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芒果是热性(xìng)仍是凉性

　　芒果是凉性(xìng)的。

　　芒(máng)果性(xìng)凉(liáng)，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产地是温(wēn)热带地(dì)区，是(shì)国(guó)际闻名热带(dài)生果(guǒ)之一，但(dàn)芒(máng)果不是热性生果。芒果在中(zhōng)医看(kàn)来性凉，味甘、酸，无毒(dú)，具有清热(rè)生津(jīn)、解(jiě)渴(kě)利尿、益(yì)胃止呕等功能。适量进食芒果是不会上火的，但也不宜(yí)许多进食(shí)芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养(yǎng)分(fēn)丰厚，富含胡萝(luó)卜素、维生(shēng)素C等，别(bié)的还含有(yǒu)糖、蛋白质、粗纤(xiān)维等养分(fēn)成分(fēn)，有“热带生果(guǒ)之王”的美称(chēng)。

　　3.尽管芒果的养(yǎng)分(fēn)价值(zhí)很高，但不宜进(jìn)食过(guò)量(liàng)。部分人(rén)对芒果过敏，进食(shí)后(hòu)或许(xǔ)呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒(yǎng)、红肿(zhǒng)、痛(tòng)苦等。对芒果过敏者禁(jìn)食(shí)芒果(guǒ)。

　　综上，芒(máng)果归(guī)于凉(liáng)性的生果，日常可适量进食，腹泻时(shí)应(yīng)暂停进食芒果。

芒果怎样挑又(yòu)香又(yòu)甜的呢(ne)视(shì)频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈现了黑(hēi)斑的，不能选择。

　　芒果的果皮中含有多酚氧化酶(méi)，当芒果在运(yùn)送时遭到揉捏或许贮存时(shí)经过了冷冻，多酚氧化酶被氧(yǎng)化释(shì)放出来。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是(shì)现已十分老练的，乃至或许放(fàng)良久(jiǔ)得了，或许过一两(liǎng)天就无法(fǎ)吃了(le)。

　　摸起来太硬的芒(máng)果，不(bù)太(tài)熟，也(yě)不太好吃。

　　所(suǒ)以咱们要(yào)选择软(ruǎn)硬适(shì)中，有弹性的，既经放(fàng)又能够随时(shí)食(shí)用，还比较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看芒果的果蒂(dì)，最好选(xuǎn)择有小尾巴的，由(yóu)于有这样凸出(chū)来的果蒂，它(tā)的(de)果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果(guǒ)果蒂凹进去的(de)，吃起(qǐ)来口(kǒu)感就(jiù)没有那么(me)好。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型偏长的芒(máng)果(guǒ)的果(guǒ)核会比较小，这样(yàng)果肉也比较多。

　　而果形(xíng)短粗的(de)芒(máng)果，它的果核会比较大，所以咱们在(zài)选择(zé)时，尽量选择形状(zhuàng)偏长(zhǎng)一(yī)些的(de)芒果(guǒ)。

　　5、看巨(jù)细。

　　在(zài)选择芒果时要选择巨细适中的，太(tài)小的果肉比较少(shǎo)，而太大的吃起来(lái)果(guǒ)肉没有那(nà)么甜。

　　所(suǒ)以在选择时，尽量选择巨细适中的芒果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒果是(shì)十分(fēn)甜美的(de)生果，香味(wèi)也是特别(bié)的(de)浓郁，而好的芒(máng)果(guǒ)一般闻(wén)起来都会有(yǒu)一股浓郁的芒果香气(qì)，让(ràng)人闻着(zhe)特(tè)别舒畅。

　　有(yǒu)些欠好的芒(máng)果，一般闻起(qǐ)来不(bù)甜美，吃(chī)起来(lái)口感也欠好(hǎo)。

怎样挑(tiāo)芒果(guǒ)又甜又好吃(chī)

　　选择(zé)芒(máng)果时(shí)，首选果型饱(bǎo)满，果肚圆润的，相同大的芒果，选(xuǎn)手(shǒu)感重(zhòng)的。

　　这(zhè)样的芒果肉厚多汁，口感(gǎn)甜美。

　　第(dì)一种，看巨细在许多人的传统印象(xiàng)中，选择(zé)生果是越大(dà)越好(hǎo)的(de)，看着就十分(fēn)诱人过瘾，但(dàn)其实选择的芒(máng)果最好选择巨细适中的，由(yóu)于体型(xíng)太小(xiǎo)果(guǒ)肉不多，而体型太大滋(zī)味又没有那么甜美，所以一(yī)般适中的就很好吃。

　　第二(èr)种，看色彩其实(shí)芒(máng)果也(yě)分许多种类(lèi)，但青芒的色彩就很难区分(fēn)，除(chú)了青芒(máng)以外，我们常(cháng)见的(de)黄(huáng)色芒果(guǒ)就能(néng)看出不同(tóng)，一般人都会选择(zé)色彩(cǎi)比(bǐ)较鲜亮的(de)芒果(guǒ)，但其实色彩比较暗黄(huáng)的芒(máng)果滋味会(huì)愈加甜美(měi)。

　　第三种，捏软硬其实芒果算是一种不耐贮存的(de)生果(guǒ)，假如我们(men)一般在选择的芒果的时分最好不(bù)必(bì)选太软(ruǎn)的，否则买回(huí)家(jiā)放一两(liǎng)天就会(huì)烂掉，最好便是选择软硬(yìng)适中的芒(máng)果，口感既新鲜(xiān)又甜美。

　　第四(sì)种(zhǒng)嘴巴含胸的感觉知乎，掂分量选择芒果除(chú)了要看之外，也要(yào)拿(ná)在手里(lǐ)衡量(liàng)一下，假如是相同巨细的芒果一定要选重(zhòng)的买，重的(de)芒果阐明它的水分愈加足(zú)够(gòu)，分(fēn)量轻的就阐(chǎn)明时刻放得(dé)比较(jiào)长了(le)。

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