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冰(bīng)美(měi)式可以(yǐ)消水肿吗(ma)

　　冰美式是可以消水肿的。

　　喝(hē)冰美(měi)式可能会消(xiāo)水肿(zhǒng)，起消(xiāo)肿作用的(de)成分(fēn)是其中所(suǒ)含的(de)咖啡因。

　　冰(bīng)美式中含(hán)有咖(kā)啡因，咖啡因(yīn)主要来(lái)源于(yú)咖(kā)啡豆等物质，能兴奋大脑皮(pí)层(céng)，加速血管的(de)运动，促进身体的循(xún)环和新陈代谢，有(yǒu)助于(yú)排出(chū)体(tǐ)内滞留的水分，从而消(xiāo)除水肿。

　　此(cǐ)外，冰美式(shì)所含的(de)咖(kā)啡因也有兴(xīng)奋神(shén)经的作(zuò)用(yòng)。适(shì)量饮用可以(yǐ)提神醒脑，刺激胃肠(cháng)道(dào)分泌消化液，一定程(chéng)度(dù)上改善哥呀是什么鱼怎么叫戈雅鱼是淡水鱼吗便秘。此外，还(hái)可以在运动前喝冰美式，有(yǒu)助(zhù)于加速脂肪的(de)消耗，从而有助于减肥。

冰(bīng)美(měi)式和热(rè)美式区别(bié)减肥

　　1、量(liàng)的(de)不同。

　　冰美(měi)式与热(rè)美式二者的量是有(哥呀是什么鱼怎么叫戈雅鱼是淡水鱼吗yǒu)区别(bié)的。

　　在美式制(zhì)作过程中，冰美(měi)式较(jiào)热美式添加(jiā)更多冰(bīng)块(kuài)，产生更(gèng)多的水(shuǐ)，由此导致冰美(měi)式的咖啡含量低于(yú)热(rè)美式的(de)咖啡含(hán)量。

　　但(dàn)是单(dān)从(cóng)二者的(de)总体(tǐ)积来讲(jiǎng)，是没(méi)有量的差别的，主要(yào)区别在于不同店用的(de)杯子的容量。

　　2、冰的数量不同(tóng)。

　　冰美(měi)式因为快速降温所(suǒ)以(yǐ)不会产生酸味，味道很(hěn)清爽。

　　相比(bǐ)热美式，没(méi)有那么多花(huā)里胡(hú)哨的(de)名字。

　　区别在于(yú)冰的数量，包括去冰、少(shǎo)冰、多冰几(jǐ)种，而热美式是没有冰的。

　　3、口感(gǎn)不同。

　　相(xiāng)比冰美式的口感清爽，热美式的口感相对更加的(de)醇厚，而市面上推荐的比例基本在1：8左右，但是这个数(shù)值(zhí)并(bìng)不是适(shì)合所有的豆子的(de)，甚至1：6或者(zhě)1：7或者1：4也不是(shì)不(哥呀是什么鱼怎么叫戈雅鱼是淡水鱼吗bù)行。