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西(xī)瓜可以空腹吃(chī)吗

　　西瓜是不可以(yǐ)空(kōng)腹吃(chī)的。

　　空腹状(zhuàng)态下是不建议食(shí)用西瓜的，因(yīn)为(wèi)西(xī)瓜当中含有果糖、蔗糖等多(duō)种糖类物质，空腹(fù)状态下食用后容易增(zēng)强人(rén)体肠胃功能负担，

　　不仅会导致(zhì)食用者(zhě)出现食欲减退的症(zhèng)状，甚至会造(zào)成消化不良(liáng)的情(qíng)况发生。另外西瓜属(shǔ)于寒凉(liáng)性水(shuǐ)果，对于肠胃功能虚弱者而言，

　　空(kōng)腹食用的情况下会诱(yòu)发腹部绞(jiǎo)痛、便感频繁、粪(fèn)便稀(xī)薄等(děng)不良(liáng)症状(zhuàng)反应。日常饮食过程中(zhōng)山楂、番茄、柿子等(děng)食材，

　　也是不适合(hé)空腹状态下食用的，因为这(zhè)些食物中(zhōng)含有一定量的鞣酸(suān)、胶质等物质，这些成分在空腹状态下除了会引起食用者(zhě)出现胃部(bù)不适(shì)症(zhèng)状以外，还会增加其发生(shēng)结石性疾病(bìng)的(de)风险，如胃结石、肾(shèn)结石(shí)、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉甜(tián)不(bù)酸呢窍门(mén)视频

　　1、看(kàn)外观：西瓜外观(guān)色泽(zé)亮(liàng)丽(lì)形状(zhuàng)均匀，纹路清(qīng)晰(xī)，纹路之间(jiān)的距离稍(shāo)宽(kuān)，用手触摸纹路部分略微(wēi)有凹陷感的是(shì)熟瓜，吃起来瓜甜，但如若(ruò)西瓜表面暗淡有茸毛，纹(wén)路之间的(de)距(jù)离(lí)较窄，则瓜(guā)不熟而且(qiě)瓜肉的筋也较多

　　2、用(yòng)手掂轻重(zhòng)：一汴州是现在的什么地方，汴州是指今天的什么城市般相同(tóng)品种，相同(tóng)大(dà)小(xiǎo)，选轻不选重(zhòng)，相同大小的(de)西瓜，重量轻的反倒是成熟较好(hǎo)的(de)西瓜，而拿起来(lái)感觉(jué)很重的则(zé)是(shì)生瓜，这是因为西(xī)瓜在生(shēng)长(zhǎng)过程(chéng)中随着(zhe)太阳光的(de)照(zhào)射西瓜内部的(de)瓜(guā)汁逐渐转化(huà)成(chéng)糖分，重(zhòng)量也会随(suí)之减轻，而生瓜(guā)虽然水(shuǐ)分充足拿(ná)起(qǐ)来较(jiào)重，但(dàn)由于还没有成熟(shú)所(suǒ)以(yǐ)不甜(tián)也不好(hǎo)吃(chī)。

　　3、用(yòng)手弹：用(yòng)指头轻弹(dàn)西瓜表皮，听到沉闷(mèn)“嘭嘭”响声(shēng)，越(yuè)沉闷西瓜就越熟，手拍能感觉到颤(chàn)动则西瓜(guā)成熟(shú)了，如，发出清脆的“当(dāng)当”声，手(shǒu)拍汴州是现在的什么地方，汴州是指今天的什么城市动(dòng)也没什么颤动感(gǎn)说明瓜不成熟或者皮太厚，若拍打时发出的是“噗噗”声则西瓜已经(jīng)熟过头了也不好吃(chī)，当然(rán)不(bù)同(tóng)西瓜品种有可能(néng)通过弹的方(fāng)式(shì)辨识度也不一定高，这个(gè)也(yě)得要靠平时买瓜的经(jīng)验(yàn)了(le)。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且瓜(guā)藤(téng)颜色越(yuè)绿说明西瓜(guā)越新鲜，如(rú)果瓜(guā)藤(téng)比较直，或颜色(sè)已经变(biàn)成黄(huáng)色而且瓜藤枯萎(wēi)或(huò)干枯，这(zhè)样的瓜不是早产瓜就(jiù)是死藤瓜及不(bù)新(xīn)鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招，保证你挑(tiāo)的西瓜个个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西(xī)瓜好吃但是我们如何，才可以买到称心如意的西瓜呢，下面教您几招挑选(xuǎn)西瓜，保(bǎo)证(zhèng)个(gè)个又(yòu)甜(tián)又(yòu)起沙，口(kǒu)感超级棒。

　　第一招：用一只手将西瓜托(tuō)起来(lái)，再用另外一(yī)只手去拍西瓜，如果托(tuō)瓜的(de)那只手，有震荡(dàng)的感(gǎn)觉，那 就是熟瓜，没(méi)有震荡的(de)感觉(jué)，就是生瓜。

　　第(dì)二招：用手拍(pāi)打西瓜，声音浑浊沉重的，是(shì)熟透(tòu)的西瓜，就是那种(zhǒng)砰砰的(de)声音，清(qīng)脆发(fā)出当当(dāng)声音 的，是生瓜(guā)。

　　第三(sān)招(zhāo)：把西瓜靠近在耳朵边(biān)上(shàng)，用两只手轻轻去按(àn)压，西瓜里(lǐ)面发出(chū)裂(liè)开的声音，是(shì)熟透的西瓜。

　　 没有发(fā)出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四(sì)招：我们来看一下西(xī)瓜尾部的(de)这个芥(jiè)蒂，成熟的(de)西瓜这个蒂部，会凹入到西(xī)瓜里(lǐ)面的部分比较深，一些，说明西瓜是自然成熟的。

　　相(xiāng)反，如果西瓜(guā)蒂部凹(āo)进去的(de)部(bù)分比较浅(qiǎn)，蒂(dì)部用手(shǒu)不好扯下来的西瓜就是(shì)生瓜。

　　第(dì)五招(zhāo)：看西瓜的颜色，成熟的西瓜皮色灰暗(àn)，表皮上面有一层白色的霜，感觉白(bái)色的霜比较浓(nóng)。

　　那就说明这(zhè)个西瓜是刚摘下来的，放(fàng)的时(shí)间也不长(zhǎng)。

　　是新鲜(xiān)的西(xī)瓜。

　　鲜嫩明亮(liàng)。

　　反(fǎn)过(guò)来如果说西瓜的霜很浅或者(zhě)是没有了(le)，就说明是卖剩(shèng)下的(de)西瓜(guā)，或者(zhě)是说放的时间很(hěn)长(zhǎng)了，这种西瓜我(wǒ)们就尽(jǐn)量(liàng)不(bù)要去买。

　　第六招：西瓜买了以后(hòu)，可以让卖瓜的用刀在(zài)西瓜(guā)上面开(kāi)个(gè)小口，颜色(sè)鲜红而且紫色(sè)发黑(hēi)的(de)就是熟瓜。

　　紫色发白的(de)就是没有熟(shú)透的。

　　最后要敲瓜，和父母去买瓜的时候总(zǒng)看父母会敲(qiāo)一敲瓜，听听声音(yīn)。

　　有点不懂(dǒng)，今(jīn)天(tiān)就告(gào)诉你如何(hé)通过敲瓜知道(dào)瓜熟没熟。

　　首(shǒu)先(xiān)将西瓜托在手中，中指(zhǐ)或食(shí)指轻(qīng)轻弹一下，如果(guǒ)发出严(yán)重的咚，咚(dōng)声，托(tuō)瓜的手(shǒu)还(hái)微(wēi)微颤，那就是(shì)熟瓜。

　　如果(guǒ)发出突，突声，说明瓜比较(jiào)熟(shú)。

　　如(rú)果发出当(dāng)，当声(shēng)，那就(jiù)说明瓜还没熟(shú)。

　　如果(guǒ)发(fā)出噗，噗(pū)声，那就说明瓜已经熟过头了。

　　后两(liǎng)种不建议卖。

　　有些人(rén)还会通(tōng)过掐瓜(guā)知道瓜熟(shú)没熟(shú)，他们一般用指(zhǐ)甲掐瓜皮，不(bù)过(guò)瓜皮(pí)脆且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那(nà)就(jiù)说明(míng)是生瓜。

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