，刘畊宏开始在直(zhí)播中玩起了CosPlay。他和(hé)妻子会打扮成各(gè)种(zhǒng)动漫人物，教大家跳操，场面非常搞笑(xiào)，但也让运动这种比(bǐ)较(jiào)枯(kū)燥(zào)的(de)事(shì)情多(duō)了(le)一分乐趣。

　　比如，让妻子打扮成“小丸子”，一边唱歌一边跳操；

　　或(huò)者喊上朋友一起打扮成葫芦娃(wá)，带(dài)大家跳操……

　　还有(yǒu)电影《玩具总动(dòng)员(yuán)》中(zhōng)的牛仔形象；

　　此外，刘(liú)畊(gēng)宏也不仅只(zhǐ)局(jú)限于在家直播(bō)跳(tiào)操，也会到户外，在(zài)“众目(mù)睽睽”下直播(bō)带(dài)大家跳操……

　　总而(ér)言之，刘畊宏的直播方式越来越(yuè)丰(fēng)富(fù)，场面也非常欢快，想必(bì)也会吸引很多粉丝加入锻炼大(dà)军。

　　去年(nián)刚(gāng)走红时，刘畊(gēng)宏曾表示不(bù)急于带货。而一年过后，直播带货也(yě)成为刘(liú)畊宏变现(xiàn)的(de)主要(yào)方式。不过，刘畊宏直播带货(huò)是以小号“刘畊(gēng)宏肥(féi)油(yóu)咔咔掉(diào)”进行，该账号目前拥有粉(fěn)丝1300余万，而其(qí)近(jìn)七千万粉丝的大号则没有带货记录。

　　据蝉妈妈数据(jù)显(xiǎn)示，刘(liú)畊(gēng)宏过(guò)去90天一共进行了60次带货直播，上架商品(pǐn)568件，场均观看85.2万(wàn)人次，总(zǒng)销(xiāo)量75万(wàn)至100万，总销(xiāo)售额达到5000万至7500万。

　　带货商品方面(miàn)，刘(liú)畊宏主(zhǔ)要售卖健(jiàn)康类饮食、运动服装等(děng)产品。

　　如此看来，这一年来(lái)，刘畊宏推动了“全民健身(shēn)”这(zhè)个概(gài)念，让非常多的(de)人(rén)通过运动(dòng)获取健康的身体(tǐ)以及更(gèng)自信的心态；同时，刘畊宏(hóng)自己也通过(guò)带货变现，获得合理回报。

　　不(bù)过，刘(liú)畊宏也(yě)并(bìng)非(fēi)没(méi)有(yǒu)挑战(zhàn)。在涉足带(dài)货变现后，产(chǎn)品质量问题(tí)往往成为一把双(shuāng)刃剑，这需要刘畊宏更加关注供应链管理(lǐ)，避免因产品口碑问题带来负面影(yǐng)响(xiǎng)；

　　其次，刘(liú)畊宏走红时期正值(zhí)居家办公高(gāo)峰期(qī)，人们有充足时间(jiān)观(guān)看直播(bō)一起锻炼(liàn)；但(dàn)现在随着大家(jiā)日常生(shēng)活回归正常，可能对(duì)刘畊(gēng)宏(hóng)粉丝增量上有所影响(xiǎng)。

　　例如有媒体调(diào)查(chá)称(chēng)，也有很多网友表(biǎo)示自己(jǐ)已(yǐ)经不跟刘畊宏跳操了。

　　其中，封面(miàn)新闻创建的投票(piào)中，一直坚(jiān)持练习(xí)的(de)网(wǎng)友占比仅4.4％；很久没练的网(wǎng)友占比为22.13％；

　　而微天(tiān)下创建的投票中，坚持练习的网友(yǒu)占比仅(jǐn)为6.11％；早就(jiù)不跳的(de)网(wǎng)友占比22.15％。？

　　但整体而言，刘畊宏(hóng)依然(rán)是健身领域的“现象级”博主(zhǔ)，仍然(rán)会带(dài)领更多(duō)人参与到健身这(zhè)件事中。

　　你“刘畊宏了没”？（本(běn)文有(yǒu)删减）

未经允许不得转载：太仓网站建设,太仓网络公司,太仓网站制作,太仓网页设计,网站推广-昆山云度信息科技有限公司 100块钱值多少美元，100美元是几百元钱