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　　1、一天一瓶可乐算过量的了，比较多了。这个饮用量(liàng)非(fēi)常(cháng)不健康，每(měi)天(tiān)一(yī)瓶(píng)就算是经(jīng)常喝可(kě)乐了，它的(de)危害(hài)是巨(jù)大的。可乐(lè)含有咖啡因，长喝上瘾。咖啡因(yīn)会使血脂(zhī)升(shēng)高(gāo)，容易加剧(jù)动脉硬化。高血脂、高血(xuè)压患者多饮，会加速(sù)病情的恶化。对吸烟者来讲，咖啡因(yīn)在尼(ní)古丁诱(yòu)变物(wù)质的作用(yòng)下(xià)，易使身(shēn)体某些组(zǔ)织发(fā)生突(tū)变(biàn)，甚至(zhì)导(dǎo)致(zhì)癌细胞的产生。可乐含有碳酸(suān)，喝多了对身体(tǐ)不好。因为(wèi)人体在弱(ruò)碱性。

　　2、可乐每天(tiān)都可以喝(hē)的，但建议(yì)不要喝多。每(měi)天饮用2到10升可乐的人会(huì)出现血钾(jiǎ)过低症状。比起(qǐ)过去，人们现在(zài)饮用了(le)太多的软饮(yǐn)料(liào)，导(dǎo)致出现(xiàn)了诸如(rú)牙齿(chǐ)疾病(bìng)、骨头(tóu)软化、新陈代谢综合征(zhēng)和糖尿病之类(lèi)的许多疾病，更(gèng)多的病例(lì)越来(lái)越证明过量饮用可乐确实会(huì)导致(zhì)人体血钾过低，进而导致(zhì)肌(jī)肉疾病、心跳失(shī)常、瘫(tān)痪等一(yī)系列(liè)疾病。

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