是(shì)1010米到1150米(mǐ)的。

　　银(yín)川，简称银，是宁夏回族自治区首府，国务(wù)院批复确定的中国西北地区重要的中心城(chéng)市(shì)，面积9025.38平方(fāng)公里。

　　银川市区地形分为山地和平原两大部(bù)分。

　　西部、南部较高，北部、东部较低，略呈(chéng)西南—东北(běi)方向(xiàng)倾斜。

　　地貌(mào)类型多样，自(zì)西向东分为(wèi)贺兰山(shān)地、洪积扇前(qián)倾(qīng)斜(xié)平原、洪积冲积(jī)平原(yuán)、冲(chōng)积湖沼平原(yuán)、河(hé)谷平原、河(hé)漫滩地(dì)等。

　　银川海拔(bá)高度(dù)是1010米～1150米(mǐ)。

海(hǎi)拔(bá)高度对人(rén)体的影响

　　海拔高度对人(rén)体有很大(dà)影响，一般(bān)人的的基本认(rèn)识就(jiù)是：海(hǎi)拔越高，空气密(mì)度越小，人类(lèi)呼吸越困难，而且由(yóu)于自己习惯了正常的气压(yā)，到了海(hǎi)拔高的地方，血液流(liú)动会减慢，会觉得心里很憋，而且，海拔越高，越难把饭(fàn)做熟。

　　有些人会流鼻血。

　　最近(jìn)有关报告显示，长期生活在(zài)平原地区的人(rén)一般只能适应氧分压(yā)20％的(de)减少(shǎo)，超过此值就会引起明显的不(bù)适。

　　据生理卫生(shēng)实验研究，最适合(hé)人类(lèi)生存的海(hǎi)拔高度是500米～2000米(mǐ)。

　　海拔1500米是一个让人心(xīn)旷神(shén)怡的高度。

　　海拔1500米(mǐ)，因为(wèi)空中(zhōng)维(wéi)生(shēng)素而(ér)变得神(shén)奇。

　　是天(tiān)然(rán)的氧吧；是让人(rén)心驰(chí)神(shén)往的浪漫天堂。

　　在这个高度，人(rén)类可以释放最原始、最本真的浪漫激情，另外在这个高度，空(kōng)气(qì)中密集(jí)的(de)负氧离(lí)子也有强化和激活人(rén)体生理活(huó)动(dòng)的作(zuò)用(yòng)，1500米的海拔是(shì)一支天然(rán)的"兴奋剂"。

最适宜的海拔对人有什么(me)好处呢

　　研究显示(shì)，海拔1500米以上的山地(dì)气候(hòu)氧分压低，太阳辐(fú)射强，因而紫外线充足，这就大大减(jiǎn)少人(rén)们呼吸(xī)道患病的几率；这个高度的日平均(jūn)气温虽然低于平原，但(dàn)气流活动(dòng)少，山上虽然有(yǒu)雾，但(dàn)实际水汽含量较(jiào)少(shǎo)，因此，冬暖夏凉，少尘少菌(jūn)，空气清新，能减少呼吸道(dào)疾病的传染和发生(shēng)。

　　医学(xué)家们通过观察(chá)发现，人登上1500米高山(shān)1小时后(hòu)，人体发生生理变化：如肺通气量(liàng)和肺活量增加，周围血循环增(zēng)加(jiā)，脑(nǎo)血流量增加，小便酸度上升，血糖轻度下降，尿中乙糖排泄增多(duō)，呼吸功能(néng)也(yě)会进一步提(tí)高，红(hóng)细(xì)胞沉降率增快，血中纤维蛋白原增多(duō)。

　　另外，海拔1500米高度还可以(yǐ)对一些疾病(bìng)起(qǐ)到(dào)缓解(jiě)作用，例如哮喘(chuǎn)、慢性支气管炎、烫(tàng)伤、萎缩性(xìng)鼻炎、萎(wēi)缩性(xìng)胃炎、神经性皮炎(yán)、神经官能症(zhèng)、肺(fèi)气肿(zhǒng)，偏头痛及冠心(xīn)病、高血(xuè)压(yā)等(děng)疾病(bìng)，并对恶(è)性(xìng)肿(zhǒng)瘤有一定疗效。

最适合(hé)人类(lèi)居住的(de)城市(shì)

　　据统计，通过数据表示，北京(jīng)海拔高度是31米，上海(hǎi)海拔高度4米(mǐ)，西安396米，成都505米，南宁72米，兰州(zhōu)是1517米，银川(chuān)1111米，西宁2261米(mǐ)，云(yún)南(nán)昆明是1891米。

　　而(ér)雪(xuě)域(yù)圣城西藏拉萨是3658米(mǐ)。

　　其它大家还比较熟悉的适合(hé)居住城市的海拔高度(dù)，天津3.3米，南京8.9米(mǐ)，大连92.8米，杭州41.7米(mǐ)，广(guǎng)州6.6米，桂(guì)林(lín)162米，乌鲁(lǔ)木齐918米。

银川(chuān)海拔是多(duō)少

　　银(yín)川平均海拔(bá)1100至1200米,

　　属温带(dài)大陆性气候,,四季分(fēn)明。

　　就是现在稍有点冷

　　早晚(wǎn)温差(chà)有点大

　　不至有高压反应(yīng)。

　　我就是银川人，如果你是(shì)去旅游的话(huà)，那(nà)你(nǐ)去对了，银(yín)川那好(hǎo)玩(wán)的可(kě)多，像沙湖(hú)都是中国5A王牌级(jí)景(jǐng)区(qū)呢。

　　银川是哪个省份的城市

　　是宁夏的(de)。

　　宁夏(xià)是一个我国的一个行政(zhèng)单位(wèi)，不属(shǔ)于别的省(shěng)份。

　　宁夏回族自治区，简称(chēng)“宁(níng)”，中华(huá)人(rén)民共和(hé)国(guó)省(shěng)级行政区(qū)。自治区首府银川(chuān)，位于中国西北内(nèi)陆(lù)地区(qū)，

　　宁夏界(jiè)于北纬35°14'-39°14'，东(dōng)经104°17'-109°39'之间，东邻陕西，西、北接内蒙古，南连(lián)甘(gān)肃(sù)，宁(níng)夏(xià)回(huí)族(zú)自治(zhì)区总面积6.64万平方千米。

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