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踢足球可以长高个子吗(ma)，为(wèi)什么踢足(zú)球的个子矮

　　这一状况(kuàng)是由(yóu)年龄决定的，如果是七、八岁的(de)青(qīng)少年(nián)，骨骼还没有发育完全，骨骼(gé)骺板(bǎn)还在，那么经(jīng)常踢足球之类的运动(dòng)，就可以刺激(jī)成(chéng)骨细(xì)胞生长，从而长高。

　　但(dàn)对(duì)已经十几岁的青少年(nián)来说，骨骼已经发(fā)育(yù)完全了，经常踢足球，也(yě)不(bù)能保证长高(gāo)。

　　推荐您平时(shí)多(duō)吃一些(xiē)钙(gài)质(zhì)和(hé)维他命D，经常到(dào)户外(wài)晒太阳(yáng)，在一(yī)定程度上也能促进(jìn)身高的增长。

踢足球(qiú)要(yào)买什么(me)装备

　　踢球球(qiú)员要(yào)穿(chuān)球衣、足球鞋、球(qiú)袜、护腿(tuǐ)板、护腕(wàn)。

　　守门员还要装(zhuāng)备手套(tào)。

　　在踢足(zú)球的时候，对身体的保护是不(bù)可缺(quē)少的，因为这(zhè)个运动特(tè)有的腿部(bù)力量(liàng)较大因此护腿板必须要有，球鞋，这个(gè)就很重要很直接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感更好，还能最大程度的让自己(jǐ)的(de)能力(lì)发挥(huī)出来，所以有一双适合自己的球(qiú)鞋是非(fēi)常(cháng)重要(yào)的。

　　很多刚(gāng)入门(mén)的朋友(yǒu)不大(dà)注意(yì)这个装备，其实球衣(yī)是很重要(yào)的，比如宽松的短裤(kù)，透气性好的(de)专(zhuān)业足(zú)球运动上衣，以(yǐ)及高筒类的足球袜(wà)，这些都是必不可少的。

　　另(lìng)外我们在进行这项运(yùn)动的时候不(bù)要佩戴包括耳环，脚链以及戒指等等这些首饰，因(yīn)为在身体的对抗中，很容易造成各种伤(shāng)害，不(bù)管什么运动，都要把安全放在第一(yī)位。

踢足球要注意什么

　　1、做(zuò)好准备(bèi)活(huó)动，脚(jiǎo)再(zài)痒痒也不要直接就踢。

　　准备(bèi)活动至少也要10分钟，可以(yǐ)先慢跑一段，活(huó)动脚腕、膝关(guān)节，让身体微微出汗，把(bǎ)关节、韧带(dài)都(dōu)拉(lā)开，踝(huái)、膝、腕(wàn)、髋这些所有(yǒu)运动中会用到的关节都要活动开。

　　2、由(yóu)于运动(dòng)时的跑(pǎo)动(dòng)较多，技术动作的(de)幅(fú)度以及出汗量都是相对较大，所(suǒ)以锻炼时应身宽(kuān)松、透气、吸(xī)汗的运动(dòng)服(fú)，球鞋应选用合脚防滑(huá)的(de)帆(fān)面胶底的(de)足球鞋(xié)。

　　3、尽(jǐn)量(liàng)不(bù)要在场地设(shè)施(shī)不符(fú)合要求的地(dì)方进行锻炼。

　　场地(dì)不平(píng)、碎石(shí)杂(zá)物多(跑(pǎo)道、沙坑)，容(róng)易造成同学们踝关节(jié)扭伤、骨膜(mó)损(sǔn)伤(shāng)、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充(chōng)水分。

　　最好把水放在场边，感到口渴的时候就喝一(yī)点，多喝(hē)几次也没关系，不要等到(dào)累得不行的时候再大口大口地一次性(xìng)喝(hē)很多(duō)。

　　5、虽然(rán)足球(qiú)运动(dòng)是一项全天候(hòu)的运动项目，但(dàn)要尽量避免在恶劣的天气下(xià)锻炼(liàn)。

　　高温湿热时要注意防止中(zhōng)暑(shǔ)、抽筋或虚脱。

踢足球(qiú)要求(qiú)身(shēn)高吗

　　一般是不要求(qiú)的。

　　但身高腿(tuǐ)长在速度上有优势(shì)，对抗中(zhōng)也(yě)有(yǒu)优势，而个小腿(tuǐ)短的先天吃亏(kuī)。

　　作为足球运动员，最理(lǐ)想(xiǎng)的身高(gāo)1.78-1.85之间(jiān)，有(yǒu)速度有对(duì)抗，而且相(xiāng)对灵活；

　　而腿短的，免费的播放器有哪个，在哪里看最新电影免费你跑五步他需要起(qǐ)步才能完成，控球抢(qiǎng)球冲撞都吃亏(kuī)，特别是(shì)高球争点。

　　对于守门员(yuán)来说(shuō)，理(lǐ)想、身高是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦截的范围才大，这是臂展(zhǎn)优(yōu)势；

　　如果(guǒ)低(dī)于1.9，可控范围(wéi)就大打(dǎ)折扣了，但高于2米，灵活(huó)性就下降了(le)，主要是还(hái)原慢，连(lián)续扑救辗转不利索(suǒ)。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足(zú)不(bù)敌澳大利(lì)亚，一(yī)战现原形，在40强赛(sài)中，国足优势明显，但(dàn)到了12强赛(sài)，和亚洲一流强(qiáng)队交手(shǒu)，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大(dà)利亚，最近(jìn)2次碰到对手，国(guó)足(zú)全败！这场比赛，FIFA十(shí)分(fēn)重视，甚至，因(yīn)凡蒂(dì)诺都来到了现场看(kàn)球，他多么(me)希望中国(guó)队能够出现(xiàn)在决赛圈，这样，FIFA就能(néng)够赚更多钱。

　　可惜，最终的结(jié)果，估计让因凡蒂诺心(xīn)寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执(zhí)教(jiào)中国(guó)队的首败，过去12场各项(xiàng)比赛，国(guó)足全(quán)胜。

　　但显然，国足此前的对手(shǒu)不够强，这场遭(zāo)遇澳(ào)大利亚，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是(shì)热身赛，和中超(chāo)球队(duì)、中甲球队(duì)踢，对手不敢(gǎn)认(rèn)真踢(tī)，怕弄伤国脚(jiǎo)。

　　后(hòu)面4场40强赛，对(duì)手实力有限。

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