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踢足球可(kě)以长高个子(zi)吗，为什么踢足(zú)球(qiú)的(de)个子矮(ǎi)

　　这一状况是(shì)由年龄决定(dìng)的，如果是七、八岁的(de)青少年(nián)，骨骼还没(méi)有发育完(wán)全，骨(gǔ)骼(gé)骺板还在，那么经常踢足(zú)球之(zhī)类的运动晋m是山西哪里的车(dòng)，就(jiù)可以刺激(jī)成(chéng)骨细胞(bāo)生(shēng)长，从而长高。

　　但对已经(jīng)十几岁(suì)的青(qīng)少年来说，骨骼(gé)已(yǐ)经发育完全了，经常踢(tī)足(zú)球，也不(bù)能保(bǎo)证长高。

　　推荐(jiàn)您平时多吃一些钙质和维他命D，经(jīng)常到户(hù)外晒太(tài)阳，在一定程度上(shàng)也能促进(jìn)身高的增长。

踢足(zú)球要(yào)买什么(me)装备

　　踢(tī)球球员(yuán)要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板(bǎn)、护腕。

　　守门员还(hái)要装备手套。

　　在踢足球的时(shí)候(hòu)，对身体的保护是不可缺少的，因为这个运动(dòng)特有的腿部力量较大因此护腿板必须要有，球鞋，这个就(jiù)很重要很直接了(le)。

　　球鞋不仅(jǐn)能让大家(jiā)体(tǐ)验感(gǎn)更(gèng)好，还(hái)能最大程度(dù)的让自(zì)己的能力发挥(huī)出来，所以(yǐ)有一双适合自己的球鞋是非常重要的。

　　很多刚入门的朋友不大注(zhù)意这(zhè)个装备，其实(shí)球衣(yī)是很重要的，比如宽松的(de)短裤，透(tòu)气性好的专业足球运动(dòng)上衣，以及(jí)高筒类的足(zú)球袜，这些都是必不可少的。

　　另外我们在进行这项运动的时(shí)候(hòu)不要佩戴包(bāo)括耳(ěr)环(huán)，脚链以及戒指等(děng)等这些首(shǒu)饰，因为在身体的对(duì)抗中(zhōng)，很容(róng)易造(zào)成各种伤害，不管什么(me)运动，都要把安全放在第一位。

踢足球要注意(yì)什么

　　1、做好准备活(huó)动，脚再痒痒也不要直接就踢(tī)。

　　准备活动至少也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让身(shēn)体微(wēi)微出汗，把关(guān)节(jié)、韧带都拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋这(zhè)些所有运动中会(huì)用到(dào)的关(guān)节都(dōu)要活动开。

　　2、由于(yú)运动时的跑动较多，技术动作的幅度以(yǐ)及出汗(hàn)量都是相(xiāng)对较大晋m是山西哪里的车，所以(yǐ)锻(duàn)炼时(shí)应(yīng)身(shēn)宽(kuān)松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用合(hé)脚防滑的帆面胶底的足(zú)球鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在场地(dì)设施不(bù)符合(hé)要求的地方进行锻(duàn)炼。

　　场地不平(píng)、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同学(xué)们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及时补(bǔ)充(chōng)水分。

　　最(zuì)好(hǎo)把水放在场(chǎng)边，感(gǎn)到口渴的(de)时候就喝一点，多(duō)喝几次也没关系(xì)，不要等到累得不行的(de)时候(hòu)再大口大口地一次性(xìng)喝很多。

　　5、虽(suī)然足球运动(dòng)是一项全天候的运(yùn)动项目，但要(yào)尽量避免在(zài)恶劣的天气下(xià)锻炼。

　　高温湿热时要注意(yì)防止中暑、抽筋(jīn)或虚脱。

踢(tī)足球要求(qiú)身(shēn)高吗

　　一般是(shì)不要求(qiú)的。

　　但身高腿长(zhǎng)在速(sù)度(dù)上有优(yōu)势，对抗中也有优(yōu)势，而个(gè)小(xiǎo)腿(tuǐ)短的先天吃亏。

　　作为足球运动员，最理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间，有速(sù)度(dù)有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步(bù)他需(xū)要起步才能完成，控球(qiú)抢球冲撞都吃亏，特别是高(gāo)球争(zhēng)点(diǎn)。

　　对于(yú)守门(mén)员来说(shuō)，理想、身(shēn)高是1.90-2米(mǐ)，那样遮(zhē)挡拦截的范围才大，这是臂展优势(shì)；

　　如果低(dī)于1.9，可控范围就大打折扣了，但高于2米，灵(líng)活性就下降(jiàng)了，主要是还原慢，连续扑救辗转不利索。

12强(qiáng)赛(sài)首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳大利(lì)亚(yà)，一(yī)战现原形(xíng)，在40强赛(sài)中(zhōng)，国(guó)足优势明(míng)显(xiǎn)，但到了12强(qiáng)赛，和(hé)亚洲(zhōu)一(yī)流(liú)强队交手，国足露(lù)馅了。

　　现在，国足(zú)各项赛(sài)事12连(lián)胜宣(xuān)告结(jié)束。

　　此外(wài)，除(chú)了2013年击败澳大利(lì)亚，最近2次碰到对(duì)手，国(guó)足全败(bài)！这场比(bǐ)赛(sài)，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来(lái)到了现场(chǎng)看球，他(tā)多么希望中国队(duì)能够出现在决赛圈，这样，FIFA就(jiù)能够(gòu)赚更多钱。

　　可惜，最(zuì)终的结果，估(gū)计(jì)让因凡(fán)蒂(dì)诺心寒(hán)了。

　　因为这场(chǎng)失(shī)利，李(lǐ)铁遭遇(yù)了执(zhí)教中国队的首(shǒu)败，过去(qù)12场各(gè)项比赛，国足全胜(shèng)。

　　但(dàn)显(xiǎn)然，国足此前的对手不(bù)够强，这场遭(zāo)遇(yù)澳大利亚，国足(zú)现(xiàn)原形了(le)。

　　此前(qián)12强(qiáng)赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲球队踢，对手不敢(gǎn)认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实(shí)力有限(xiàn)。

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