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苹果可以放冰箱吗(ma)

　　苹果是可以放(fàng)冰箱的。

　　苹果(guǒ)是(shì)适合放在冰箱里的，温度较低的环境苹果(guǒ)保存的时(shí)间会延长(zhǎng)，

　　苹果中含(hán)有非常丰富的维生素对(duì)于身体的营(yíng)养效(xiào)果是非常(cháng)好的，可以增(zēng)强自身的体质加速(sù)自身的新陈代谢，

　　另(lìng)外(wài)对于皮肤的理疗效果也是很好(hǎo)的，在日常生活当中应该保证(zhèng)良(liáng)好的(de)生活作息和健康的(de)生活饮食，多吃一些(xiē)营养丰富的(de)食物增(zēng)强自身(shēn)的(de)体质，有些(xiē)人群由于营养不良或(huò)者是偏食会(huì)导(dǎo)致(zhì)体质下降(jiàng)。

怎么(me)挑(tiāo)苹(píng)果又大又甜的技巧视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色(sè)的(de)苹果(guǒ)可能(néng)是(shì)加(jiā)了染色(sè)剂的，这样(yàng)的苹果不仅不甜而且(qiě)不脆(cuì)不好吃，应该挑黄里透红(hóng)的，尤(yóu)其是像(xiàng)那种一丝一丝红的，不仅(jǐn)甜(tián)口感也会更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的(de)苹果会(huì)自带一种(zhǒng)苹果香甜气息(xī)，如果闻到有类似(shì)酒精味(wèi)，这(zhè)种苹果(guǒ)说明放了(le)很久，就不要买了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新(xīn)鲜程度(dù)越好，如果苹果(guǒ)的蒂已经干枯，那这个苹果(guǒ)就已经放了很久(jiǔ)牛心管是牛的什么部位 牛心顶是黄喉吗不新(xīn)鲜了，最好不买。

　　4、看(kàn)纹路(lù)。

　　有一些苹果纹路(lù)是裂开的，比较杂乱，这样的(de)苹(píng)果是不(bù)太好吃的、没有甜度，口感比较差，看着纹路非常(cháng)整齐(q牛心管是牛的什么部位 牛心顶是黄喉吗í)一般是比较好(hǎo)吃的，红色的条纹越(yuè)多，苹(píng)果就(jiù)越甜。

苹(píng)果(guǒ)怎么(me)选比较(jiào)甜

　　苹(píng)果的表面要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不(bù)能特别红，有些(xiē)粉，且不能红成一片，要挑有许多红(hóng)丝(sī)的(de)那一种

　　应选择那种看(kàn)上去一丝一丝的，黄里透红的的，千万不要挑那些绿里透一点点红的，这样的一(yī)般味道(dào)都很(hěn)寡淡。

　　如果带(dài)着(zhe)蒂的话(huà)那一定要选蒂比(bǐ)较绿的(de)，枯黄(huáng)的话(huà)就说明苹果(guǒ)已(yǐ)经不新鲜了(le)。

　　苹果是(shì)一种低热量食物，每(měi)100克(kè)只(zhǐ)产生60千(qiān)卡热(rè)量。

　　苹果中营(yíng)养(yǎng)成分可溶性大，易被人体吸(xī)收，故(gù)有(yǒu)“活水”之称。

　　其有利(lì)于溶解硫元素，使皮(pí)肤润滑(huá)柔嫩。

　　国外谚语“每(měi)天(tiān)一苹果，医生远离(lí)我”。

　　不宜人群(qún)食(shí)用人群：

　　溃疡性结肠炎的病(bìng)人：溃疡性结肠炎的病人不宜(yí)生(shēng)食苹果，尤(yóu)其是在急性(xìng)发作(zuò)期，由于肠(cháng)壁(bì)溃疡变薄，苹果质(zhì)地较(jiào)硬，又加(jiā)上含有1.2%粗纤(xiān)维和(hé)0.5%有机(jī)酸(suān)的刺激，很不(bù)利于肠壁溃疡面的(de)愈合，且可因机械性地作用(yòng)肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等并(bìng)发症(zhèng)。

　　白(bái)细(xì)胞减少症的病人、前列腺肥大的病人(rén)： 白细(xì)胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥大的(de)病(bìng)人均(jūn)不宜生吃(chī)苹(píng)果，以免使症状加重或影响治疗结(jié)果。

　　平时有(yǒu)胃寒症状者(zhě)忌生(shēng)食苹果。

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