生熟普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法和时(shí)刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶(chá)量宁(níng)少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出(chū)水快点，到了后边茶味变淡的时(shí)分(fēn)能(néng)够盖下的。关于生熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法和(hé)时刻以及生熟普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法和(hé)时刻，生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法视频，普洱生茶(chá)与(yǔ)熟茶的冲泡办法，熟普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)大全，生(shēng)熟普(pǔ)洱茶怎样泡(pào)等问题，农商网将为(wèi)你收拾以下的日子(zi)常(cháng)识：

生熟(shú)普洱茶能够(gòu)一同寄存吗

　　生熟普洱茶是(shì)能够一同寄(jì)存的。

　　云南(nán)普洱茶(chá)，是一个很为美妙(miào)的茶类，同一产地，同一(yī)材料制造(zào)，却能发生(shēng)两种不(bù)同的茶叶口感(gǎn)，生茶(chá)，与熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的茶香(xiāng)，回甘生津(jīn)的口感，赢(yíng)得各地(dì)茶(chá)友(yǒu)的追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶(chá)的(de)茶友都理(lǐ)解,生茶熟茶是两种彻底不(bù)同的(de)香(xiāng)气(qì),而茶叶(yè)又(yòu)是吸味物质,假如兼并寄存,是会在香气上有必定影(yǐng)响的(de)。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱熟茶是质量风格(gé)天(tiān)壤之别的两种茶(chá)品,应禁止将生茶和熟(shú)茶混合寄存(cún)在一同。

生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶(chá)量宁少勿多，水温(wēn)是要(yào)沸水（100度），前面的时分能(néng)够出水快点，到了后边茶味变淡的时(shí)分能够盖下(xià)。

　　还(hái)有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时(shí)。

　　洗茶结束时不要接着泡(pào)，开盖(gài)等茶凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法(fǎ)：洗茶(chá)二遍，用紫砂壶比(bǐ)较(jiào)适合，水(shuǐ)温越高越好。

　　用(yòng)厚壁壶(hú)或出茶前用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究(jiū),浓(nóng)有浓的味道，淡(dàn)有淡的雅韵。

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　　 熟普与生普冲泡(pào)办法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶(chá)有(yǒu)生茶和熟茶两(liǎng)种，其间普洱(ěr)熟茶茶性温(wēn)文，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血(xuè)脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟(shú)茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们(men)先(xiān)选择泡普洱茶所需(xū)求的用具(jù)：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温壶(hú)温杯的效果，一起能够涤具(jù)，随(suí)后(hòu)放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱(ěr)茶(chá)当(dāng)心置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入(rù)约茶具容量1/4的滚水，然后(hòu)快速(sù)倒(dào)去，以此(cǐ)清洗茶叶中的杂(zá)质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据(jù)实际状(zhuàng)况把(bǎ)握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中(zhōng)，滤网放到公正杯(bēi)上，过滤碎茶(chá)，然后再别离均匀(yún)的分入小杯中，温了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒入公(gōng)正杯里渐渐(jiàn)喝，不能泡在壶里太长时刻，不(bù)然焖熟茶叶(yè)欠(qiàn)好(hǎo)。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷今后仍是风(fēng)味十足(zú)，所以夏天(tiān)的时分能够(gòu)弄(nòng)得冷一些,或许(xǔ)是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻，视(shì)茶叶(yè)的状况而不同，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多(duō)能够稍短(duǎn)些，投茶礼字五笔怎么打字，礼字五笔怎么打字五笔怎么打开(chá)量少能(néng)够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡久了能(néng)够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人(rén)员须以最平(píng)缓、最天然(rán)的心态为品茗者(zhě)服务，在(zài)茶(chá)艺(yì)界中，常有“一人(rén)得神、二人得趣、三个得味”之(zhī)说(shuō)，这(zhè)正(zhèng)好是泡(pào)茶(chá)人心态的(de)表现。

　　独自一人无(wú)任何环境及(jí)附加的(de)外在要素影响，故可泡(pào)出最佳茶质供自我品茗享用……而一(yī)些(xiē)心理素质不太好的茶艺(yì)人员无法以安(ān)静的心态(tài)冲泡，或(huò)则水温太高，或许慌张致使投茶量失衡，无法泡(pào)出最(zuì)佳茶质(zhì)。

　　所以，泡茶人的(de)心境是(shì)普洱(ěr)茶冲泡的关(guān)键(jiàn)要素，茶(chá)汤的口感(gǎn)会跟着他的心境改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调(diào)整好泡茶人员自己的心境(jìng)是最(zuì)重要的要素。

　　只需在(zài)往常心态下，选(xuǎn)择最适合(hé)的(de)器皿和品茗艺境，在(zài)投茶量适合不改动的状况下把握(wò)水温文浸(jìn)泡时刻(kè)，还可(kě)依个人口感，彼此和谐(xié)中和后，争夺以最天然(rán)的心态泡出(chū)最(zuì)优质的口(kǒu)感，唯有(yǒu)融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一(yī)种(zhǒng)博学(xué)多才的传统(tǒng)文明(míng)，特别是久(jiǔ)经(jīng)干载(zài)长胜不衰且(qiě)盛名远扬的的(de)普洱茶，文明精华更是撒播至今且又到达(dá)巅(diān)峰盛世品饮之际(jì)。

　　作为(wèi)一种传(chuán)统文明的精力享(xiǎng)用就应该在高雅的环境(jìng)中(zhōng)进行的，品茗之境须和(hé)其(qí)文(wén)明氛(fēn)围和谐一(yī)致，如高雅古(gǔ)典(diǎn)的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停(tíng)顷刻，细细(xì)感(gǎn)触茶的(de)醇(chún)度;翻(fān)滚舌头，使茶汤游过口(kǒu)腔中(zhōng)的每(měi)一个部位(wèi)，滋润一切的味蕾(不同部位的(de)味(wèi)蕾感(gǎn)觉(jué)出的茶汤的味道，一般(bān)是不相同的’)，领(lǐng)会普洱茶的光滑(huá)和甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法(fǎ)需(xū)求(qiú)留意(yì)的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度(dù)沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时(shí)不(bù)宜过渡欢腾(téng)或欢腾的次(cì)数太多，这样水中(zhōng)的氧(yǎng)气过少会(huì)影响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡(pào)用水(shuǐ)的选择：最好用纯水(shuǐ)或山泉水(软水为佳(jiā))冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家规定饮用水目标(biāo)的(de)也可用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置茶量(liàng)：茶水份额为(1克：50克(kè))，或置茶量为容器容量的2/5左右(yòu)。

　　或(huò)许依据泡茶的(de)器皿和品茗人数的多少而定。

　　如用(yòng)盖碗冲泡(pào)、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适(shì)取(qǔ)投到。

　　别的，还应先区分泡的(de)是紧压茶(chá)或是散茶，一般散茶可多投一点;而紧压(yā)茶(chá)因紧压投茶(chá)量上可相对略(lüè)少一点(diǎn)，但凡事都适(shì)皆最(zuì)佳!现在(zài)市(shì)场(chǎng)上的普洱茶一(yī)般茶饼，茶(chá)砖(zhuān)等紧压茶居多，所以在泡这(zhè)类茶的时分要(yào)先用茶锥或(huò)许茶刀撬成小块，然后能够(gòu)用紫砂罐放好备(bèi)用，也能够喝的时分(fēn)在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻(kè)：视(shì)茶(chá)叶(yè)的状况而(ér)不同，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多(duō)能够稍短些，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能够(gòu)稍(shāo)长些。

　　也(yě)能够(gòu)依据各人口感而(ér)定，常喝浓茶重口(kǒu)感的可多泡(pào)一(yī)会;反则缩短(duǎn);别的还(hái)可依据水温文(wén)冲泡(pào)次数(shù)而定，水温太高(gāo)，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则可跟(gēn)着冲泡次数的添加(jiā)而(ér)延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的(de)普洱熟茶泡(pào)法(fǎ)不只(zhǐ)能够更好(hǎo)的泡出一壶好茶，更是喜好普(pǔ)洱熟茶者的一种日子(zi)品尝，更是一种安静慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡(pào)办法

　　 　　一(yī)般(bān)的生普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办(bàn)法：将10克普洱茶倒入茶壶(hú)或盖(gài)碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶(chá)，将普洱茶(chá)表(biǎo)层的(de)不(bù)洁净物和(hé)异(yì)物洗(xǐ)去，才干充沛(pèi)释放出普洱(ěr)茶的真(zhēn)味。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中(zhōng)，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻其香，观其色，然(rán)后(hòu)饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气(qì)共同(tóng)陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后(hòu)令人心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来(lái)我将为咱(zán)们具体介绍(shào)冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水(shuǐ)和水温(wēn)：选(xuǎn)用矿(kuàng)泉水或纯净水(shuǐ)，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分层处悄悄(qiāo)撬(qiào)取(qǔ)，可按喝茶(chá)人(rén)数多少决议取(qǔ)茶(chá)数量。

　　若人少，可取普洱(ěr)茶8~10克，人(rén)多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后(hòu)注入(rù)热水(除可醒茶之外，它一起还具有进步茶叶(yè)净度的(de)效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡适合运用大一点(diǎn)的茶具以更好的表现出普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)色、香、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透(tòu)气(qì)*和保温*也可(kě)作(zuò)为(wèi)冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅灵活，也不失(shī)为冲泡普洱茶(chá)的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好(hǎo)选用(yòng)大(dà)一点的、晶滢剔(tī)透(tòu)的(de)玻璃(lí)杯最(zuì)好(hǎo)，初学者最好选用玻璃(lí)杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)，其实新、老普洱茶的冲(chōng)泡办法应该有所不同，普洱茶(chá)的冲泡(pào)最好(hǎo)是用盖(gài)碗或用紫沙壶(hú)，假如没(méi)有这(zhè)两样(yàng)东西(xī)还能够用能(néng)够当壶又能够当杯的紫沙(shā)潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般是经过两遍(biàn)的(de)洗茶进程之后(hòu)，刚(gāng)开(kāi)始冲水(shuǐ)后时刻不要超越20秒出汤，后边能够(gòu)渐(jiàn)渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时分(fēn)尽量不要(yào)盖盖子，削减(jiǎn)涩(sè)味(wèi)，老(lǎo)茶(chá)能够盖(gài)盖子，因(yīn)为在时刻的改动上现已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)仓储条件有(yǒu)哪些(xiē)

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶在湿(shī)度、温度适中、通风透气的环境(jìng)中后(hòu)发酵(jiào)寄(jì)存。

　　干仓贮存(cún)普(pǔ)洱茶不会(huì)发霉，尽(jǐn)管转化(huà)较为(wèi)缓(huǎn)慢(màn)，但能坚(jiān)持普洱茶的真性;湿仓则是指(zhǐ)茶(chá)商为(wèi)了(le)获取(qǔ)赢(yíng)利，把茶叶放(fàng)在通风不(bù)畅、湿度较(jiào)高(gāo)的(de)环(huán)境加速(sù)陈化。

　　而(ér)这样做(zuò)，不光会损(sǔn)坏(huài)茶(chá)叶(yè)的质量，更导致保藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高(gāo)，温(wēn)差改动太忽(hū)然，将会(huì)影响茶汤水(shuǐ)性给予(yǔ)口感的生动(dòng)性，乃至仓内温度太高，构成炽热，会将本来的普洱生茶，转(zhuǎn)变为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是最会吸(xī)收杂气异味(wèi)的，撒一把枯燥茶叶，会吸(xī)清空(kōng)气中(zhōng)的(de)异味(wèi)，因此(cǐ)，应力求贮放环境清洁无杂(zá)味(wèi)，一旦(dàn)吸(xī)收了火(huǒ)油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶(chá)须筑实(shí)。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再(zài)加(jiā)以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这(zhè)是自古以来一种(zhǒng)传(chuán)统(tǒng)包装的材料和(hé)方法，有助于普(pǔ)洱茶于后发酵(jiào)时，过滤杂(zá)味以(yǐ)保证清(qīng)醇的(de)成(chéng)效。

　　常有(yǒu)人将已打(dǎ)开了的普洱老茶，改用较低残次量的塑料纸重包，时刻一久，就会宣布异味，直(zhí)接损坏了(le)普(pǔ)洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上便是(shì)普洱(ěr)茶的仓储条(tiáo)件(jiàn)需(xū)求(qiú)留意的几个方面。

　　只(zhǐ)需能够(gòu)把握储藏茶(chá)叶地址(zhǐ)的温度和(hé)湿(shī)度(dù)的改动规则，量(liàng)体(tǐ)裁衣并采纳恰当(dāng)调整办(bàn)法，就可认为(wèi)普洱茶发明一个洁净卫生(shēng)、有(yǒu)利于正常醇(chún)化的外部环境，还能够恰当进步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能够从普洱茶饼外形要求形状匀(yún)整规矩;棱(léng)角规整，不(bù)缺变少角(jiǎo);松紧(jǐn)适度;模(mó)纹明(míng)晰，条(tiáo)索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐(hè)红色(sè)为正常。

　　外表有霉花，霉(méi)点(diǎn)的普洱茶均为残次(cì)。

　　下(xià)面(miàn)具体介绍(shào)怎么(me)选(xuǎn)择普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓，红褐色。

　　如汤色(sè)红浓剔(tī)透是高质量普(pǔ)洱茶，犹(yóu)如红(hóng)酒一杯;深红(hóng)，红褐的(de)汤(tāng)色均为正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或暗(àn)黑污(wū)浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气的纯度，差异霉(méi)味与陈香味。

　　霉(méi)味是一种蜕(tuì)变的(de)味道，使(shǐ)人(rén)不(bù)愉快。

　　陈香味(wèi)是普(pǔ)洱茶(chá)在后发酵进程中(zhōng)，多种(zhǒng)化(huà)学成分在微生物和酶的(de)效果下，构成的新物(wù)质发生的一种归纳香(xiāng)气。

　　有的(de)似(shì)桂圆香，红枣香，槟榔香(xiāng)等，总归是令人愉(yú)快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境(jìng)地也便是咱(zán)们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈(chén)香味与(yǔ)霉味是不同的。

　　如(rú)有霉味，酸味(wèi)，或其他异味，香味(wèi)等为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱(ěr)茶的(de)味道要醇(chún)和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激性不(bù)强，没有涩(sè)味，口感很舒畅。

　　回甘是(shì)指茶(chá)汤(tāng)浓而刺激性(xìng)不强，茶汤进口今后舌(shé)根有显着(zhe)的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生(shēng)理期降临不适合喝(hē)普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人(rén)生理期降暂时，经血(xuè)会消耗掉不少体内的铁质，若(ruò)仍是习惯(guàn)性喝普洱茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣酸会阻(zǔ)止咱们的肠粘膜对铁质的(de)吸收(shōu)，然后(hòu)下降人(rén)体对铁质(zhì)吸(xī)收，构(gòu)成铁质或补(bǔ)血药(yào)中的铁(tiě)结石发(fā)生沉积的现(xiàn)象，不利于经血排(pái)放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕(yùn)期(qī)不适合喝普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓度含量高，若是孕(yùn)妈妈常喝普洱(ěr)茶，心跳频(pín)率添加(jiā)，构成(chéng)心脏(zàng)负荷(hé)加(jiā)重，导致(zhì)妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时分因长时间喝普(pǔ)洱茶，会(huì)构成睡(shuì)觉(jué)缺乏，膂(lǚ)力(lì)不行，促进产(chǎn)期期间，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不(bù)适合(hé)喝茶

　　 　　生(shēng)产后想(xiǎng)亲自哺乳的产(chǎn)妇也不(bù)宜(yí)喝(hē)太(tài)多普洱茶，这期间(jiān)要是(shì)喝下(xià)很多茶水，茶中含有的高(gāo)浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响乳(rǔ)腺的血(xuè)液循环(huán)按捺乳(rǔ)汁的分泌，构成(chéng)奶(nǎi)水分泌缺乏。

　　有时茶(chá)叶中咖啡(fēi)碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四(sì)：更年期(qī)不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女(nǚ)，除(chú)了头晕(yūn)和浑身乏(fá)力(lì)之外，有时还(hái)会(huì)呈(chéng)现心跳加速“脾气欠好睡觉质量差(chà)等现(xiàn)象(xiàng)，若再喝太多普洱茶更会加重这些(xiē)症(zhèng)状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防(fáng)治动脉硬化(huà)的成效

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺体内(nèi)胆(dǎn)固醇(chún)、甘(gān)油(yóu)三脂(zhī)(均为(wèi)血脂首要成分(fēn))含量的(de)上(shàng)升，并(bìng)能促(cù)进脂类(lèi)化合物从粪便中(zhōng)排出(chū)，还能发送毛细血(xuè)管(guǎn)壁(bì)的(de)弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高血压及肥(féi)胖都具有重要效(xiào)果。

　　肥胖(pàng)病大都是因人(rén)体代谢失调(diào)、过多堆(duī)集(jí)所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的(de)瘦身(shēn)成效是因为茶多酚、叶绿(lǜ)素、维生素C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能(néng)去脂解油(yóu)腻、叶绿素能(néng)阻止胆(dǎn)固醇的消(xiāo)化和吸(xī)收，维(wéi)生素C有促进(jìn)胆固醇分(fēn)泌的(de)效果，因此喝普洱茶能(néng)够到达抱负的瘦身效(xiào)果。

　　降(jiàng)脂(zhī)(又称降血脂)，是指(zhǐ)下降(jiàng)血(xuè)液中胆固醇的含量，防(fáng)治(zhì)高血(xuè)脂(zhī)(或称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为(wèi)肥胖(pàng)病往往一(yī)起引起胆(dǎn)固醇(chún)的升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦身(shēn)效果(guǒ)相(xiāng)同对降脂有(yǒu)用。

　　普洱(ěr)茶中的茶多(duō)酚(fēn)不只能(néng)去(qù)脂(zhī)肪并且还具有显着地(dì)按捺血浆(jiāng)和(hé)肝脏中胆固醇含(hán)量的上(shàng)升(shēng)，按捺(nà)动脉壁硬化的防治。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(儿茶(chá)素(sù)氧化而成)具有显着的抗血(xuè)凝、促(cù)进纤溶、避免血小板的粘附聚集及(jí)按捺动(dòng)脉滑润(rùn)肌细胞(bāo)增生等(děng)效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠(guān)心病，又称冠(guān)状(zhuàng)动(dòng)脉粥样硬化性(xìng)心脏(zàng)病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶(chá)对防(fáng)治冠心(xīn)病(bìng)有用。

　　据统计材料标明(míng)，不喝普洱茶的冠心病发(fā)病率为3.1%，偶然(rán)喝普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常(cháng)喝普洱茶(chá)的(喝三(sān)年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加重，与冠(guān)状动(dòng)脉(mài)供血(xuè)缺(quē)乏及血栓构成有关。

　　而茶多(duō)酚(fēn)中的儿茶素(sù)以及茶多本酚在煎煮进程中不(bù)断氧化构成的茶色(sè)素，经动(dòng)物体(tǐ)外试验均(jūn)提示有显着的抗凝(níng)、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压(yā)的成效

　　 　　高血压(yā)指收缩压或扩张压增高(gāo)，超越正常水平。

　　动脉硬化不(bù)光导致(zhì)冠心病，与高(gāo)血压联系也(yě)非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚、维生素(sù)C和维生素P等(děng)都是防治高血(xuè)压的有用(yòng)成(chéng)分(fēn)。

　　特别茶多(duō)酚发病(bìng)毛细血(xuè)管的功用(yòng)及儿(ér)茶(chá)素类(lèi)化(huà)全物和茶黄素对血(xuè)管(guǎn)严重(zhòng)素I转化的活(huó)性显(xiǎn)着(zhe)按(àn)捺造用等，都(dōu)能(néng)直(zhí)接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人(rén)休中(zhōng)脂质过氧(yǎng)化进(jìn)程已证明是(shì)人体变老的机制之一，选(xuǎn)用一些具有搞氧化效果(guǒ)的化合物维生素(sù)C。

　　维生(shēng)素E能推迟变老。

　　普洱茶(chá)中不只要较多的维生素C与E，并且茶多酚还起重要效(xiào)果(guǒ)。

　　历来被视为抗变(biàn)老药的维生素E，其抗氧化(huà)效果只(zhǐ)需4%，而普(pǔ)洱(ěr)茶因(yīn)兼含茶(chá)多(duō)酚，其抗氧化的效(xiào)果高过74%，别(bié)的，普洱茶的氨基(jī)酸和微量元(yuán)素等也有(yǒu)必定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶抗(kàng)癌(ái)是(shì)泛指(zhǐ)对各种恶性(xìng)肿(zhǒng)瘤的防治效(xiào)果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶(chá)叶进行(xíng)活体内。

　　体外(wài)的科学试验(yàn)、很多数据的显现必定了(le)普洱茶的抗癌(ái)及抗骤变效果(guǒ)。

　　首要(yào)对人体致癌性亚硝基化合(hé)物(wù)的构成具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多酚(fēn)类化合物和儿茶素物质(zhì)某些能(néng)活(huó)化导致癌特的酶系，面(miàn)具还可直接和亲电子终(zhōng)究致癌代谢物起效果(guǒ)，改动其活性，然后削减对原致癌基因的(de)引发和促进，使终究致癌物的数量(liàng)削减(jiǎn)。

　　经很(hěn)多(duō)的(de)人群(qún)比(bǐ)较，也证明(míng)饮(yǐn)普洱茶都的癌症发病率较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中(zhōng)的化(huà)学成人还能够使一个在开展癌症(zhèng)进(jìn)程中(zhōng)的重(zhòng)要(yào)分子中止(zhǐ)动作(zuò)。

　　这意味(wèi)着普洱茶的抗癌才能要(yào)比(bǐ)科学家猜测的还要强并愈加(jiā)多样(yàng)化。

　　多粮类则首要是(shì)间(jiān)接(jiē)地经过增强机休的免疫功(gōng)用(yòng)来(lái)到达杀伤(shāng)肿(zhǒng)瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消化(huà)的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡碱(jiǎn)和黄(huáng)烷醇类(lèi)化合特能够添(tiān)加消(xiāo)化(huà)道的活动(dòng)，因此就(jiù)有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒成(chéng)效，因(yīn)为肝脏在酒精水解进程中(zhōng)需(xū)求维生素C效果催化剂(jì)。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥补(bǔ)维生(shēng)素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面(miàn)，普(pǔ)洱(ěr)茶中咖(kā)啡碱(jiǎn)的利尿(niào)效果，使酒精而处(chù)于(yú)状况的大(dà)脑中(zhōng)枢、因(yīn)此起到解(jiě)酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿(niào)的成效

　　 　　现代研(yán)讨标明(míng)，因为普洱茶中所含(hán)的(de)咖啡碱和茶碱经过(guò)肾脏(zàng)的(de)微血管，添加肾血流(liú)量以及按(àn)捺肾(shèn)小管(guǎn)水的再吸收等机制，然后起到(dào)显着的利尿效果(guǒ)。

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