夫妻生(shēng)活几(jǐ)乎是每(měi)个人的人生(shēng)当中(zhōng)必须要(yào)面对的(de)事情，尤其是(shì)男女结婚(hūn)以后，和谐(xié)的夫妻生活不(bù)仅是两个人(rén)感情的润滑剂，促进家庭和谐。还会让女性怀孕生子(zi)，享受当妈妈的乐趣。很多(duō)男(nán)性觉得自己工作(zuò)忙(máng)，压力大(dà)，身(shēn)体上的状况跟不上节(jié)奏，那么对(duì)于男(nán)性来说，多久过一(yī)次(cì)夫妻生(shēng)活(huó)正常呢?每次(cì)持(chí)续多长才算合(hé)格呢?

男性夫(fū)妻生活时间的长(zhǎng)短，和男性本(běn)身的身(shēn)体条(tiáo)件以及年龄(líng)有很(hěn)大的关系。一般来(lái)说(shuō)男性在20-30岁之间(jiān)，精力是一生中最旺盛(shèng)的阶段，这个时候可以适当(dāng)的根据自身的需求适(shì)当的增加自己(jǐ)的夫(fū)妻生活(huó)的频率。每(měi)个(gè)星期3-4次比较正常(cháng)。那么这个(gè)年龄段的男(nán)性(xìng)每次持(chí)续多长(zhǎng)时间才算及格(gé)呢(ne)?有数据表明，这个时间最好不要超过(guò)一刻(kè)钟，时间太长不(bù)仅对(duì)身体不利(lì)还容易失去(qù)新鲜感(gǎn)。

对(duì)于(yú)30-40岁之间的(de)男性，这个时候是事业的上升期，压力大，应酬多，这(zhè)个时候要适当的减少夫妻生活的频率了(le)，每周保持2-3次(cì)比较(jiào)合理。这样既不会影响自己的(de)身体(tǐ)，还能帮助缓解了(le)压力，但是每次(cì)的时(shí)间不要太久，根据自身条件10分钟左右(yòu)即(jí)可。

男性40岁以后，就意(yì)味(wèi)着(zhe)步入中年，身体(tǐ)各方面的体力也会大不如之前，尤其是平时不(bù)注意(yì)保养的男性，身体状态不(bù)会太(tài)好。这个时候进行夫(fū)妻生活(huó)的话，不宜(yí)太(tài)频繁，每(měi)周(竹荪煮多久zhōu)一次就可以了，每次的时(shí)间根据自身(shēn)的需(xū)求(qiú)出发，最(zuì)好(hǎo)不(bù)要保持在5-10分钟都是正常的。

总而言之，男性(xìng)在不同(tóng)年龄阶段进(jìn)行夫妻生活(huó)的(de)频率也不同，每(měi)次持续的时间(jiān)也不一样，大(dà)家可(kě)以根据(jù)自身的条件出发，一般不要超过一(yī)刻钟(zhōng)。

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