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电动牙刷如何自w到高c，将电动牙刷放在小洞里作文一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网友在微博(bó)发(fā)起了话题“#刘畊(gēng)宏了(le)一年(nián)的变化”，分享(xiǎng)自己坚持和刘畊宏一(yī)起(qǐ)锻炼(liàn)一年以来的(de)种种变(biàn)化。

　　一年了(le)，那(nà)些“刘(liú)畊宏女(nǚ)孩”怎么样了？

　　一年了(le)，那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　而刘(liú)畊宏(hóng)本人也(yě)在(zài)该话题下发文感谢自己(jǐ)的粉丝，他对粉丝喊话称(chēng)，“畊练(liàn)一周年，你们都发生了很大的(de)改(gǎi)变，这个改变不是只有体重的变化，而是看到你们开始喜欢吃健康无添加(jiā)的食物(wù)了、和家(jiā)人一(yī)起(qǐ)跳(tiào)操(cāo)关系变好了、和(hé)老公(gōng)有(yǒu)共同(tóng)话题了、睡眠改善(shàn)了、看(kàn)待事(shì)的物(wù)角度更积极更正面了(le)…..等等，这些都是(shì)我们在(zài)直播时一(yī)直(zhí)在(zài)传递的能量，我(wǒ)相信你们都接收到了(le)！”？

　　去年，刘畊宏突然走红，创下了一周涨(zhǎng)粉超千(qiān)万的“神(shén)话(huà)”。当时，非常多的网友化身“刘(liú)畊宏男孩、刘畊(gēng)宏女孩”，每天(tiān)坚(jiān)持(chí)观看他的直播(bō)健身。

　　那么，一年以来，这些男孩女孩(hái)们(men)，都有什么变化呢？

　　变化(huà)非(fēi)常大

　　有非(fēi)常多的(de)网(wǎng)友涌入该话题，分享自己锻炼一年(nián)以(yǐ)来的身心变(biàn)化，仅今日话题(tí)阅读量就达到1000万(wàn)多，参与讨(tǎo)论者(zhě)400余人。

　　而且这(zhè)个话题俨然成为网友们“秀好身(shēn)材(cái)”的聚集地(dì)，从网友们分享的(de)内容来看，跟着刘畊宏锻炼一(yī)年(nián)以来(lái)，变化当然(rán)是非常(cháng)大的。

　　首先，自然是(shì)体重、外观(guān)的(de)变化。

　　一年了，那些“刘(liú)畊宏(hóng)女孩”怎么样了？

　　很多(duō)网友(yǒu)称，坚持和(hé)刘畊宏锻炼一年(nián)下来，确实达(dá)到了(le)减肥(féi)的效果，根据大家的分享内容(róng)，瘦个(gè)二、三十斤不成问题；

　　其次(cì)，即使体重(zhòng)没变(biàn)，但(dàn)身体素质、心理状态都是肉眼(yǎn)可见的变好。

　　一年了(le)，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎(zěn)么样了？

　　还有很多(duō)网友表示，这一年(nián)以来(lái)，虽(suī)然体重变(biàn)化不大，但是(shì)能够(gòu)明显(xiǎn)感(gǎn)受到身(shēn)体变得(dé)越来越好，而且心情也随(suí)之(zhī)更加(jiā)开(kāi)朗自信，整个人越(yuè)来越棒(bàng)。

　　还有的网友称自(zì)己压力很大，每(měi)天心神不宁，但(dàn)自从跟着刘畊宏锻炼后(hòu)，感受到(dào)运动(dòng)的快乐(lè)，心情也(yě)好很多。

　　当然(rán)，锻炼(liàn)是件(ji电动牙刷如何自w到高c，将电动牙刷放在小洞里作文àn)需要持之(zhī)以恒的事，也有部分(fēn)网(wǎng)友(yǒu)称(chēng)虽然自己一直有坚持和刘(liú)畊宏锻炼，但因为(wèi)自己(jǐ)没控(kòng)制好饮食，体重没变化，但身体素质(zhì)的确好了不少。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　一(yī)年了，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样(yàng)了？

　　这类分享内容非常多，除了微(wēi)博，其他社交平台中(zhōng)也(yě)有很多网友表(biǎo)示自从跟着(zhe)刘(liú)畊宏(hóng)锻炼以来，不(bù)仅瘦了，而(ér)且身体素质好(hǎo)了非常多，一些曾经患(huàn)有(yǒu)的小毛病都好了(le)，身体状态非(fēi)常棒。

　　今(jīn)天，笔者着实被无(wú)数“刘(liú)畊宏男孩、女(nǚ)孩们”深深感动，从他们身上可以(yǐ)明显感受到自信、快乐(lè)的美，刘(liú)畊(gēng)宏的健身操带来(lái)了不仅是(shì)身心(xīn)健康，更是一种积极(jí)向上的(de)生活态度。

　　既然(rán)粉(fěn)丝们变化这么大，刘畊宏本(běn)人这(zhè)一年来又(yòu)有什么(me)动态呢？

　　刘畊(gēng)宏(hóng)变了吗？

　　一年过去了，刘畊宏自己(jǐ)有什么变化电动牙刷如何自w到高c，将电动牙刷放在小洞里作文p>

　　目前，刘畊宏(hóng)抖音粉丝已经达到6900多万，此外，他(tā)也在(zài)微博、小红书(shū)、快手等(děng)社交平台上经营个人账号，分享自(zì)己生活、健身等(děng)内容(róng)。其(qí)中(zhōng)，刘(liú)畊宏微博粉丝(sī)400余万、快(kuài)手粉丝430余万(wàn)、小红书粉丝为669万，粗略计算，刘(liú)畊宏全网(wǎng)粉丝量已经(jīng)超过8000万。

　　一年前(qián)4月20日前(qián)后，刘畊宏抖音粉(fěn)丝仅为1800余万。不过目前刘(liú)畊宏已经早过了涨粉(fěn)期，其粉丝量增长趋(qū)于(yú)稳定。

　　一年了，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎(zěn)么样了？

　　以抖音(yīn)平台为例，根据(jù)蝉妈妈数据显示，过去90天中，刘(liú)畊宏(hóng)粉(fěn)丝(sī)总量(liàng)增长较为平缓(huǎn)，不(bù)再(zài)有曾经(jīng)一夜暴涨(zhǎng)数百万粉丝的情(qíng)况。

　　当然(rán)，刘畊宏已(yǐ)然成(chéng)为健身区妥妥的头(tóu)部博(bó)主。

　　一年了(le)，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　这一年(nián)来，刘(liú)畊宏在(zài)自己对(duì)“主营业务”健身操方面从未懈怠(dài)，基本保持平均(jūn)每周开播三次的频(pín)率直(zhí)播(bō)。

　　同时(shí)，虽然已经过去一(yī)年，但刘畊宏直播的观(guān)看量数据热(rè)度未退。蝉妈妈(mā)数(shù)据显示，过去90天以来(lái)，刘畊(gēng)宏(hóng)直播34次，场均观(guān)看(kàn)人次达(dá)到605.3万次，累计观(guān)看(kàn)人(rén)次(cì)达到(dào)2.06亿人次。

　　一年了，那些“刘畊(gēng)宏(hóng)女孩”怎么样了(le)？

　　同(tóng)时，这些直(zhí)播中，平均人气峰值也都在(zài)10万(wàn)以(yǐ)上(shàng)。

　　但过去一年，刘畊宏也并非一成不变的(de)带大家跳操，他还会整很多“花活”。

　　最近，刘畊宏(hóng)开始在(zài)直播中玩起(qǐ)了CosPlay。他和(hé)妻子(zi)会打扮(bàn)成各(gè)种动漫人物，教大家(jiā)跳操，场面非常(cháng)搞(gǎo)笑(xiào)，但也让运动(dòng)这种(zhǒng)比较枯燥(zào)的事情多了一分(fēn)乐(lè)趣。

　　比如，让妻子打扮成“小(xiǎo)丸子”，一(yī)边唱(chàng)歌一边(biān)跳操；

　　或者喊上朋(péng)友一起打扮成葫芦(lú)娃(wá)，带大家(jiā)跳操……

　　还(hái)有电影(yǐng)《玩具总动员》中的牛仔形象；

　　此外，刘畊(gēng)宏也不仅只(zhǐ)局限于在家直(zhí)播跳操，也(yě)会到户外，在“众(zhòng)目(mù)睽(kuí)睽”下直播(bō)带大家跳操……

　　总而言(yán)之，刘(liú)畊(gēng)宏的直播方式(shì)越来越(yuè)丰(fēng)富，场(chǎng)面也非常(cháng)欢快，想(xiǎng)必也会吸引很多粉丝加入(rù)锻炼大军。

　　去年刚走红时(shí)，刘畊宏(hóng)曾(céng)表示不急于带货。而一(yī)年过后，直(zhí)播带货也成(chéng)为刘畊宏(hóng)变现的主(zhǔ)要(yào)方式。不过(guò)，刘畊宏直播带货是以(yǐ)小号“刘畊宏肥油咔咔掉”进行，该账(zhàng)号目前拥有粉(fěn)丝1300余万，而其近七千万粉丝的(de)大(dà)号则没有(yǒu)带货记录。

　　一年了(le)，那些“刘畊(gēng)宏女(nǚ)孩”怎么样了？