莲子最(zuì)好吃的(de)是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名(míng)，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子(zi)最好吃(chī)等问题，小编将为你整(zhěng)理(lǐ)以下(xià)的知识(shí)答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东(dōng)，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光(guāng)充(chōng)足，雨量(liàng)丰富，形(xíng)成了湘莲生(shēng)产的有利气(qì)候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具有高(gāo)蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为(wèi)“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子(zi)相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质(zhì)细腻，

莲子(zi)的功(gōng)效与作用(yòng)

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨(fáng)吃(chī)吃莲(lián)子来(lái)降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的(de)口舌生疮也(yě)可(kě)以用(yòng)莲子来(lái)进行调(diào)理。

强(qiáng)心安神

　　莲(lián)子不但(dàn)强(qiáng)心作用非常(cháng)显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有(yǒu)一种(zhǒng)抗(kàng)氧化(huà)成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清理人(rén)体内的自(zì)由(yóu)基，还是一种天然的抗(kàng)癌成(chéng)分，它能预(yù)防(fáng)细(xì)胞(bāo)癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌(ái)症的(de)作用。

莲子(zi)能补充(chōng)营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是(shì)一种高营养的食材，它含的蛋白质和多(duō)种维生素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平(píng)时人们食用莲子不但能(néng)补充营养还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲(lián)子(zi)有莲心碱(jiǎn)等多种生(shēng)物(wù)碱存在，能清热解毒预(yù)防多(duō)种上火症状的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子(zi)这(zhè)种食(shí)材中含有大量的微量元素磷(lín)，这种物(wù)质(zhì)是组纪(jì)细胞核的重要成(chéng)分(fēn)，它能(néng)促进人体蛋(dàn)白(bái)质与脂肪以及糖(táng)类(lèi)物质的代谢，还(hái)能(néng)调节(筑梦未来是什么意思，锦时筑梦是什么意思jié)人体内部(bù)环(huán)境的酸(suān)碱平衡(héng)，平时经(jīng)常食用能(néng)提高身(shēn)体免疫力，减少多种疾病的(de)发(fā)生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是莲子的重要功效(xiào)之一，它含(hán)有的多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接作用于人类的(de)大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能(néng)提(tí)高记(jì)忆力(lì)，青少(shǎo)年食用还能促(cù)进智力发(fā)育(yù)，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生食(shí)材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子(z筑梦未来是什么意思，锦时筑梦是什么意思i)能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成分，它能增(zēng)强(qiáng)性(xìng)欲，也能(néng)提高男子精子数量，平时可以用于多(duō)种男科(kē)疾(jí)病的(de)治(zhì)疗(liáo)，特别是对男性经(jīng)常(cháng)出现的遗(yí)精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色(sè)，可以起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一(yī)个黄(huáng)色的莲(lián)子心，它也(yě)是一种功效出色的中(zhōng)药材(cái)，这种莲(lián)子心中含有大量的生物碱，强心(xīn)功效十分明显，平时(shí)人们食用以后能有效提高心(xīn)脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也出(chū)能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲子最(zuì)好？

　　中国莲子(zi)产(chǎn)地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植和(hé)加工历(lì)史非常(cháng)悠久，品质(zhì)突出筑梦未来是什么意思，锦时筑梦是什么意思，具有色(sè)白、粒大、味甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰(fēng)富(fù)、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通(tōng)心(xīn)白莲

　　建宁通(tōng)心白莲(lián)，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为(wèi)“莲中极(jí)品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒(lì)大(dà)饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲(lián)实施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子(zi)是湖(hú)北省孝感市汉(hàn)川市(shì)的(de)特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉(hàn)川(chuān)特产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉川市汈汊(chà)湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还(hái)被称之为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白(bái)莲

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白特点，富含(hán)淀粉和多(duō)种氨基酸(suān)，属膳药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲又称(chēng)子莲(lián)，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培(péi)面积多、产(chǎn)量高，而且(qiě)以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及(jí)其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒(hán)性的吗(ma)

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一种食物。作为(wèi)中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食(shí)欲(yù)不振、肾气不足(zú)等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之外，还可(kě)以治疗精(jīng)关不固、心肾(shèn)不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不(bù)适。作(zuò)为食物，莲子属于平(píng)性食(shí)物，不属于寒性食物(wù)。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用(yòng)莲子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘患者食(shí)用莲子，以免导致(zhì)便秘(mì)病情加重。建议平时适量食用莲(lián)子，不要一(yī)次(cì)性(xìng)吃(chī)太多，以免(miǎn)导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜(xiān)不(bù)可以同时(shí)食用，以免(miǎn)导致腹泻。除(chú)此(cǐ)之外，食(shí)用莲子时，可以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃肠道(dào)健康。

　　莲子最(zuì)好(hǎo)吃的(de)是湖(hú)南省湘潭县花石(shí)镇的(de)。关于中国哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国(guó)哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最出(chū)名，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子(zi)最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲(lián)子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年(nián)平均(jūn)气温17℃左右，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富(fù)，形成(chéng)了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和(hé)以寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县(xiàn)历代(dài)相传(chuán)的湘莲(lián)品(pǐn)种(zhǒng)，以其三(sān)粒(lì)莲子相(xiāng)连长度为一寸(cùn)而得名(míng)，颗(kē)粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功(gōng)效(xiào)与(yǔ)作用

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的(de)口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强(qiáng)心作(zuò)用非(fēi)常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有(yǒu)效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非(fēi)结晶形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它还(hái)含有一(yī)种抗氧化成(chéng)分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体内的(de)自(zì)由基，还是一种天(tiān)然(rán)的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可(kě)以起到(dào)预防癌症的(de)作用(yòng)。

莲子(zi)能补充营养

　　莲(lián)子是一种高营养的食材，它含的蛋白(bái)质(zhì)和多种维生素，还含(hán)且些微量(liàng)元(yuán)素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但能补(bǔ)充营养还(hái)能(néng)起到一定(dìng)的(de)补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生物碱存在，能清(qīng)热解(jiě)毒预防(fáng)多种上火症(zhèng)状的发生。

莲(lián)子能调(diào)节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子(zi)这种食材中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪(jì)细胞核的(de)重(zhòng)要成分，它能促(cù)进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物(wù)质的代(dài)谢(xiè)，还能调节人体内(nèi)部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提(tí)高身体免(miǎn)疫力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要功效(xiào)之一，它含有的(de)多种氨基酸与矿物(wù)质可(kě)以(yǐ)直接(jiē)作用于(yú)人类(lèi)的(de)大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高(gāo)记忆力(lì)，青(qīng)少(shǎo)年食用还能促进智力发育，它(tā)是最适合脑(nǎo)力(lì)劳动者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子(zi)的(de)药用价(jià)值

莲子能(néng)治遗(yí)精(jīng)滑(huá)精

　　莲子中含有多(duō)种天然(rán)的(de)碱性成分，它(tā)能增强性(xìng)欲，也能提高男(nán)子精子数量，平时可以用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男性(xìng)经常出现的(de)遗精与滑精，等(děng)不良症状，治疗功效十分出色，可以起到(dào)止遗涩精的重(zhòng)要作(zuò)用。

莲(lián)子(zi)能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也是一种功效(xiào)出色的中药(yào)材，这(zhè)种莲子心(xīn)中含有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十分明(míng)显(xiǎn)，平时人们食(shí)用以(yǐ)后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌无力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心(xīn)脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的(de)莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和(hé)加工历史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质(zhì)突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆(yuán)润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准(zhǔn)对建(jiàn)莲实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是(shì)湖北省孝(xiào)感市汉(hàn)川(chuān)市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细(xì)嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川(chuān)特产(chǎn)，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港和(hé)出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁(níng)都通心(xīn)白莲(lián)

　　宁(níng)都通心白(bái)莲是江西省赣(gàn)州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大(dà)、色白特点，富(fù)含(hán)淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前白莲(lián)是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不(bù)但(dàn)栽培面(miàn)积多、产量高，而且(qiě)以(yǐ)质量上乘与广(guǎng)昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚(yà)和日(rì)本、美国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称家(jiā)莲(lián)，主(zhǔ)产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是(shì)一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲不振、肾(shèn)气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于平性(xìng)食物，不属于寒(hán)性食物。如果患者出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食(shí)用(yòng)莲(lián)子，有利于缓(huǎn)解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般(bān)不建议便秘患者食用莲子(zi)，以(yǐ)免导致便秘病情(qíng)加(jiā)重。建议(yì)平时适(shì)量(liàng)食用莲子，不(bù)要一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外(wài)，莲(lián)子与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻。除(chú)此之外，食(shí)用莲子时，可以(yǐ)适(shì)量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

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