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芒(máng)果是热性仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归(guī)于凉性的生果。

　　1.芒(máng)果(guǒ)原产地(dì)是温热带地区，是国际闻名热带生果之一(yī)，但芒果不是热性生果(guǒ)。芒果在中(zhōng)医(yī)看来性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解渴利尿(niào)、益胃(wèi)止呕等功能。适量进食芒果是不闯关东三个儿子的结局，闯关东三个媳妇的结局会上火(huǒ)的，但(dàn)也不宜许多进(jìn)食(shí)芒果。

　　2.芒(máng)果的养分丰(fēng)厚，富含胡萝卜素、维(wéi)生素C等，别的(de)还含有(yǒu)糖、蛋白质、粗纤维等养分成分，有(yǒu)“热带生果(guǒ)之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价值很(hěn)高(gāo)，但(dàn)不宜进食过量(liàng)。部(bù)分人对芒果过敏(mǐn)，进食后或许呈(chéng)现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛(tòng)苦(kǔ)等(děng)。对(duì)芒果过敏者(zhě)禁食芒果。

　　综(zōng)上，芒果归于凉性(xìng)的生果(guǒ)，日常可(kě)适量进(jìn)食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒果怎样挑又香又(yòu)甜的呢(ne)视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了(le)黑斑的，不(bù)能(néng)选择。

　　芒果的果皮中含有多酚氧化酶，当芒果在(zài)运送(sòng)时(shí)遭到(dào)揉(róu)捏或许贮存(cún)时经过了(le)冷冻，多酚氧(yǎng)化酶被氧化释放出来(lái)。

　　咱们要选择摸起(qǐ)来表皮闯关东三个儿子的结局，闯关东三个媳妇的结局润滑的，色(sè)泽(zé)金黄的，无黑斑(bān)的芒果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些摸起(qǐ)来(lái)软趴趴的芒果，是现已十分老练的，乃至或许放良(liáng)久得(dé)了(le)，或许过一两天(tiān)就(jiù)无法(fǎ)吃(chī)了。

　　摸(mō)起(qǐ)来太硬(yìng)的芒果(guǒ)，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱们(men)要(yào)选择软硬适中(zhōng)，有弹性的，既经放(fàng)又能够随(suí)时食用，还比较甜(tián)美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒(máng)果的(de)果蒂，最好选择(zé)有(yǒu)小尾巴的，由于有这(zhè)样凸出来的果蒂(dì)，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果(guǒ)果蒂凹进去的，吃起来口(kǒu)感就没有那么(me)好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型(xíng)偏长的芒果的(de)果核会比较小，这样果肉也比较(jiào)多。

　　而果形短粗的芒果，它的果核会比较大，所以咱们在选择时，尽量选择形状偏长一些(xiē)的芒果。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选(xuǎn)择芒果时要选择巨细适中的，太小的果肉比较少，而太大(dà)的吃起来(lái)果肉没有那么甜。

　　所以在(zài)选(xuǎn)择时，尽量选择巨(jù)细适中的(de)芒(máng)果。

　　6、闻(wén)气味(wèi)。

　　芒果是十分甜美(měi)的(de)生果，香味也是特别的浓郁，而好的芒果一般闻起来都会有一股浓郁的芒(máng)果(guǒ)香气(qì)，让人(rén)闻着特别舒(shū)畅。

　　有(yǒu)些欠好的芒果，一般(bān)闻起来不甜美，吃起来口感也(yě)欠(qiàn)好。

怎(zěn)样挑芒(máng)果又甜又好吃

　　选择芒果时，首选果(guǒ)型(xíng)饱满，果肚圆润的，相同大的芒果(guǒ)，选手(shǒu)感重的。

　　这样(yàng)的(de)芒果肉厚多汁，口(kǒu)感甜美。

　　第一种，看巨细在许多(duō)人的(de)传(chuán)统印象(xiàng)中，选择(zé)生(shēng)果是越大越好的(de)，看着就十分诱人过瘾(yǐn)，但其实选(xuǎn)择的芒果(guǒ)最好选择巨细适(shì)中的(de)，由于体型(xíng)太小果肉不多，而体型太大滋味又没有(yǒu)那么(me)甜美，所(suǒ)以一般适中的就(jiù)很好吃。

　　第二种，看(kàn)色彩其实芒果(guǒ)也分(fēn)许多种类，但青(qīng)芒的色彩就很(hěn)难(nán)区分(fēn)，除了青芒以外，我(wǒ)们(men)常见(jiàn)的(de)黄(huáng)色芒果就能看出不同，一般人都会选择色彩比较鲜亮的芒果，但其实色彩比(bǐ)较暗黄的芒果滋味(wèi)会(huì)愈(yù)加甜美。

　　第三种，捏软硬(yìng)其实芒果算是一种不耐贮存的生(shēng)果，假如我们一般在选(xuǎn)择的(de)芒果的时分(fēn)最好不必选太软的，否则买回家(jiā)放一两天(tiān)就(jiù)会烂掉(diào)，最好便是选择软硬(yìng)适(shì)中的芒(máng)果(guǒ)，口感既(jì)新鲜(xiān)又(yòu)甜美。

　　第四种，掂分量选择芒果除了要(yào)看之外，也要拿在手里衡量一下，假(jiǎ)如(rú)是相同巨细(xì)的芒果一定要选重的买，重(zhòng)的芒果阐(chǎn)明它的水分愈加足够，分(fēn)量轻的(de)就阐(chǎn)明时刻放(fàng)得比较长了。

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