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什(shén)么是步频和步幅，步(bù)频的计算方法

　　所谓步频就是你跑一(yī)百米所用的步数，每个人是(shì)不一样(yàng)的，我跑(pǎo)一百米是50步，步幅就是一步的长度，短跑(pǎo)和中(zhōng)长跑是不一(yī)样的，我(wǒ)跑一(yī)百米是50步(bù)，刚起(qǐ)步会少一点(diǎn)，后面(miàn)大(dà)概就是(shì)一步两米这样子(zi)。

什(shén)么是(shì)步频(pín)，步幅，有(yǒu)计(jì)算公式吗？

　　所谓(wèi)步频就是(shì)你跑(pǎo)一百米所(suǒ)用的步数，每个人(rén)是不一样(yàng)的，我跑(pǎo)一百米是(shì)50步，步幅就是一陵源步(bù)的(de)长度，短跑和(hé)中长跑是(shì)不一(yī)样的，我跑(pǎo)一(yī)百(bǎi)米是50步，刚起步会(huì)少(shǎo)一点，并团(tuán)后(hòu)面(miàn)大概(gà苏州是几线城市呢i)就(jiù)是一步(bù)两米(mǐ)这样子(zi)尺蔽(bì)态。

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