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苹果可以放冰箱(xiāng)吗

　　苹果(guǒ)是可(kě)以放冰箱的(de)。

　　苹果(guǒ)是(shì)适合(hé)放在冰箱里的(de)，温度较低的(de)环境苹(píng)果保存的(de)时(shí)间会延(yán)长(zhǎng)，

　　苹果(guǒ)中含(hán)有非常(cháng)丰富的维生素对于身体的营(yíng)养效(xiào)果(guǒ)是非常好的，可以(yǐ)增强自身(shēn)的体(tǐ)质加速自(zì)身的(de)新陈代谢，

　　另外对(duì)于皮肤的理疗效(xiào)果也是(shì)很好的，在(zài)日常生活当中应(yīng)该保(bǎo)证良好(hǎo)的生活作(zuò)息和(hé)健康(kāng)的生活饮(yǐn)食(shí)，多吃一些营(yíng)养丰富(fù)的食物增强自身的体质(zhì)，有些人群(qún)由(yóu)于营养不(bù)良或者(zhě)是偏食会导(dǎo)致体(tǐ)质下降。

怎(zěn)么挑苹果又大又甜的技巧视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了(le)染色(sè)剂的，这样的苹(píng)果不仅不(bù)甜而且(qiě)不脆不(bù)好吃，应该挑黄里透红(hóng)的，尤其(qí)是像(xiàng)那(nà)种(zhǒng)一(yī)丝一丝红的，不仅甜口感也(yě)会(huì)更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的(de)苹果会自(zì)带一(yī)种苹果香甜气息，如果闻到(dào)有类似酒(jiǔ)精味，这种苹果说明放了很久，就不(bù)要买(mǎi)了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿，说(shuō)明(míng)苹果的新鲜程度越好(hǎo)，如(rú)果(guǒ)苹(píng)果的蒂已(yǐ)经干枯，那这个苹(píng)果就已经放了(le)很久不(bù)新鲜了(le)，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些(xiē)苹果纹路是裂开的，比较(jiào)杂(zá)乱，这样(yàng)的(de)苹果是不太好吃(chī)的、没有甜度，口感比较(jiào)差，看着(云n是哪里的车牌号zhe)纹路(lù)非常整齐一般是比较好吃(chī)的，红色的条(tiáo)纹越多，苹果就越甜(tián)。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的(de)表面(miàn)要光滑(huá)，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能(néng)特别红(hóng)，有(yǒu)些粉，且不能红(hóng)成一片，要挑有(yǒu)许多红丝(sī)的那一种

　　应选择那种看上(shàng)去一丝一丝的，黄(huáng)里透(tòu)红的的，千万不要挑那(nà)些绿里透一点点红的，这样的一般味道都很寡淡(dàn)。

　　如果(guǒ)带云n是哪里的车牌号着蒂(dì)的话那一定要选(xuǎn)蒂比(bǐ)较绿的，枯黄的(de)话就说(shuō)明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种(zhǒng)低热(rè)量食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹(píng)果中(zhōng)营(yíng)养成分可溶(róng)性大，易被人体吸收，故有“活水”之(zhī)称(chēng)。

　　其有(yǒu)利于溶(róng)解硫元素(sù)，使皮肤(fū)润滑柔(róu)嫩。

　　国外谚语“每天一(yī)苹果(guǒ)，医生远(yuǎn)离我”。

　　不宜人群食(shí)用人群：

　　溃疡性结(jié)肠炎的病人(rén)：溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果(guǒ)，尤其是在急性发作期，由于(yú)肠壁溃(kuì)疡变薄，苹(píng)果(guǒ)质地较(jiào)硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸云n是哪里的车牌号的刺激(jī)，很(hěn)不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机(jī)械性(xìng)地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠(cháng)扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞(bāo)减少症(zhèng)的病人(rén)、前(qián)列腺肥大(dà)的病人： 白细胞减少症(zhèng)的病(bìng)人、前列(liè)腺肥大(dà)的病人(rén)均不(bù)宜(yí)生吃苹果，以免使症状加(jiā)重或影响(xiǎng)治疗(liáo)结果。

　　平(píng)时有胃寒症(zhèng)状者忌生食苹(píng)果。

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