随着社会(huì)的发展，越来越多的人们都没有时(shí)间进行(xíng)“夫妻(qī)生活”，因此很多人都选(xuǎn)择的(de)是自己(jǐ)解决！

在我们身边可能很多的人都听说过(guò)，男性朋友经常用手自我解决生(shēng)理需求，但是很多(duō)的人可能(néng)并不是(shì)很清楚(chǔ)，其实(shí)也有很多的女(nǚ)性(xìng)喜欢自(zì)我解决(jué)。

我们普遍认为自我(wǒ)解决(jué)生理需求对身体的健康是有害的，其实凡事都有两(liǎng)面性。女性朋友若喜欢自(zì)我解决(jué)生理需求的话(huà)，也能(néng)够从中得到益处。

缓解压力

现在女(nǚ)性朋友在工作中压力也是非常巨大的，而(ér)且有些女性可能为了工(gōng)作选(xuǎn)择夫妻(qī)两地分居，这样有了生理需(xū)求(qiú)就无法可以解(jiě)决。

其实自我解决生理需求能够帮助(zhù)缓解心理和精(jīng)神压力，能够让女人的身心变得更加(jiā)的放(fàng)松，缓解紧张(zhāng)的情绪，对于促进睡(shuì)眠还(hái)具有非常(cháng)好(hǎo)的(de)帮助。

可以(yǐ)预(yù)防感染

如果女性朋友和他人进行夫(fū)妻生活的话，很可能会将他人身上的病菌和细菌传播到(dào)自己身上(shàng)，大大增(zēng)加患上妇科疾(jí)病的概率。而女(nǚ)性朋友若有自我(wǒ)解决生理需求的情(qíng)况，能够帮助(zhù)在一定程度(dù)上预(yù)防细(xì)菌和(hé)病(bìng)毒的(de)感染，有助于(yú)保护身体健康。

可(kě)以减(jiǎn)轻疼痛感

有些单倍行距是多少朋(péng)友在自我解决(jué)生理需求(qiú)的(de)过程中，身(shēn)体内会分(fēn)泌一种天然(rán)的镇(zhèn)痛剂，这也是一种激素，能(néng)够(gòu)帮(bāng)助缓解(jiě)疼痛的情况，所以(yǐ)如(rú)果在日常生(shēng)活中(zhōng)，身体(tǐ)的某些地方疼(téng)痛(tòng)难(nán)忍的时候(hòu)，适当(dāng)的解决一下生理需(xū)求(qiú)，能够(gòu)有(yǒu)利(lì)于缓(huǎn)解疼痛。

有助于减肥(féi)

对于女性(xìng)朋(péng)友(yǒu)来(lái)说，适当的自我解决(jué)生理需求，也能(néng)够有(yǒu)利(lì)于帮(bāng)助燃烧(shāo)身体的卡(kǎ)路里(lǐ)，对(duì)于减肥瘦身具有非常好(hǎo)的帮助(zhù)。

更好的爱自(zì)己

女性朋友在自(zì)我解决生理需求的时候，能够自己驾驭(yù)自己的(de)身体，这(zhè)样更能够让自己的(de)身(shēn)体进入到高潮的状态，让自己获得满满(mǎn)的幸福(fú)感，也能(néng)够更好的爱护(hù)自己。

虽然自我解决生理(lǐ)需求有(yǒu)这么多的好(hǎo)处，但是对于(yú)女(nǚ)性朋友来说，一定要(yào)记住千(qiān)万不要(yào)频(pín)繁这样做。凡事(shì)都有度(dù)，如果这样过于(yú)频繁的话，会(huì)对女(nǚ)人的子宫，阴道造成不良(liáng)的刺激，会(huì)大大增加患上(shàng)妇(fù)科疾病的(de)概率，而且(qiě)长(zhǎng)期如此的话，也可能(néng)会让女性朋友对待性生活的欲望降低(dī)，这样(yàng)反而不利于(yú)夫妻之间的(de)感情。

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