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豌豆能够(gòu)生(shēng)吃吗

　　豌豆(dòu)是能够生吃的。

　　一(yī)般情况下，生豌(wān)豆(dòu)能吃。具体分析如(rú)下(xià)：

　　生豌(wān)豆一般不含有有毒物质，一般不会对人体(tǐ)发(fā)生晦(huì)气影响，并且生豌豆中含有多种人(rén)体必需的营(yíng)养(yǎng)物(wù)质(zhì)，比方植物蛋白、维(wéi)生(shēng)素C、维生素A、维(wéi)生素E、维生素B5、胡萝(luó)卜(bo)素、膳食纤维、叶酸、铁、钙、镁、锌、钠等，

　　适量吃生豌豆不只能(néng)够加速体内推陈出新，促进胃(wèi)肠道活动，起到益中气、止泻痢、消(xiāo)痈肿、利小(xiǎo)便等效果(guǒ)，还有(yǒu)助于弥(mí)补维生素、矿物质等，

　　进步机体的免疫力，增强体质，所(suǒ)以一般来说，生豌豆能吃(chī)。

新新鲜豌(wān)豆荚的保存办法(fǎ)视频

　　1、生品直(zhí)接速冻(dòng)法。

　　能够用保鲜袋装好(两害相权取其轻,两利相权取其重，两权相害取其轻正确说法是什么意思hǎo)新(xīn)鲜豌(wān)豆(dòu)粒,直接进入冰箱冷(lěng两害相权取其轻,两利相权取其重，两权相害取其轻正确说法是什么意思)冻室冷冻(dòng)。

　　能保存半年。

　　2、熟品直接速冻法(fǎ)。

　　先将(jiāng)豌豆在开水(shuǐ)中焯(chāo)水(shuǐ)3~ 5分钟(zhōng),捞起凉冷,装入保鲜袋,直接放进冰箱冷冻室冷(lěng)冻。

　　在零下10°C时能(néng两害相权取其轻,两利相权取其重，两权相害取其轻正确说法是什么意思)保存(cún)半年(nián)至一年。

　　3、灌筒天然贮存(cún)法。

　　将豌豆焯水后,用凉开(kāi)水加食(shí)盐(yán)制成饱和溶(róng)液,用(yòng)灌筒瓶或罐子盛到(dào)容器的十分之七处,倒入食(shí)用植物油封面(miàn),阻隔(gé)空(kōng)气,封面油层坚持一到二厘米深,在常温(wēn)下寄存。

　　此(cǐ)法能保存三至(zhì)四个月。

嫩(nèn)豌(wān)豆荚怎样(yàng)保存 嫩豌豆荚(jiá)保(bǎo)存的办法

　　1、刚(gāng)从树上摘下来的那种豌豆，直接装在塑料袋里就行。

　　 2、从瓢瓤里剥好(hǎo)的，仍然还(hái)带壳的那类豌豆，不要一次全揉捏放在(zài)同一个容器(qì)里收(shōu)纳，最好(hǎo)重量分(fēn)隔装，然后(hòu)用保鲜(xiān)膜(mó)把这些容器包(bāo)裹好，再放进冰(bīng)箱里边保存(cún)起来就好。

　　 3、放入豌豆中火煮(zhǔ)，不要盖(gài)锅盖水开后比及能闻到很明显的豌豆味的时分捞出放盆子(zi)里冷(lěng)却。

　　等豆(dòu)子彻底冷(lěng)却后放冰箱(xiāng)冷冻层，隔两小时搅动一下，避免(miǎn)粘在(zài)一同(tóng)。

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