近日(rì)，有网友在微(wēi)博发起了话题“#刘畊宏了一年的(de)变化”，分享自己坚持(chí)和刘(liú)畊宏一(yī)起锻(duàn)炼一年以来的(de)种(zhǒng)种变化。

　　而刘畊宏本人也在该话(huà)题下发(fā)文感谢自己的粉丝，他(tā)对粉丝喊话称(chēng)，“畊练一(yī)周年，你们都发生了很大的(de)改变，这(zhè)个改变不是只有体重的变化，而是看(kàn)到你们开始喜(xǐ)欢吃健康(kāng)无添加的食(shí)物了、和家(jiā)人一(yī)起跳操(cāo)关系变好了、和(hé)老公有共同话题了(le)、睡眠改善(shàn)了、看(kàn)待事的物角度更积(jī)极更正面了…..等等，这些都是我们在(zài)直播(bō)时一(yī)直在传递的能量，我相信你们都接收到了！”？

　　去(qù)年，刘畊宏突然走红，创下了一周涨粉超千万的“神话”。当(dāng)时，非常多的网友化身“刘畊宏男孩、刘畊宏女(nǚ)孩”，每天坚(jiān)持(chí)观(guān)看他(tā)的直(zhí)播健身。

　　那么，一年以(yǐ)来(lái)，这些(xiē)男孩女孩们，都有什么(me)变化呢？

　　变化(huà)非常大(dà)

　　有非常(cháng)多的网友涌入该话题，分享(xiǎng)自己锻炼一年以来的身心变化，仅今日话题阅读量就达(dá)到1000万多，参(cān)与讨论者400余人。

　　而且(qiě)这个话题俨然(rán)成为网友们“秀好(hǎo)身材(cái)”的聚集地，从网(wǎng)友们分享的内(nèi)容来看，跟着刘畊宏锻炼一(yī)年以(yǐ)来，变化当然是非常大的。

　　首先，自然是体重(zhòng)、外观的变化。

　　很多网(wǎng)友称，坚持和(hé)刘畊宏锻炼一年下来，确实达到了减肥的效果(guǒ)，根据大家的分享(xiǎng)内(nèi)容(róng)，瘦个二(èr)、三十斤(jīn)不(bù)成问题；

　　其(qí)次，即使体重没变，但身体(tǐ)素质、心理状(zhuàng)态都是肉眼可见的变好。

　　还有很多网友表示，这一(yī)年以来，虽然体重变化不大(dà)，但是能够(gòu)明(míng)显感受到(dào)身(shēn)体变得越来越好，而且(qiě)心情也随(suí)之更加开朗自信，整个(gè)人越来越棒。

　　还(hái)有的网友(yǒu)称自(zì)己(jǐ)压力很(hěn)大，每天心神不(bù)宁，但自(zì)从跟着刘(liú)畊宏锻炼后，感受到(dào)运动的快乐，心情也好很多。

　　当然，锻炼是件需要持之(zhī)以恒的(de)事，也有部(bù)分网友称(chēng)虽然自己(jǐ)一直(zhí)有坚持和刘畊宏(hóng)锻炼(liàn)，但(dàn)因为自己没控制好饮食，体重没变化，但身体素(sù)质的确好了不(bù)少。

　　这(zhè)类分享内容(róng)非(fēi)常多，除了微(wēi)博，其(qí)他社交平台中也有(yǒu)很(hěn)多网友表示自从跟着刘畊(gēng)宏锻(duàn)炼以(yǐ)来，不(bù)仅瘦了，而且身体素(sù)质好了非常(cháng)多，一些曾经(jīng)患有的小(xiǎo)毛病都好了，身体状态非常棒。

　　今天，笔者着实被无数“刘畊宏男孩、女孩们(men)”深深感动，从(cóng)他们(men)身上(shàng)可以明显感受到自信、快乐的(de)美，刘畊宏的(de)健身(shēn)操带来了(le)不仅(jǐn)是(shì)身心健康，更是一种(zhǒng)积(jī)极向上(shàng)的生活态度。

　　既然粉丝们变化这么大，刘畊宏本人这一年来又(yòu)有什么动(dòng)态(tài)呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年(nián)过去了(le)，刘畊宏自己有什么变化

　　目前(qián)，刘(liú)畊宏抖音粉丝已(yǐ)经达到(dào)6900多(duō)万，此外(wài)，他也在(zài)微博、小红书(shū)、快手等(děng)社交平台(tái)上经营(yíng)个人(rén)账号，分享自己生活、健身等内容。其(qí)中，刘畊宏微博粉丝400余万、快(kuài)手粉丝(sī)430余(yú)万、小红书粉丝(sī)为669万，粗略计算，刘畊宏全网粉丝量(liàng)已经超过8000万。

　　一(yī)年(nián)前4月20日前后，刘畊宏(hóng)抖音粉丝仅为1800余(yú)万。不过目前(qián)刘畊(gēng)宏已经早过(guò)了(le)涨(zhǎng)粉期，其粉丝(sī)量增(zēng)长趋于稳定。

　　以抖音平台(tái)为例，根据(jù)蝉妈妈数据显(xiǎn)示，过去(qù)90天中(zhōng)，刘畊宏粉丝总量增长较(jiào)为(wèi)平(píng)缓，410开头的身份证是哪里的？ 410开头的身份证号码是河南省吗不再有曾经一夜暴(bào)涨数百万(wàn)粉丝的情况。

　　当然(rán)， 刘畊宏已然成(chéng)为(wèi)健(jiàn)身区妥妥的头部博主。

　　这一年来，刘畊宏在自己对“主(zhǔ)营(yíng)业务(wù)”健身操方面从未懈(xiè)怠，基本保持平均(jūn)每(měi)周开播三次的频率直(zhí)播。

　　同时，虽(suī)然已经过去一年，但(dàn)刘畊宏直播的观(guān)看(kàn)量数据热度(dù)未退。蝉妈(mā)妈数(shù)据显示，过去(qù)90天(tiān)以来，刘畊宏直播34次，场均观看(kàn)人次达到605.3万(wàn)次，累计观看人次达到(dào)2.06亿人次。

　　同时，这些直播中(zhōng)，平均人气(qì)峰值也都在10万以上。

　　但过去一年，刘畊宏也并非一410开头的身份证是哪里的？ 410开头的身份证号码是河南省吗成不(bù)变的带大家跳(tiào)操，他还(hái)会整很多(duō)“花(huā)活”。

　　最近(jìn)，刘畊宏开(kāi)始在直播中玩(wán)起了(le)CosPlay。他和(hé)妻子会打(dǎ)扮成各种动(dòng)漫人物，教(jiào)大家跳操，场面非常搞笑，但也让(ràng)运动(dòng)这(zhè)种比较枯(kū)燥的事情多了一分乐趣(qù)。

　　比如，让(ràng)妻子打扮(bàn)成“小(xiǎo)丸子”，一边唱歌一边跳操(cāo)；

　　或者喊(hǎn)上朋友一起打扮成葫芦娃(wá)，带大家跳操……

　　还有电影(yǐng)《玩具总动员》中的牛仔形象(xiàng)；

　　此外，刘畊宏也(yě)不(bù)仅只局限于在家直播跳操，也会到户外，在“众目睽睽”下直(zhí)播带大(dà)家跳操……

　　总而言之，刘畊宏的直播方式越来(lái)越丰(fēng)富，场面也非常欢快，想必也会(huì)吸(xī)引很多粉(fěn)丝加入锻炼(liàn)大(dà)军。

　　去年刚走(zǒu)红(hóng)时，刘畊宏(hóng)曾表(biǎo)示不急于带(dài)货。而一(yī)年过后，直播带货也(yě)成为刘畊宏变现的主要(yào)方式。不过，刘(liú)畊宏直播带货是以小(xiǎo)号“刘(liú)畊宏(hóng)肥油咔咔掉”进行，该账号(hào)目(mù)前拥有粉丝1300余万，而其近七千(qiān)万粉丝的大号则没(méi)有带(dài)货记录(lù)。

　　据蝉妈妈数据显示(shì)，刘(liú)畊宏过(guò)去(qù)90天一共进(jìn)行了60次带货直播，上架(jià)商品568件(jiàn)，场均观看85.2万人次，总销量75万至100万，总销售(shòu)额达(dá)到5000万(wàn)至7500万。

　　带货(huò)商品方面，刘(liú)畊宏主要售卖(mài)健康(kāng)类饮(yǐn)食、运(yùn)动(dòng)服装等(děng)产品(pǐn)。

　　如此看(kàn)来(lái)，这一年来，刘畊宏推(tuī)动了(le)“全民健身”这个概念，让非常多(duō)的人(rén)通(tōng)过(guò)运(yùn)动获取(qǔ)健康的(de)身体以及(jí)更自(zì)信的心态；同时，刘(liú)畊宏(hóng)自己也通(tōng)过带(dài)货变现，获得(dé)合理回(huí)报。

　　不过，刘畊(gēng)宏也(yě)并非没有挑战(zhàn)。在涉足(zú)带货变现后，产品质量问题往(wǎng)往成为(wèi)一把双刃剑，这需要(yào)刘畊宏更加关注(zhù)供应链(liàn)管理，避免因产(chǎn)品口(kǒu)碑问题带(dài)来负(fù)面(miàn)影(yǐng)响；

　　其次，刘畊宏走红(hóng)时期正(zhèng)值居家(jiā)办公(gōng)高峰期，人们(men)有充足时间观看(kàn)直播一起锻炼(liàn)；但现在(zài)随着大家(jiā)日常(cháng)生活回归正(zhèng)常，可(kě)能对刘(liú)畊宏(hóng)粉丝增量上有所(suǒ)影响。

　　例如有媒体调(diào)查称，也(yě)有很多网(wǎng)友表示(shì)自(zì)己已经不跟刘畊宏跳操(cāo)了。

　　其(qí)中，封面新闻(wén)创建的投票中，一(yī)直坚持练习的网(wǎng)友占比仅4.4％；很久没练的网友占比(bǐ)为22.13％；

　　而微天下创建(jiàn)的(de)投(tóu)票中，坚持(chí)练(liàn)习(xí)的网(wǎng)友占比(bǐ)仅(jǐn)为(wèi)6.11％；早(zǎo)就不跳的网友占(zhàn)比22.15％。？

　　但整体而言，刘畊宏依然是健(jiàn)身领域的“现(xi410开头的身份证是哪里的？ 410开头的身份证号码是河南省吗àn)象级”博(bó)主，仍(réng)然会(huì)带(dài)领更多人参(cān)与到健身这(zhè)件事(shì)中。

　　你“刘畊宏了(le)没”？（本文有删减）

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