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冰(bīng)美式可以消水(shuǐ)肿吗

　　冰美式(shì)是可以(yǐ)消(xiāo)水肿的。

　　喝(hē)冰美式可能会消水(shuǐ)肿，起消肿作(zuò)用的(de)成(chéng)分是其中所含的(de)咖啡因。

　　冰美式(shì)中含有咖(kā)啡因，咖啡(fēi)因主(zhǔ)要来源于咖啡豆(dòu)等物质，能兴奋(fèn)大脑(nǎo)皮层，加速血管的运(yùn)动，促进身体的(de)循环和新陈(chén)代(dài)谢，有助(zhù)于排出体内(nèi)滞(zhì)留的(de)水分，从而消(xiāo)除水肿。

　　此外，冰美(měi)式所含的咖啡(fēi)因也有(yǒu)兴(xīng)奋神经的(de)作(zuò)用(yòng)。适量饮用可(kě)以提神醒脑，刺激胃肠道分(fēn)泌(mì)消化液(yè)，一(yī)定(dìng)程度上改善便秘(mì)。此外，还可以(yǐ)在运动前喝冰美式，有助于加速脂(zhī)肪的消耗(hào)，从而有助于减肥。

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　　1、量的不同。

　　冰美(měi)式与热美(měi)式(shì)二(èr)者的量是有区别的。

　　在美式(shì)制作过程中(zhōng)，冰美式(shì)较热(rè)美式添加更多冰块(kuài)，产生更多的水，由此(cǐ)导致冰美式的咖啡含量低于(yú)热(rè)美式的咖啡含量。

　　但是单从(cóng)二者的总体积(jī)来讲，是没有量的差别的，主要区别在于(yú)不(bù)同店(diàn)用(yòng)的(de)杯子的容量。

　　2、冰的数(shù)量不(bù)同。

　　冰美式因为快速降(jiàng)温(wēn)所以(yǐ)不(bù)会产生酸味，味道很清爽。

　　相(饱和什么意思网络用语，国内市场饱和什么意思xiāng)比热美(měi)式，没有那么多花里胡(hú)哨的名字。

　　区别在于冰的(de)数(shù)量，包括去冰(bīng)、少冰、多冰几种，而热美式(shì)是没有冰的。

　　3、口感不同。

　　相(xiāng)比(bǐ)冰美式的口(kǒu)感清爽，热(rè)美式的口感相对(duì)更(gèng)加的(de)醇(chún)厚，而市面(miàn)上推(tuī)荐的比例基本在1：8左右(yòu)，但是(shì)这个(gè)数(shù)值并不是适合所有(yǒu)的豆子的，甚至1：6或(huò)者1：7或者(zhě)1：4也不(bù)是(shì)不行。

冰美(měi)式和热(rè)美式哪(nǎ)个(gè)更减肥

　　冰美(měi)式和热美(měi)式都(dōu)有辅助减(jiǎn)肥的(de)效果。

　　相比来说热美式的效果(guǒ)会(huì)好点(diǎn)，但(dàn)差别不(bù)会太大，冰(bīng)美式口感更好，只要美式不(bù)加奶(nǎi)和糖，是(shì)有减肥效(xiào)饱和什么意思网络用语，国内市场饱和什么意思果的。

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