莲子最好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好吃以(yǐ)及(jí)中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最(zuì)有名(míng)，国(guó)内哪里的莲子最(zuì)好，哪里(lǐ)产地的莲(lián)子最好吃等问题，小编将为你(nǐ)整理(lǐ)以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙(zhè)江、江西(xī)等地均产莲子(zi)，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建(jiàn)宁的(de)建莲、浙江(jiāng)宣平的(de)宣莲(lián)并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年(nián)平均(jūn)气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰(fēng)富(fù)，形成了湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等(děng)特色(sè)，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热(rè)降火(huǒ)

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲(lián)子(zi)来(lái)降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子(zi)不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失(shī)眠(mián)患(huàn)者(zhě)可以睡前泡(pào)杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉(jué)睡(shuì)到大(dà)天亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子所含非(fēi)结晶(jīng)形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养(yǎng)气血，可(kě)以缓(huǎn)解人类身(shēn)体(tǐ)虚弱，也能滋(zī)补(bǔ)身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化(huà)成(chéng)分黄树宁碱，这种物(wù)质不单(dān)能清(qīng)理人体内的自(zì)由(yóu)基，还是一种(zhǒng)天然的抗(kàng)癌成分，它(tā)能(néng)预防细胞癌变(biàn)，也能(néng)抑(yì)制癌细胞再生，所以平时(shí)多吃莲子可以起到预防癌(ái)症的作用(yòng)。

莲子(zi)能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养(yǎng)的(de)食(shí)材，它(tā)含的蛋白(bái)质和多种(zhǒng)维(wéi)生素，还含且些微(wēi)量元素，其(qí)中钙(gài)的含量比较(jiào)高，平时(shí)人们(men)食用莲子不但能补(bǔ)充营养还能(néng)起到(dào)一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存(cún)在，能(néng)清热(rè)解(jiě)毒预防多种(zhǒng)上(shàng)火症状的发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微(wēi)量元(yuán)素(sù)磷，这种物质(zhì)是组(zǔ)纪(jì)细胞核的重要成分，它能促进(jìn)人体蛋白质与(yǔ)脂肪(fáng)以及糖类物质(zhì)的(de)代谢(xiè)，还能调节人体内(nèi)部(bù)环境的酸(suān)碱平(píng)衡，平时经常(cháng)食用(yòng)能提(tí)高身体免(miǎn)疫(yì)力，减少多种疾(jí)病(bìng)的发生(shēng)。

莲子(zi)能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的(de)重(zhòng)要(yào)功效之一(yī)，它含有的(de)多种氨基酸与矿(kuàng)物质(zhì)可以直接作用于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高(gāo)记(jì)忆(yì)力，青少年食用还能促进智力(lì)发育，它是最(zuì)适合脑力劳(láo)动(dòng)者食用的(de)一(yī)种养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲(lián)子能治遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲(lián)子中含有多种天然的(de)碱性(xìng)成分，它(tā)能增强(qiáng)性欲，也能提高(gāo)男(nán)子(zi)精子数(shù)量(liàng)，平时可以用于多种男科疾病的治(zhì)疗(liáo)，特(tè)别是对男性经常出现的(de)遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等不(bù)良症(zhèng)状，治疗功效十(shí)分出(chū)色(sè)，可以起(qǐ)到(dào)止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲子(zi)心(xīn)，它(tā)也是一2016年是什么年种(zhǒng)功效出色的中药材，这(zhè)种莲子(zi)心中含有大量的(de)生物碱，强心功效十(shí)分明显，平时人们食用以(yǐ)后能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无(wú)力以及心肌(jī)缺(quē)血等多种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病的发生(shēng)。

中国(guó)哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植(zhí)和加工历史非常悠(yōu)久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大(dà)、味(wèi)甘清香、营(yíng)养丰富(fù)、药用(yòng)价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持(chí)点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被(bèi)誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁(jié)白，色如凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国(guó)家质检总局批准对(duì)建莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川市(shì)2016年是什么年的特产。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽籽粒饱(bǎo)满，肉质(zhì)细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈汊湖(hú)莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白(bái)莲是江(jiāng)西省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色白特点，富含(hán)淀粉(fěn)和(hé)多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是江西省(shěng)白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前(qián)白莲是(shì)江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽(zāi)培面积多(duō)、产量高，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本(běn)、美(měi)国(guó)。

　　白(bái)莲(lián)，又称(chēng)家莲，主产于(yú)本(běn)县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子(zi)既是一种中药(yào)，也(yě)是(shì)一种(zhǒng)食物。作为中(zhōng)药(yào)，莲子(zi)具(jù)有(yǒu)固(gù)精(jīng)止带(dài)、补脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交所导致的(de)小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述(shù)症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有(yǒu)利于(yú)缓解人体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的(de)作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致便(biàn)秘病情加重。建议平时(shí)适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除(chú)此之外，食(shí)用莲子时(shí)，可(kě)以适(shì)量饮(yǐn)水，有利于胃肠道(dào)健康(kāng)。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。关(guān)于(yú)中国哪里的莲子(zi)最好吃以(yǐ)及中国(guó)哪里的莲子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最(zuì)正宗，中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最(zuì)有名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等(děng)问题(tí)，小编将为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲(lián)并称(chēng)为(wèi)中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下(xià)游(yóu)，气候湿润(rùn)，四(sì)季(jì)分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂肪、口感2016年是什么年好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲(lián)、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子(zi)相连长度为一寸而得名，颗(kē)粒(lì)圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色(sè)乳白，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺(wàng)盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由(yóu)于(yú)上火引(yǐn)起的口(kǒu)舌(shé)生疮(chuāng)也可以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲(lián)芯碱还能(néng)有效(xiào)地抗(kàng)钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚上失(shī)眠(mián)患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一(yī)觉(jué)睡到大(dà)天亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子所含非结晶(jīng)形(xíng)生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压作(zuò)用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补五脏养气(qì)血，可以缓(huǎn)解人类身(shēn)体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种(zhǒng)物(wù)质不单能(néng)清(qīng)理(lǐ)人(rén)体内的自由基，还是一种天然(rán)的(de)抗癌成分，它能(néng)预(yù)防细胞癌(ái)变，也能抑(yì)制(zhì)癌(ái)细(xì)胞再(zài)生(shēng)，所以(yǐ)平时多吃莲(lián)子(zi)可以起(qǐ)到预防(fáng)癌症(zhèng)的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋(dàn)白质和多(duō)种维生素(sù)，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙的(de)含(hán)量比较高(gāo)，平时人们(men)食用莲子不但能补(bǔ)充营养还能起到(dào)一(yī)定的(de)补钙(gài)作用(yòng)。

　　另外(wài)莲子有(yǒu)莲(lián)心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒(dú)预防多(duō)种上火症状(zhuàng)的发(fā)生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大(dà)量的微量元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物(wù)质的代谢，还能(néng)调节(jié)人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常(cháng)食用能提高(gāo)身体免疫力，减少(shǎo)多(duō)种疾(jí)病的发生(shēng)。

莲(lián)子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也(yě)是莲(lián)子(zi)的(de)重要功效之(zhī)一，它含有(yǒu)的多(duō)种氨(ān)基酸与矿物质可以直接(jiē)作用于人类的大脑(nǎo)，能(néng)提高(gāo)脑细胞活性，也能提(tí)高记忆力，青(qīng)少(shǎo)年食用还能促(cù)进智力(lì)发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者(zhě)食(shí)用的一(yī)种养生(shēng)食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天(tiān)然的(de)碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高(gāo)男(nán)子精子数量(liàng)，平时可(kě)以(yǐ)用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特(tè)别是对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症(zhèng)状，治(zhì)疗(liáo)功效十分出色，可以(yǐ)起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的莲子心，它也是(shì)一种功(gōng)效出色(sè)的(de)中药材，这种莲子(zi)心中含有大量的生(shēng)物碱，强心功效十分明显，平时人(rén)们食用以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能(néng)减少(shǎo)心肌无力以(yǐ)及心肌(jī)缺(quē)血(xuè)等多种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称为“莲(lián)乡”，白莲(lián)的种植(zhí)和(hé)加工历史非常悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅销(xiāo)海内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲(lián)，俗称建莲，历(lì)史(shǐ)上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家质检总(zǒng)局批(pī)准对建莲实施地理标志产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川(chuān)市(shì)的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川(chuān)特产，主(zhǔ)产于(yú)汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销(xiāo)各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港(gǎng)和出口(kǒu)东南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白特(tè)点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称子莲，是宁都县传(chuán)统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县三(sān)庙(miào)前(qián)乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面积多(duō)、产(chǎn)量(liàng)高，而且以质量(liàng)上乘与广(guǎng)昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东(dōng)南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗(gǎng)及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲(lián)子(zi)既是一(yī)种中药，也是一种食(shí)物。作为中药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾(shèn)养(yǎng)心等功效，可(kě)以治(zhì)疗脾(pí)虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足(zú)等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之外，还(hái)可(kě)以治(zhì)疗精关不固(gù)、心肾(shèn)不交所导(dǎo)致(zhì)的小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精、脾(pí)虚(xū)失(shī)运、虚(xū)烦失眠等不适。作(zuò)为食物(wù)，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患(huàn)者出现上述症状，可以遵(zūn)医(yī)嘱适量(liàng)食用莲(lián)子，有(yǒu)利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用(yòng)莲(lián)子，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建议平时(shí)适量(liàng)食用莲子，不要一次(cì)性吃太多(duō)，以免(miǎn)导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

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