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　　运动中经常(cháng)遇到的问题(tí)：

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　　- 健身房没有私教指导(dǎo)，不知道如何(hé)安全正确地开(kāi)始健身

　　- 网上攻略(lüè)太多，不知(zhī)道哪个(gè)靠谱(pǔ)，练了之(zhī)后没(méi)有(yǒu)效果(guǒ)

　　- 天气不好或者(zhě)没有人陪伴，就选择偷懒，甚至放(fàng)弃

　　- 健身、跑(pǎo)步、骑行、计步数据分散在各个平台，记(jì)录比较分散，对每天的运动数据没(méi)有整体(tǐ)的(de)统筹

　　「Keep」解决(jué)的方式：

　　- 根据(jù)用(yòng)户场景、健身目的、有无(wú)器械编排(pái)各(gè)种训练(liàn)计划，4分(fēn)钟也可以完成一次健(jiàn)身训(xùn)练

　　- 所有动作均(jūn)配有(yǒu)视频，标准的动作演示和精确的(de)语(yǔ)言描(miáo)述带你快速入门(mén)

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