近日，有(yǒu)网(wǎng)友在微(wēi)博发起(qǐ)了话题“#刘畊宏了一年的变化(huà)”，分享自(zì)己(jǐ)坚持(ch苏州园区三中又叫什么是四星高中，苏州园区三中又叫什么名字í)和刘畊宏一起锻炼一年以来(lái)的(de)种(zhǒng)种变化。

　　而刘(liú)畊(gēng)宏本(běn)人也在该话(huà)题下发(fā)文感谢自己的粉丝，他对粉丝喊(hǎn)话(huà)称，“畊练一周(zhōu)年，你们都(dōu)发生了很(hěn)大的改变，这(zhè)个改(gǎi)变不是只有体重的变(biàn)化，而是看(kàn)到(dào)你们开始喜欢吃健康(kāng)无添(tiān)加的食(shí)物(wù)了、和(hé)家(jiā)人一起跳操(cāo)关系变(biàn)好了(le)、和老公有共(gòng)同话题(tí)了(le)、睡(shuì)眠改善(shàn)了(le)、看(kàn)待事(shì)的物(wù)角度更(gèng)积极更正(zhèng)面(miàn)了…..等等(děng)，这(zhè)些都是我们在直播(bō)时一直(zhí)在传递的能量，我相信你们都接收(shōu)到了！”？

　　去年，刘畊(gēng)宏(hóng)突(tū)然(rán)走红，创下了一周涨粉超千万的“神话”。当时，非常多的网友(yǒu)化身“刘畊宏男(nán)孩(hái)、刘畊宏女(nǚ)孩(hái)”，每天坚持观看他的(de)直(zhí)播健身。

　　那么，一年(nián)以来(lái)，这些男孩女(nǚ)孩们，都有什么(me)变化呢？

　　变化(huà)非(fēi)常(cháng)大(dà)

　　有(yǒu)非常多的网友涌入该(gāi)话题，分享自己锻炼一年(nián)以(yǐ)来(lái)的身心变化，仅今日(rì)话题(tí)阅读量就达到1000万多，参与讨论者400余人(rén)。

　　而且这(zhè)个话题俨然成为网友们“秀好身材”的(de)聚(jù)集地，从网友们分享的内容(róng)来(lái)看，跟着刘畊宏锻炼一(yī)年以来，变化(huà)当然是非(fēi)常大的(de)。

　　首先，自然是体重(zhòng)、外观的变(biàn)化。

　　很(hěn)多网友称，坚持和刘畊宏锻(duàn)炼(liàn)一(yī)年下来(lái)，确实达到了减肥的(de)效果，根据大家的(de)分享(xiǎng)内容，瘦个二、三十斤(jīn)不成问题；

　　其次，即使体重没(méi)变，但身体素质、心理状态(tài)都(dōu)是肉眼(yǎn)可见的变(biàn)好。

　　还(hái)有(yǒu)很多网(wǎng)友表示，这一年以来，虽然体(tǐ)重变(biàn)化不(bù)大，但是能(néng)够(gòu)明显感(gǎn)受(shòu)到身体变得越(yuè)来越好，而且心情也(yě)随之更加开朗自信(xìn)，整个人越来越棒。

　　还有(yǒu)的网友称自(zì)己压力(lì)很大，每天心神(shén)不宁，但自从跟着刘畊宏锻(duàn)炼后(hòu)，感受到(dào)运动(dòng)的快(kuài)乐，心情也好很(hěn)多。

　　当然，锻炼是件需要(yào)持(chí)之以恒的事(shì)，也有(yǒu)部分网友称虽然自(zì)己一直有坚持和刘畊宏锻炼，但因为自己没(méi)控(kòng)制好饮(yǐn)食，体重没变化，但身体素质的确好了(le)不少。

　　这类分享内容非常(cháng)多，除了微博，其他社交平台中也(yě)有很多网友表示(shì)自(zì)从跟着刘畊宏锻炼(liàn)以来，不仅瘦了，而且身体素质好了非常多，一些曾经患有(yǒu)的(de)小毛病都好(hǎo)了，身体状态非常棒。

　　今(jīn)天，笔者着实被无(wú)数(shù)“刘(liú)畊宏(hóng)男孩、女孩们”深深感(gǎn)动，从他们身上(shàng)可以明显感受到(dào)自(zì)信、快(kuài)乐的(de)美，刘畊宏的健身(shēn)操带来(lái)了不仅是身(shēn)心健康，更是一种积极向(xiàng)上的生活态度。

　　既然粉丝们变化(huà)这么(me)大，刘畊宏(hóng)本(běn)人这一(yī)年来又有什么(me)动态呢？

　　刘畊宏(hóng)变(biàn)了吗(ma)？

　　一年过去了(le)，刘畊宏自己有(yǒu)什么变化

　　目前，刘畊宏抖音粉丝已经(jīng)达到6900多(duō)万，此外，他也(yě)在微博、小红书(shū)、快手等社交平台上经营(yíng)个人账号，分享自己生活、健身等内容(róng)。其中，刘畊宏微博粉丝400余(yú)万、快手粉丝430余万、小(xiǎo)红书粉丝为669万(wàn)，粗略计苏州园区三中又叫什么是四星高中，苏州园区三中又叫什么名字(jì)算，刘畊宏全网粉丝量已经超过8000万(wàn)。

　　一年(nián)前(qián)4月(yuè)20日(rì)前后，刘畊宏抖(dǒu)音粉(fěn)丝仅为1800余(yú)万。不过目前(qián)刘畊宏已经早(zǎo)过了涨粉期(qī)，其(qí)粉丝量增长趋于稳定。

　　以抖(dǒu)音平台为例(lì)，根据蝉妈妈数据显示，过(guò)去90天中，刘(liú)畊宏粉(fěn)丝(sī)总量增长较为平(píng)缓，不再有曾经一夜(yè)暴涨数(shù)百万粉丝的情(qíng)况。

　　当(dāng)然， 刘畊(gēng)宏已然成为(wèi)健身区妥妥(tuǒ)的(de)头部(bù)博(bó)主。

　　这一年来(lái)，刘(liú)畊宏在自己对“主营(yíng)业务”健身操(cāo)方面从未懈怠，基本保持平均每(měi)周开播三次的频率直播。

　　同时，虽然已(yǐ)经(jīng)过(guò)去(qù)一年，但刘畊宏直(zhí)播的观看量数据热度(dù)未退。蝉妈妈(mā)数(shù)据显示，过去90天以来，刘(liú)畊宏直(zhí)播34次，场均观(guān)看人次达(dá)到605.3万(wàn)次，累计观看(kàn)人次达(dá)到2.06亿人次。

　　同时，这些直播中，平均人气(qì)峰值也(yě)都在10万(wàn)以上。

　　但过去一年，刘畊宏也并非一成不(bù)变的带大家(jiā)跳(tiào)操(cāo)，他还会整很多“花活”。

　　最近，刘(liú)畊宏开始在直播中(zhōng)玩起了CosPlay。他和妻(qī)子会(huì)打(dǎ)扮(bàn)成各种动漫(màn)人物，教(jiào)大家跳操，场面非常搞笑(xiào)，但(dàn)也让运动这种比较枯燥(zào)的事情多了一分(fēn)乐(lè)趣。

　　比如，让妻子打扮成(chéng)“小丸(wán)子”，一边(biān)唱歌(gē)一边跳操；

　　或者喊上朋友(yǒu)一起(qǐ)打扮(bàn)成葫芦娃，带大(dà)家跳操……

　　还有电影(yǐng)《玩具总动员》中的牛仔形象(xiàng)；

　　此外，刘畊宏也不仅只局(jú)限于在(zài)家(jiā)直播跳操，也会到(dào)户外，在“众目(mù)睽睽”下(xià)直播带大家跳操……

　　总而言之，刘畊宏的(de)直播方式(shì)越来越(yuè)丰富，场面也(yě)非常欢快，想必(bì)也会吸引很多粉(fěn)丝加(jiā)入锻(duàn)炼(liàn)大军。

　　去年刚(gāng)走红时，刘畊宏(hóng)曾表示(shì)不急于带货。而一年过后，直(zhí)播(bō)带(dài)货(huò)也成为刘畊宏变(biàn)现(xiàn)的主要(yào)方(fāng)式(shì)。不(bù)过，刘畊宏直播带(dài)货是以小号(hào)“刘畊(gēng)宏(hóng)肥油咔咔掉”进行，该账号目前(qián)拥有粉丝1300余万(wàn)，而(ér)其近七千万(wàn)粉丝的大号则(zé)没有(yǒu)带货记录。

　　据蝉妈妈数据(jù)显示，刘畊宏过去(qù)90天一共进行了60次(cì)带(dài)货直播，上架商品568件，场均观看(kàn)85.2万人次，总销(xiāo)量(liàng)75万(wàn)至100万，总销售额达到5000万至7500万。

　　带货商品(pǐn)方(fāng)面(miàn)，刘(liú)畊宏主要售(shòu)卖健康类饮(yǐn)食、运动(dòng)服装(zhuāng)等产(chǎn)品。

　　如此看来，这一年来，刘畊(gēng)宏(hóng)推动了“全民健身”这个概(gài)念，让(ràng)非常多(duō)的(de)人通过运(yùn)动(dòng)获取健康的身体以及更自(zì)信的心态；同时(shí)，刘畊宏自己也通过带货变现，获得合理回报(bào)。

　　不过(guò)，刘畊宏也并非(fēi)没有挑战。在(zài)涉足带货变现(xiàn)后，产品质量问(wèn)题(tí)往往(wǎng)成为(wèi)一把双刃剑，这(zhè)需要(yào)刘畊宏(hóng)更加关注(zhù)供应(yīng)链管理，避免因产品口碑问题带来(lái)负面影(yǐng)响(xiǎng)；

　　其次，刘畊宏(hóng)走(zǒu)红时期(qī)正值居(jū)家办公高峰期，人(rén)们(men)有(yǒu)充足时间观(guān)看直播(bō)一起锻炼；但现在随着大(dà)家(jiā)日(rì)常生活回归正常，可能(néng)对刘畊宏(hóng)粉(fěn)丝增(zēng)量上有(yǒu)所(suǒ)影响。

　　例如有媒体调(diào)查称，也(yě)有很多(duō)网友表示自己已经不跟刘畊(gēng)宏跳操了。

　　其(qí)中，封面新闻(wén)创(chuàng)建的(de)投票(piào)中，一直坚持练习的网友占比仅4.4％；很久没练的网(wǎng)友占比为22.13％；

　　而微天下创建(jiàn)的投(tóu)票中，坚持练习的网(wǎng)友占比(bǐ)仅(jǐn)为6.11％；早就不跳(tiào)的(de)网(wǎng)友占比22.15％。？

　　但整体而言，刘畊宏依然是健身领域(yù)的(de)“现(xiàn)象级”博主，仍然会带领更多人参与到健身这(zhè)件(jiàn)事中。

　　你“刘(liú)畊(gēng)宏了没”？（本文(wén)有删减）

未经允许不得转载：太仓网站建设,太仓网络公司,太仓网站制作,太仓网页设计,网站推广-昆山云度信息科技有限公司 苏州园区三中又叫什么是四星高中，苏州园区三中又叫什么名字